Terapia no farmacológica

Gracias a sus numerosas ventajas, el tratamiento de enfermedades mediante terapias naturales (sin medicamentos) se está convirtiendo en una opción popular para muchas personas.

En los últimos años, muchas personas han optado por terapias naturales para tratar enfermedades y mejorar su salud.

Eficaz

La Sra. Nguyen Thu Giang, de 40 años y residente de la comuna de Tran Phu (distrito de Nam Sach), padece dolores de cabeza crónicos. Además, su trabajo consiste en organizar y gestionar datos para una empresa, lo que a veces agrava su condición. Sin embargo, en los últimos años, en lugar de recurrir a la medicina occidental, la Sra. Giang ha buscado remedios naturales para el dolor de cabeza. Explicó: “Antes, cada vez que tenía dolor de cabeza, tomaba medicamentos, incluso si era un dolor pasajero. Si bien este método aliviaba el dolor rápidamente, su intensidad aumentaba cada vez que reaparecía. Además, el uso excesivo de medicamentos occidentales afectaba la función de mi hígado y mis riñones”.

Recomendada por amigos y familiares, la Sra. Giang comenzó a investigar remedios naturales para los dolores de cabeza. Le aconsejaron usar métodos como compresas frías y calientes, inhalación de vapor, masajes y acupresión para aliviar el dolor. Inicialmente, recibió ayuda del personal médico en un centro de salud . Posteriormente, tras dominar los pasos, decidió practicarlos ella misma en casa. "Este método no proporciona un alivio inmediato, pero es seguro, así que me siento muy tranquila. Ahora, además de tratar los dolores de cabeza, también aplico terapias naturales para tratar el dolor de cuello, hombros y espalda", compartió la Sra. Giang.

El Sr. Nguyen Chinh Hanh, de 62 años y residente del barrio de Tan Binh (ciudad de Hai Duong ), padece una hernia discal desde hace muchos años. Anteriormente, debido a su apretada agenda laboral, el Sr. Hanh no se centraba en el tratamiento y solo utilizaba medicamentos para aliviar el dolor. Con el paso del tiempo y el empeoramiento de su condición, comenzó a prestar atención a su salud. Comentó que había consultado a muchos médicos y probado diversos medicamentos, pero los resultados no fueron los esperados. Tras investigar y experimentarlo por sí mismo, el Sr. Hanh ha optado por tratar su hernia discal con terapias naturales desde hace más de cinco años.

Los tratamientos no farmacológicos suelen ser inocuos y proporcionan resultados duraderos.

Cada semana, el Sr. Hanh acude a un centro de fisioterapia para recibir acupuntura y compresas calientes. Según su estado físico y de salud, se le guía en la realización de ejercicios y movimientos en casa para reducir la presión sobre sus articulaciones. Gracias a la práctica constante durante un largo periodo, el Sr. Hanh ya no se siente cansado ni desanimado por el dolor y ha desarrollado un estilo de vida saludable y una rutina de ejercicio. El Sr. Hanh comentó: «Desde que comencé esta terapia natural, mi hernia discal ha mejorado notablemente. Mi salud también ha mejorado y me siento más relajado y tranquilo».

Popular

La curación natural, también conocida como terapia sin medicamentos, se refiere a los métodos para tratar o complementar el tratamiento de enfermedades sin utilizar fármacos químicos que afecten al cuerpo mediante inyecciones, administración oral, aplicación tópica o inhalación.

Existen numerosas terapias no farmacológicas para tratar enfermedades, como la acupuntura, el masaje, la acupresión, el Qigong, los ejercicios para mantener la salud, la fisioterapia y la psicoterapia. Estos métodos se utilizan a menudo para tratar enfermedades crónicas y pueden combinarse para mejorar la eficacia del tratamiento.

El yoga terapéutico se está convirtiendo en una solución popular para mejorar la salud (foto proporcionada por el centro).

La Sra. Dinh Thi Phuong Thao es instructora de yoga terapéutico en la ciudad de Hai Duong. Sus clases siempre están llenas de estudiantes de todas las edades. Según la Sra. Thao, a medida que la sociedad se desarrolla y la calidad de vida mejora, las personas prestan más atención a su salud e invierten más en ella. La Sra. Thao diseña planes de lecciones personalizados para cada estudiante, ya que los problemas de salud de cada persona son diferentes. Entre las preocupaciones más comunes se encuentran los ejercicios para tratar el dolor de cuello y hombros, el dolor de espalda, los problemas de columna, las varices, los trastornos endocrinos, la hipertensión, la depresión, el insomnio y las hernias discales. «No solo las personas enfermas buscan terapias naturales; incluso las personas sanas practican regularmente para mejorar su salud», afirmó la Sra. Thao.

Según la Asociación Provincial de Medicina Tradicional, las terapias naturales son cada vez más elegidas por muchas personas debido a sus numerosas ventajas. No solo son seguras y efectivas, sino que el tratamiento sin medicamentos también es fácil de implementar y económico. Además de tratar enfermedades, esta terapia es muy efectiva en la prevención, ya que los pacientes pueden aplicarla de forma proactiva. Sin embargo, las terapias naturales también tienen algunas limitaciones, como efectos lentos, tratamientos prolongados que requieren paciencia por parte de los pacientes y la imposibilidad de utilizarlas en casos agudos.

Pham Duc Thuy, vicepresidente de la Asociación Provincial de Medicina Tradicional, señaló que el creciente número de personas que optan por tratamientos no farmacológicos demuestra un mayor interés en tratar las enfermedades de forma suave, segura y con pocos efectos secundarios. Al mismo tiempo, buscan mejorar su salud de manera proactiva mediante terapias naturales para prevenir enfermedades. Como resultado, se reducirá la carga de morbilidad.

HOANG LINH

Fuente: https://baohaiduong.vn/lieu-phap-chua-benh-khong-dung-thuoc-408089.html