Este deporte está llegando a los jóvenes.

Considerado como el "hermano menor" del tenis y el pickleball, este deporte ha ido ganando popularidad en Ciudad Ho Chi Minh, atrayendo gradualmente a jugadores más jóvenes.

Un nuevo deporte

El lunes por la mañana, en un complejo deportivo en la calle Song Hành, barrio An Khánh, Ciudad Ho Chi Minh (anteriormente barrio An Phú, ciudad de Thủ Đức), resonaban los rítmicos sonidos de "pop, pop", intercalados con las risas y las charlas de jóvenes que practicaban pádel, un deporte nuevo introducido recientemente en Vietnam.

El ambiente vibrante y lleno de energía hizo que muchos se sintieran como si estuvieran viendo un partido de minitenis. Pero resultó ser pádel, un deporte que se ha ido popularizando entre los jóvenes de Ciudad Ho Chi Minh.

El pádel se está popularizando gradualmente entre los jóvenes.

FOTO: THANH NAM

Según el entrenador Le Minh Tuan (33 años), un ex tenista que ahora se dedica a entrenar pádel, este deporte, con su mezcla de tenis y squash, se denomina en broma un "deporte híbrido" porque es a la vez familiar y único.

«La característica distintiva del pádel es que la pista es más pequeña que una de tenis (aproximadamente 20 m x 10 m), rodeada de vidrio templado y una red. Los jugadores pueden usar estas paredes de vidrio para botar la pelota. Las palas de pádel no tienen cuerdas, están hechas de material compuesto y tienen muchos agujeros para reducir la resistencia al aire. La pelota que se usa es una pelota de tenis, pero con menor presión, lo que resulta en una velocidad más lenta y un control más fácil», explicó el Sr. Tuan.

Nguyen Gia Bao (26 años, trabaja en el número 88 de la calle Song Hanh, barrio An Khanh, Ciudad Ho Chi Minh) comentó: "A primera vista, parecía minitenis, pero después de jugar, me di cuenta de que tiene un encanto único. Como la cancha es pequeña, no hace falta correr mucho, y gracias a las paredes de cristal, muchos golpes rebotan de forma inesperada. Es más interesante que el pickleball, un deporte que probé hace medio año".

El pádel se juega principalmente en parejas.

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Ly Bao (23 años, empleada de un campo de pádel en la comuna de Binh Hung, Ciudad Ho Chi Minh (anteriormente comuna de Phong Phu, distrito de Binh Chanh, Ciudad Ho Chi Minh)) comentó: "En los últimos meses, el número de clientes que vienen a probarlo se ha triplicado. La mayoría son oficinistas, estudiantes o personas que ya han jugado al pickleball. Como los campos de pádel son nuevos y atractivos, todo el mundo quiere probarlos. En particular, los clientes jóvenes representan hasta el 70%".

Según Bao, el precio de alquiler de una cancha de pádel oscila entre 400.000 y 600.000 VND por hora, generalmente dividido a partes iguales entre cuatro jugadores. Las raquetas se pueden alquilar en el mismo lugar por entre 50.000 y 100.000 VND por uso.

Según Vu Do Hoang Anh (27 años, trabaja en la calle Nguyen Thi Minh Khai número 43-45-47, barrio Saigon, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente barrio Da Kao, Distrito 1, Ciudad Ho Chi Minh): "Dividir este costo equitativamente entre los jugadores es razonable".

Algunos jóvenes han manifestado sentir afición por el pádel.

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¿Es difícil jugar al pádel?

Según el entrenador Le Minh Tuan, las reglas del pádel son bastante sencillas. Los partidos suelen jugarse por parejas (dos jugadores por equipo), con un sistema de puntuación similar al del tenis. Los jugadores sacan lanzando la pelota al suelo y golpeándola hacia la zona diagonal de la pista. La pelota solo bota una vez en la pista y puede rebotar en la pared antes de que el otro jugador la devuelva.

Vu Do Hoang Anh comentó: "Antes jugaba al tenis, así que me resultó bastante fácil adaptarme al ritmo del pádel. La raqueta es ligera y la pelota es lenta, lo que facilita el control. Sin embargo, cuando la pelota rebota en la pared, la cosa se complica un poco; hay que practicar para acostumbrarse. Creo que este deporte es apto tanto para hombres como para mujeres".

Tuan cree que, en comparación con el pickleball, que antes era un deporte popular, el pádel es más exigente físicamente debido a su mayor superficie de pista y a las reglas más complejas para superar las paredes. «Sin embargo, los jugadores no tienen que correr largas distancias como en el tenis, ni requiere técnicas sofisticadas. Por eso, muchos jóvenes consideran el pádel un punto intermedio entre el deporte recreativo y el serio», afirmó Tuan.

Anh Tuan aconsejó: "Lo más difícil para los principiantes es manejar los rebotes. Muchos jugadores instintivamente corren tras la pelota, pero en realidad es mejor esperar a que bote antes de golpearla. En segundo lugar, la técnica del saque es crucial; hay que practicar lanzando la pelota con precisión. Además, recuerden que el pádel es un deporte de equipo, no sean demasiado individualistas".

Los extranjeros que viven en Ciudad Ho Chi Minh juegan al pádel.

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La Sra. Tran Mai Khanh (34 años, residente en el número 49 de la calle Pham Ngoc Thach, barrio Xuan Hoa, Ciudad Ho Chi Minh; anteriormente en el barrio Vo Thi Sau, distrito 3, Ciudad Ho Chi Minh) considera que el pádel "tiene un alto valor social". La Sra. Khanh explicó: "Como se juega en parejas, todos deben coordinarse bien y animarse mutuamente. En el gimnasio, cada persona tiene su propia máquina, pero el pádel fomenta la interacción, lo que resulta ideal para los jóvenes que disfrutan jugando y socializando al mismo tiempo".

Algunos extranjeros residentes en Ciudad Ho Chi Minh también se han sumado rápidamente a la afición. Jorge (28 años, español que trabaja en Ciudad Ho Chi Minh) comentó: "En mi país, el pádel es muy popular, a veces incluso más que el tenis. Me alegra mucho ver que este deporte llegue a Vietnam. Creo que a los jóvenes les encantará porque es a la vez un deporte y una forma de entretenimiento".

El Sr. Tuan también aconsejó a los principiantes que se preparen zapatillas deportivas con buen agarre, ya que las pistas de pádel suelen estar cubiertas de césped artificial. «Si planeas jugar a largo plazo, puedes invertir en tu propia raqueta (con un precio de entre 2 y 5 millones de VND), que es ligera y resistente. Quienes solo juegan para adquirir experiencia pueden alquilar raquetas», afirmó el Sr. Tuan.

Además de los aspectos técnicos, el Sr. Tuan señaló: "El pádel ayuda a mejorar los reflejos, la resistencia y la coordinación ojo-mano. Sin embargo, debido a la naturaleza de las rotaciones corporales continuas y los saltos cortos, los jugadores deben calentar bien para evitar lesiones de cadera y rodilla".

Los estadios de pádel se están volviendo cada vez más comunes en Ciudad Ho Chi Minh.

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Para principiantes que aprenden pádel

El entrenador Le Minh Tuan proporciona las siguientes instrucciones:

1. En cuanto a la ropa y el equipamiento, necesitarás zapatillas deportivas con buen agarre, ya que las pistas de pádel suelen ser de césped artificial. Raquetas de pádel (se pueden alquilar o comprar, ligeras, de superficie sólida con agujeros). Pelotas de pádel (similares a las de tenis pero con menor presión).

2. Las reglas básicas y comunes son las de dobles (dos jugadores por equipo). La puntuación es similar a la del tenis. Al sacar, la pelota debe lanzarse al suelo y luego golpearse en diagonal hacia la cancha del oponente. La pelota solo puede botar una vez en la cancha, después de lo cual puede rebotar contra la pared.

3. La diferencia con respecto al tenis y al pickleball radica en que el pádel se juega en una pista más pequeña, rodeada de paredes de cristal. Los jugadores utilizan las paredes para impulsar la pelota, creando golpes inesperados. Las raquetas de pádel son sólidas y sin cuerdas. La pelota viaja a gran velocidad.

4. Un consejo para principiantes: no se precipiten tras los rebotes; esperen a que la pelota bote antes de golpearla. Saquen bajo, controlen la potencia y no golpeen con demasiada fuerza. Coordínense siempre bien con sus compañeros y eviten robar la pelota. Calienten bien las caderas, las rodillas y los hombros para evitar lesiones.

Fuente: https://thanhnien.vn/mon-the-thao-nay-dang-tiep-can-nguoi-tre-185250910121257317.htm