Es innegable que los jóvenes suelen estar pegados a sus dispositivos personales, pero no todo el mundo sabe que incluso los usuarios de entre 60 y 80 años, o mayores, están aumentando el tiempo que dedican a usar teléfonos inteligentes, tabletas y otros dispositivos electrónicos.
Según un informe del Pew Research Center (datos utilizados por la Oficina de Estadísticas Laborales de EE. UU.), el tiempo que los estadounidenses mayores de 60 años dedican al uso de dispositivos móviles personales ha aumentado en casi 30 minutos diarios en comparación con hace una década. «El tiempo frente a la pantalla para las personas de 60, 70, 80 años y mayores está aumentando independientemente del género o el nivel educativo. Mientras tanto, el tiempo que los adultos mayores dedican a actividades como leer y socializar está disminuyendo», concluye el informe de Pew.
Los usuarios de mayor edad pasan ahora más tiempo que antes mirando sus teléfonos y tabletas.
Abbie Richie, fundadora y directora ejecutiva de la empresa de soporte técnico Senior Savvy, sostiene que muchos adultos mayores parecen no ser conscientes del tiempo que pasan frente a las pantallas y de su gran dependencia de la tecnología. "Sus cuerpos también liberan dopamina y experimentan el mismo miedo a perderse algo (FOMO) que las personas más jóvenes", afirma Abbie.
La dopamina es una hormona que actúa como neurotransmisor, afectando a las regiones del cerebro que producen sensaciones de placer, satisfacción, motivación y otros efectos en el control del comportamiento, la memoria, el estado de ánimo, la concentración, etc.
Richie también expresó su preocupación por el hecho de que la falta de actividad física debido al uso frecuente de pantallas pueda perjudicar la salud y el bienestar de los adultos mayores. Argumentó que la obesidad, la fatiga visual y el aislamiento físico y social son "efectos secundarios" del uso excesivo de dispositivos móviles como teléfonos inteligentes y tabletas.
Algunos podrían argumentar que, para las personas mayores que viven solas, usar teléfonos y tabletas puede ayudar a aliviar la soledad al permitirles interactuar con otros en línea, pero eso es solo una parte de la respuesta emocional. Esta interacción puede ser contraproducente en muchos casos; por ejemplo, una abuela que no puede asistir al cumpleaños de su nieto o a las vacaciones familiares podría ver videos que le envían o que se publican en línea donde todos están felices y "desearían que estuviera allí". En tales situaciones, la soledad se intensifica y se convierte en arrepentimiento.
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