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Prevención de enfermedades en climas cálidos

El norte de nuestro país está experimentando días calurosos con temperaturas promedio que oscilan entre los 37 y los 39 grados Celsius. El clima severo no solo afecta la vida cotidiana, sino que también presenta numerosos riesgos potenciales para la salud pública, especialmente para las personas mayores, los niños y las personas con enfermedades crónicas. El sector sanitario provincial ha reforzado la comunicación, el asesoramiento profesional y la orientación sobre técnicas de prevención para ayudar a las personas a proteger su salud de forma proactiva.

Báo Quảng NinhBáo Quảng Ninh26/06/2025

Tratamiento a pacientes del Departamento de Cardiología (Hospital General Provincial).

En el Departamento de Cardiología (Hospital General Provincial), las 88 camas siempre están llenas de pacientes que reciben atención médica durante los días calurosos. Los pacientes son principalmente personas mayores, con antecedentes de hipertensión arterial, insuficiencia cardíaca, enfermedad coronaria... que ingresan al hospital con fatiga, mareos, dificultad para respirar y riesgo de accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca aguda si no se trata a tiempo.

El Dr. Ngo Van Tuan, Jefe del Departamento de Cardiología, recomienda: En condiciones de calor prolongado, las personas con enfermedades cardiovasculares deben prestar especial atención a mantener la medicación regular, beber suficiente agua, evitar el ejercicio extenuante y no permanecer en el aire acondicionado a temperaturas demasiado bajas. En particular, deben llevar una dieta nutritiva, complementar sus vitaminas y limitar los cambios bruscos de temperatura, como pasar del aire acondicionado a un clima caluroso.

Incluso las personas jóvenes y sanas corren un alto riesgo si se ven afectadas por el clima. El Hospital Bai Chay recibió recientemente dos casos graves de alteraciones electrolíticas e insuficiencia renal aguda debido a deshidratación severa tras participar en una maratón en un clima caluroso. Se trataba del Sr. L.D.T (44 años, ciudad de Ha Long) y el Sr. D.V.H (35 años, ciudad de Thai Nguyen ), quienes fueron hospitalizados con fatiga, dificultad para respirar, vómitos, calambres y calambres en las extremidades. Los resultados de los análisis de sangre mostraron sangre concentrada, aumento de las enzimas hepáticas e insuficiencia renal aguda, signos de advertencia de daño multiorgánico. Gracias a la atención de emergencia, la transfusión activa de líquidos y los suplementos nutricionales, después de 48 horas, la salud de los dos pacientes era estable y fueron dados de alta del hospital.

Según el Dr. CKI Luong Minh Tuyen, subdirector del Departamento de Nefrología y Diálisis del Hospital Bai Chay, el calor aumenta la sudoración, lo que provoca deshidratación y una reducción del volumen circulatorio. Esta es la razón por la que se reduce el flujo sanguíneo a órganos importantes como los riñones, el corazón y el cerebro, lo que puede provocar insuficiencia renal aguda, choque térmico, coma e incluso la muerte. El choque térmico no solo afecta a personas débiles, sino también a jóvenes y sanas si se esfuerzan en condiciones de temperaturas excesivamente altas. Los pacientes hospitalizados por calor leve pueden tratarse con rehidratación y electrolitos para evitar la insuficiencia renal aguda. Los pacientes con choque térmico grave pueden requerir diálisis y cuidados intensivos.

Los médicos del Departamento de Nefrología - Diálisis (Hospital Bai Chay) examinan y tratan a pacientes con trastornos electrolíticos e insuficiencia renal aguda debido a deshidratación.

Cuando la temperatura ambiente aumenta, el cuerpo tiende a sudar más para enfriarse, lo que provoca una rápida pérdida de agua y electrolitos. Si no se compensa a tiempo, esto puede causar una disminución del volumen sanguíneo, lo que puede provocar un colapso cardiovascular y graves alteraciones electrolíticas, incluso la muerte. Los síntomas iniciales comunes son dolor de cabeza, mareos, vértigo, calambres y convulsiones en las extremidades. Aún más peligroso, la deshidratación prolongada y el choque térmico pueden causar deterioro de la función cardiovascular y renal, especialmente complicaciones de insuficiencia renal aguda, coma o la muerte. Rehidratarse y reponer electrolitos de forma activa y adecuada se convierte en un factor clave para proteger la salud durante el verano.

La licenciada en Nutrición, Nguyen Thi Hanh, del Departamento de Nutrición (Hospital Uong Bi de Vietnam-Suecia), comentó: Los adultos deben beber de 1,5 a 2,5 litros de agua al día, repartidos equitativamente a lo largo del día, sin esperar a tener sed para beber. Además del agua filtrada, es necesario complementarla con sopa, zumo de fruta y agua con electrolitos. Limite el consumo de bebidas frías, agua carbonatada y alcohol, ya que pueden causar fácilmente trastornos digestivos y aumentar la deshidratación. En particular, los grupos de personas susceptibles a la deshidratación, como niños, ancianos y personas con enfermedades crónicas, deben ser monitoreados de cerca para detectar signos como labios secos, orina oscura, taquicardia, mareos, etc., para un tratamiento oportuno.

Para prevenir enfermedades peligrosas causadas por el calor, los médicos recomiendan limitar las actividades al aire libre de 10 a 16 horas, especialmente las actividades pesadas y deportes como correr y ciclismo de larga distancia. Complementar el consumo de agua y electrolitos, especialmente para quienes trabajan al aire libre, quienes podrían necesitar compensar de 3 a 4 litros de agua, deben complementarlos para evitar complicaciones de insuficiencia renal aguda por deshidratación. Mejorar la nutrición, comer más fruta o beber jugo de fruta para asegurar suficientes vitaminas y fortalecer el cuerpo. Consumir alimentos cocinados, hervir el agua y evitar dejar alimentos en ambientes calientes durante mucho tiempo, ya que pueden causar fácilmente diarrea e intoxicación.

Use equipo de protección al trabajar bajo el sol, como sombreros de ala ancha, camisas de manga larga, gafas de sol, etc. Use el aire acondicionado correctamente, manteniendo la temperatura entre 28 y 29 grados Celsius, y evite cambios bruscos de temperatura al pasar del interior al exterior. No permita que el ventilador o el aire acondicionado incidan directamente sobre la persona, especialmente sobre niños y ancianos. Si ve a alguien con un golpe de calor, llévelo a un lugar fresco, aflójele la ropa, aplíquele compresas frías, dele agua o Oresol y llévelo rápidamente al centro médico más cercano.

Nguyen Hoa

Fuente: https://baoquangninh.vn/phong-benh-mua-nang-nong-3363886.html


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