¿Pueden las peras ayudar a tratar la tos y a expulsar la flema?

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He oído decir que las peras pueden ayudar a tratar la tos y a expulsar la flema. Entonces, ¿se pueden usar las peras para este propósito, doctor?

Thanh Cong ( Hanói )

El Dr. Huynh Tan Vu, Especialista Nivel 2, Centro Médico Universitario de la ciudad de Ho Chi Minh, responde:

Los efectos expectorantes y para aliviar la tos de las peras son conocidos desde hace mucho tiempo. Comer peras ayuda a hidratar los pulmones, reducir la inflamación, generar fluidos corporales, nutrir la sangre, tratar la ronquera, favorecer la evacuación intestinal, tratar forúnculos y aliviar la resaca con considerable eficacia.

Según análisis científicos , las peras contienen proteínas, lípidos, celulosa, calcio, fósforo, hierro, carotenoides, vitaminas B1, B2 y C, glucosa, ácido acético, etc.

El consumo regular de peras es beneficioso para tratar la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares (que pueden causar mareos, arritmias y tinnitus), la tuberculosis pulmonar y la bronquitis aguda. Su alto contenido en vitaminas y azúcares ayuda a proteger y nutrir el hígado, además de favorecer la digestión.

Remedios tradicionales a base de peras:

- Tos seca por calor pulmonar: Tome unas peras, quíteles las semillas, tritúrelas, añada azúcar de roca y cocine al vapor hasta que el azúcar se disuelva. Coma la mezcla; este remedio ayuda a eliminar el calor y a reducir la tos.

Para expectorar flema con sangre: Tome 1,5 kg de peras, retire las semillas, cocine a fuego lento hasta que espese, luego agregue una cantidad moderada de miel y mezcle bien. Tome 2 o 3 cucharaditas, disueltas en agua hirviendo, y bébalas. Este remedio ayuda a humedecer los pulmones, generar fluidos corporales y disolver la flema.

- Para eructar: ​​Toma una pera y 15 clavos de olor. Retira las semillas de la pera, coloca los clavos dentro, envuélvela en 4 o 5 capas de papel húmedo y cocina a fuego lento hasta que esté tierna. ¡Listo!

- Bronquitis: Dos peras, 10 gramos de polvo de fritilaria, 30 gramos de azúcar de roca. Retire las semillas de las peras, coloque el polvo de fritilaria y el azúcar de roca dentro de las peras, cocine al vapor y consuma dos veces al día, por la mañana temprano y por la noche.

- Para expulsar la flema y favorecer la evacuación intestinal: Mezcle jugo de pera, jugo de castaña de agua, jugo de raíz de hierba cogón, jugo de semilla de cebada y jugo de raíz de loto, y bébalo frío o caliente.

- Para combatir el mal aliento: Coma dos peras antes de acostarse.

- Para niños con fiebre y pérdida de apetito: Lave 3 peras, córtelas en rodajas, agregue 3 litros de agua, hierva hasta que solo quede 1 litro, deseche la pulpa, agregue arroz y cocine una papilla para que el niño la coma.

Cabe señalar que, debido a que las peras se consideran "frías" por naturaleza, las personas con estómago frío o diarrea deben evitarlas; asimismo, no se deben comer peras magulladas para evitar problemas intestinales.

Fuente: https://www.baogiaothong.vn/qua-le-co-tac-dung-tri-ho-tieu-dom-192240116011034819.htm