fibra

Si vuelves a tener hambre justo después de comer, ¿cómo puedo superar esto?

Báo Sức khỏe Đời sống

27/06/2026

Estas verduras ayudan eficazmente a mejorar el estreñimiento.

Báo Đại biểu Nhân dân

27/06/2026

3 errores al hervir verduras que provocan la pérdida de vitaminas

Báo Thanh niên

26/06/2026

4 tipos de legumbres ricas en magnesio que deberías consumir regularmente.

Báo Phú Thọ

25/06/2026

Desayuno: 3 errores que hacen que las personas mayores de 50 años sientan hambre rápidamente y pierdan energía con facilidad.

Báo Thanh niên

25/06/2026

Los superalimentos están fácilmente disponibles en los mercados vietnamitas, proporcionando todos los nutrientes necesarios sin preocuparse por el envejecimiento o el aumento de peso.

Báo Phú Thọ

24/06/2026

4 grupos de personas que deberían limitar su consumo de batatas asadas para proteger su salud.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

¿Semillas de loto frescas o semillas de loto secas? ¿Cuál es mejor?

Báo Sức khỏe Đời sống

23/06/2026

¿Es bueno comer fruta por la mañana? Los expertos señalan cuatro grupos de personas que deben tenerlo en cuenta.

Báo Thanh niên

23/06/2026

Beneficios inesperados para la salud de las batatas asadas que poca gente conoce.

Báo Sức khỏe Đời sống

22/06/2026

Estilo de vida sedentario, falta de ejercicio: no pases por alto estas 6 verduras.

Báo Tây Ninh

20/06/2026

Estilo de vida sedentario, falta de ejercicio: no pases por alto estas 6 verduras.

Báo Thanh niên

20/06/2026

5 errores que se cometen al combinar semillas de chía y que afectan a la salud.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/06/2026

¿Qué beneficios para la salud tiene comer fruta del dragón en verano?

Báo Sức khỏe Đời sống

19/06/2026

Los 3 mejores momentos para comer ciruelas pasas y obtener los máximos beneficios para la salud.

Báo Sức khỏe Đời sống

18/06/2026

Para controlar los niveles de lípidos en sangre, los médicos recomiendan consumir fruta de esta manera.

Báo Thanh niên

13/06/2026

Diabetes: ¿Deben los pacientes evitar por completo el arroz blanco?

Báo Thanh niên

12/06/2026

Estofado de camarones y calabaza: Un plato delicioso, refrescante y nutritivo para toda la familia.

Báo Sức khỏe Đời sống

12/06/2026

¿Qué ocurre con los niveles de azúcar en sangre cuando se come un aguacate todos los días?

Báo Thanh niên

12/06/2026

¿Deben las mujeres embarazadas comer arroz integral?

Báo Sức khỏe Đời sống

11/06/2026

Los nutricionistas señalan que ciertas dietas pueden ayudar a ralentizar el envejecimiento a partir de la mediana edad.

Báo Gia đình và Xã hội

11/06/2026

Advertencia: 4 errores que puedes cometer al comer espinacas y que pueden perjudicar tu salud.

Báo Sức khỏe Đời sống

11/06/2026

Pocos habrían imaginado que los ácidos grasos omega-3 y la fibra presentes en las semillas de sésamo negro ofrecen estos beneficios.

Báo Thanh niên

10/06/2026

Tanto los cacahuetes como las almendras son buenos para el corazón: ¿Cuál es la mejor opción?

Báo Thanh niên

10/06/2026