Bloquear las "lagunas" del sistema inmunitario
Nguyen Hai An, de cinco años y residente de la comuna de Nguyen Giap, fue hospitalizada recientemente con fiebre alta persistente durante varios días, acompañada de sarpullido en manos, pies y boca. Inicialmente, su familia pensó que solo tenía fiebre común y la observaron en casa.
Sin embargo, al no remitir los síntomas sino empeorar, la familia llevó al niño al hospital. Allí, los médicos le diagnosticaron la enfermedad de manos, pies y boca. Durante la anamnesis, los médicos observaron que el niño no había recibido todas las vacunas necesarias. Esta fue una de las razones por las que la enfermedad progresó rápidamente y requirió hospitalización.
Según los pediatras, el período de transición de la primavera al verano, con sus altas temperaturas, elevada humedad y clima impredecible, crea condiciones favorables para que las bacterias y los virus se desarrollen y propaguen. Los niños pequeños, especialmente los menores de 5 años, tienen sistemas inmunitarios poco desarrollados y, por lo tanto, son susceptibles a enfermedades como el sarampión, la varicela, la enfermedad de manos, pies y boca, la gripe y la encefalitis.
Resulta preocupante que, tras la interrupción causada por la pandemia, las tasas de vacunación en algunas zonas no se hayan mantenido en los niveles anteriores, lo que ha generado una brecha de inmunidad en la comunidad. Cuando algunos niños no han recibido todas las dosis necesarias o han sido vacunados tarde, aumenta el riesgo de propagación de la enfermedad, especialmente en entornos comunitarios o zonas residenciales densamente pobladas.
El Dr. Nguyen Minh Tien, responsable del centro de salud de la comuna de Nguyen Luong Bang, afirmó que muchas enfermedades infecciosas suelen aparecer durante el verano. Estas enfermedades pueden causar complicaciones graves si no se previenen.
El sarampión puede provocar neumonía y encefalitis. La varicela puede causar infecciones cutáneas y meningitis. La encefalitis japonesa conlleva el riesgo de dejar secuelas neurológicas. Sin embargo, existen vacunas preventivas eficaces contra la mayoría de estas enfermedades.
Durante el verano, el número de padres que llevan a sus hijos a vacunar tiende a aumentar, pero aún hay muchos que dudan o desconocen el calendario de vacunación de sus hijos.
La Sra. Nguyen Thi Tuyet (del barrio Thuy Nguyen) comentó: “Antes pensaba que algunas enfermedades leves no requerían la vacunación completa. Pero cuando mi hijo contrajo varicela y tuvo que faltar a la escuela casi dos semanas, me di cuenta de lo peligroso que puede ser bajar la guardia. Desde entonces, siempre controlo el calendario de vacunación y llevo a mi hijo a vacunarse puntualmente”.
Según las recomendaciones del sector sanitario, los niños deben recibir todas las vacunas incluidas en el programa ampliado de vacunación y otras vacunas complementarias como las de la gripe, la varicela, la encefalitis japonesa, la meningitis meningocócica, etc. Una vacunación adecuada y completa no solo ayuda a proteger a los niños individualmente de las enfermedades, sino que también contribuye a la inmunidad colectiva, limitando el riesgo de brotes.
Reforzar el sistema inmunitario mediante el apoyo familiar.
Si las vacunas son un "escudo preventivo", entonces la nutrición y los cuidados en el hogar son la base para mantener la inmunidad de los niños durante todo el verano.
El calor puede provocar cansancio, pérdida de apetito y deshidratación en los niños. Además, los alimentos se estropean fácilmente si no se almacenan correctamente, lo que aumenta el riesgo de intoxicación alimentaria y enfermedades digestivas. Por lo tanto, establecer una alimentación adecuada es fundamental.
Los expertos en nutrición recomiendan que los niños reciban una dieta equilibrada que incluya carbohidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales. Aumentar el consumo de verduras de hoja verde y frutas frescas ayuda a complementar las vitaminas y a fortalecer el sistema inmunitario. Asimismo, es fundamental asegurarse de que los alimentos estén bien cocidos y el agua hervida, limitando el consumo de alimentos procesados y bebidas azucaradas.
Además de la alimentación, mantener hábitos de vida saludables es fundamental para el bienestar de los niños. Necesitan dormir lo suficiente, mantenerse bien hidratados y realizar actividad física adecuada a diario. Actividades como nadar, andar en bicicleta y practicar deportes no solo favorecen el desarrollo físico, sino que también fortalecen el sistema inmunitario.
La Sra. Tran Minh Anh (del barrio de Ngo Quyen) comentó: “En verano, los niños pasan más tiempo en casa, así que la familia presta aún más atención a su alimentación y estilo de vida. Limito el consumo de comida rápida de mi hijo, aumento su ingesta de frutas y verduras y lo inscribo en clases de natación y bádminton. Como resultado, mi hijo se enferma mucho menos”.
Además, mantener una buena higiene personal y un entorno limpio es una forma sencilla pero eficaz de prevenir enfermedades. Los niños deben lavarse las manos con frecuencia con jabón y limpiarse la nariz y la garganta a diario. Las familias deben limpiar sus hogares, eliminar los criaderos de mosquitos y mantener sus espacios bien ventilados.
Los médicos también recalcaron que, durante el verano, los niños suelen participar en muchas actividades recreativas, lo que los hace más propensos a sufrir lesiones o a exponerse a patógenos. Por lo tanto, los padres deben vigilar de cerca la salud de sus hijos y no bajar la guardia ante síntomas inusuales como fiebre alta, sarpullido, vómitos y fatiga.
Las vacaciones de verano son realmente gratificantes cuando los niños pueden jugar y divertirse con buena salud. Las vacunas oportunas, las comidas nutritivas y el cuidado y la atención de la familia contribuyen a crear un sólido "escudo" que los protege de las enfermedades.
HAI MINHFuente: https://baohaiphong.vn/tao-la-chan-phong-benh-cho-tre-540606.html
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