El culpable silencioso que daña los riñones de muchas personas, cuyo olor se percibe a diario.

Muchas personas creen que los aromas agradables en la vida cotidiana, como los perfumes, los detergentes o el incienso, solo ayudan a relajarse y a crear una sensación de bienestar. Sin embargo, según el Dr. Hong Yong-Tuong, nefrólogo del Departamento de Nefrología del Hospital General de Tam Quan (Taiwán), algunos aromas familiares pueden contener compuestos tóxicos que pueden afectar la salud si la exposición es prolongada.

Mucha gente sabe que los perfumes baratos contienen agentes fijadores de fragancia y que su uso frecuente no es bueno para la salud, pero en la clasificación de los 5 aromas más dañinos para los riñones elaborada por el doctor Hong Yongxiang, los perfumes baratos incluso ocuparon el último lugar, según el China Times.

El olor a humo de aceite de cocina.

El aroma que se desprende al saltear o asar a la parrilla a altas temperaturas es, en realidad, producto de la descomposición de las grasas a dichas temperaturas.

Según la revista Occupational and Environmental Medicine, los humos de la cocina contienen numerosos hidrocarburos aromáticos policíclicos (HAP). Ya sea por ingestión o inhalación, estas sustancias pueden causar estrés oxidativo en el organismo y constituyen un "asesino invisible" que puede provocar enfermedad renal crónica.

Los humos de la cocina contienen muchas sustancias perjudiciales para los riñones. Foto: Shutterstock.

El aroma del incienso y el sándalo utilizado en el culto.

Mucha gente cree que las varitas de incienso y la madera de agar son naturales y, por lo tanto, inofensivas. Sin embargo, un estudio a largo plazo publicado en la revista Environment International reveló que la quema de incienso y madera de agar libera grandes cantidades de partículas finas PM2.5, hidrocarburos aromáticos policíclicos y metales pesados.

Cuando se inhalan durante el culto, las partículas de polvo ultrafinas pueden pasar a través de los alvéolos al torrente sanguíneo, lo que podría provocar arteriosclerosis y afectar indirectamente la función renal.

Ambientadores para coches o baños.

Colocar ambientadores o fragancias en espacios cerrados como coches o baños puede aumentar la concentración de toxinas en el aire.

Una investigación de la Universidad de California en Berkeley (EE. UU.) confirma que muchos tipos de ambientadores domésticos contienen grandes cantidades de terpenos. Al combinarse con el ozono presente en el aire, pueden generar partículas ultrafinas y formaldehído. La exposición prolongada no solo daña el sistema respiratorio, sino que también es tóxica para el hígado y los riñones.

Detergente para ropa perfumado

La ropa que conserva su fragancia durante días después del lavado suele deberse a que los detergentes o suavizantes contienen agentes químicos que retienen el aroma.

Según un estudio de la Universidad de Washington (EE. UU.) publicado en la revista Air Quality , Atmosphere & Health, el aroma de las secadoras de ropa contiene numerosas sustancias tóxicas volátiles, como el acetaldehído. Si se inhalan durante un período prolongado, estas fragancias artificiales pueden causar inflamación crónica y aumentar la carga metabólica sobre los riñones.

Perfume barato

Un estudio de 2021 publicado en la revista Environmental Research indicó que, para prolongar la duración de las fragancias, muchos perfumes y cosméticos del mercado suelen añadir ftalatos como el DEP. Estas sustancias pueden alterar el sistema endocrino. Sus metabolitos, al ser excretados en la orina, pueden dañar los túbulos renales.

El Dr. Hong Vinh Tuong enfatizó que disfrutar de ciertos olores no es malo, pero es importante recordar mantener el aire bien ventilado y reducir la exposición a ellos. El experto aconseja que, para evitar que los olores agradables se conviertan en una carga para los riñones: