Diviértete y mantente saludable con la danza moderna.

Las clases de danza moderna no solo ayudan a los niños a mejorar su salud, aumentar su flexibilidad y confianza, sino que también les proporcionan un entorno para expresar libremente su pasión por el arte y desarrollar sus habilidades interpretativas.

Una profesora y sus alumnos en una clase de danza moderna durante una lección.

La clase de danza moderna del Centro Cultural Infantil Ninh Kieu (actualmente Departamento Cultural Infantil del Centro Cultural y Artístico de la Ciudad de Can Tho ) está dirigida por la profesora Phuong Hong Lac. La clase está abierta a niños y niñas a partir de 5 años con pasión por esta forma de arte. Actualmente, las clases se imparten por la mañana, por la tarde y por la noche, con diferentes horarios para que los niños y niñas puedan elegir fácilmente el que mejor les convenga.

Al principio, el instructor guía a los alumnos a través de movimientos sencillos de manos y pies para que se familiaricen con el ritmo de la música . Una vez que dominen el ritmo, pasarán a aprender rutinas de baile básicas, ejercicios grupales y, gradualmente, técnicas más avanzadas.

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Los alumnos aprenden diversas coreografías con distintos géneros musicales. El instructor Phuong Hong Lac también incorpora ejercicios de liberación corporal mediante estiramientos verticales y horizontales, así como flexiones de espalda. Además de enseñar coreografías famosas, crea nuevas coreografías basadas en canciones populares o adapta el contenido a las preferencias de los alumnos.

Memorizar secuencias de baile también contribuye a mejorar la capacidad de aprendizaje, los reflejos y las habilidades cognitivas. Las clases de baile también ayudan a los niños a tener más confianza al actuar frente al público. Huynh Tu Trang, de 12 años, compartió con entusiasmo: "Llevo casi un año aprendiendo a bailar aquí. La clase es muy divertida y la profesora enseña muchas coreografías geniales. Puedo participar en los programas culturales de la escuela, así como en los eventos organizados por el Centro Cultural Infantil".

La danza moderna ofrece muchos beneficios prácticos para el desarrollo integral de los niños. El movimiento continuo también les ayuda a mejorar su condición física, agilidad y flexibilidad.

Texto y fotos: LE THU

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Fuente: https://baocantho.com.vn/vui-khoe-cung-nhay-hien-dai-a207615.html