Tiếng Việt
ورود
خانه
موضوع
رویدادهای جاری
نظام سیاسی
محلی
رویداد
گردشگری
ویتنام شاد
کسب و کار
محصول
میراث
موزه
شکل
چندرسانهای
دادهها
پیاده روی
۱۰ عادت برای کمک به روده‌تان تا بدون رژیم غذایی سخت، خودش را التیام بخشد
Báo Sức khỏe Đời sống
14/11/2025
چرا افراد میانسال باید مراقب افزایش وزن پنهان خود باشند؟
Báo Thanh niên
12/11/2025
چرا قانون پیاده‌روی ۶-۶-۶ به یک روند جدید تناسب اندام تبدیل شده است؟
Báo Sức khỏe Đời sống
12/11/2025
آیا خوردن شام قبل از ساعت 7 شب واقعاً به کاهش چربی شکم کمک می‌کند؟
Báo Thanh niên
11/11/2025
۵ نوع پیاده‌روی روزانه برای کمک به تقویت مفاصل و افزایش انعطاف‌پذیری
Báo Sức khỏe Đời sống
10/11/2025
پیاده‌روی روزانه به افزایش طول عمر کمک می‌کند
Báo Sức khỏe Đời sống
10/11/2025
آیا زنان باید پیکلبال یا پیاده‌روی را انتخاب کنند؟
Báo Tuổi Trẻ
10/11/2025
چرا باید برای بهبود سلامتی خود پیاده روی کنید؟
Báo Sức khỏe Đời sống
07/11/2025
روز جدید با اخبار سلامتی: اقدامات کوچکی که باعث می‌شوند کلیه‌ها «برای کمک فریاد بزنند»
Báo Thanh niên
04/11/2025
هر کسی که زیاد راه می‌رود سالم نیست، چگونه خوب راه برویم؟
Báo Tuổi Trẻ
04/11/2025
علل شایع تنگی نفس هنگام راه رفتن
Báo Thanh niên
03/11/2025
آیا افراد مبتلا به فشار خون بالا باید صبح‌ها ورزش کنند؟
Báo Thanh niên
02/11/2025
برای کاهش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی، چند قدم پیاده‌روی کنیم؟
Báo Thanh niên
30/10/2025
روز جدید با اخبار سلامت: پیاده‌روی با این چند قدم از سکته مغزی جلوگیری می‌کند
Báo Thanh niên
29/10/2025
پیاده‌روی عصرگاهی: پزشک نشان می‌دهد که چگونه هضم و خواب را بهبود بخشیم!
Báo Thanh niên
28/10/2025
چرا اغلب هنگام ورزش دچار شوک لگن می‌شوید؟
Báo Tuổi Trẻ
26/10/2025
نکاتی برای کمک به خواب بهتر
Báo Thanh niên
24/10/2025
چرا پیاده‌روی آنطور که پزشکان قول می‌دهند به کاهش وزن کمک نمی‌کند؟
Báo Tuổi Trẻ
21/10/2025
علاوه بر پیاده‌روی، بهترین ورزش برای کاهش فشار خون چیست؟
Báo Thanh niên
14/10/2025
برای کاهش وزن سریع چقدر باید سریع پیاده روی کنم؟
Báo Thanh niên
12/10/2025
پیاده‌روی علمی: ۳ تمرین توصیه شده توسط متخصصان
Báo Thanh niên
30/09/2025
روز جدید با اخبار سلامتی: نکات شگفت‌انگیز هنگام نوشیدن آب گواوا هر روز صبح
Báo Thanh niên
29/09/2025
۸ مسیر پیاده‌روی برتر برای گشت و گذار در مناطق روستایی ویتنام
Báo Lào Cai
26/09/2025
پریدن، دویدن یا پیاده‌روی: کدام ورزش برای سلامتی شما بر اساس سن مناسب‌تر است؟
Báo Dân trí
24/09/2025
بیشتر ببینید
