چه کسانی نباید به طور منظم چای کاکل ذرت بنوشند؟

ابریشم ذرت اغلب برای تهیه نوشیدنی استفاده می‌شود که اعتقاد بر این است که بدن را خنک و کبد را سم‌زدایی می‌کند. این نوشیدنی طعم شیرینی دارد و درمان خوبی برای تسکین گرمازدگی در تابستان محسوب می‌شود. با این حال، آیا باید به طور منظم مصرف شود؟

کاکل ذرت اثرات ادرارآور دارد، بنابراین استفاده بیش از حد و طولانی مدت از آن می‌تواند منجر به تکرر ادرار، کم آبی بدن، عدم تعادل الکترولیت و جذب ضعیف ریزمغذی‌های ضروری مانند کلسیم و پتاسیم شود. بهتر است چای کاکل ذرت را فقط حدود ۱۰ روز بنوشید، سپس حدود یک هفته مصرف آن را متوقف کنید و سپس دوباره شروع کنید تا از عدم تعادل الکترولیت جلوگیری شود.

چای ابریشم ذرت اثر کاهنده قند خون دارد. اگر افراد دیابتی هنگام مصرف دارو، چای ابریشم ذرت بنوشند، می‌تواند باعث افت بیش از حد قند خون شود که برای سلامتی آنها بسیار خطرناک است. بنابراین، اگر داروی دیگری برای درمان بیماری مصرف می‌کنید، نباید همزمان چای ابریشم ذرت بنوشید.

برای افرادی که دچار افت قند خون (هیپوگلیسمی) می‌شوند، چای کاکل ذرت می‌تواند علائمی مانند تپش قلب، لرزش و تعریق را بدتر کند. بنابراین، افراد مبتلا به افت قند خون باید از نوشیدن آن خودداری کنند. کاکل ذرت ممکن است حاوی گرده باشد که به راحتی می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک مانند بثورات پوستی و مشکل در تنفس شود. افرادی که سابقه آلرژی به گرده دارند، باید برای ایمنی بیشتر از مصرف آن خودداری کنند.

علاوه بر این، از مصرف بیش از حد این نوشیدنی‌های ادرارآور در عصر خودداری کنید، زیرا این امر می‌تواند به دلیل تکرر ادرار شبانه، خوابیدن را دشوار کند. تقریباً 20 گرم ابریشم ذرت تازه یا 10 گرم ابریشم ذرت خشک شده را می‌توان روزانه استفاده کرد.

BH (طبق روزنامه سلامت و زندگی)

منبع: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm