قابلیت شیفت شب در آیفون چیست؟
حالت محافظت از چشم (Night Shift) قابلیتی است که در تلفن‌های همراه وجود دارد و به محافظت از چشمان کاربران در برابر نور آبی مضر صفحه نمایش دستگاه‌های الکترونیکی کمک می‌کند.
نور آبی همچنین بر خواب تأثیر می‌گذارد و تولید ملاتونین کاربر را متوقف می‌کند، بنابراین قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور آبی بر سلامت چشم تأثیر خواهد گذاشت.
بر این اساس، این یک ویژگی ضروری خواهد بود و در سیستم عامل iOS 9.3 یا بالاتر ادغام شده است. این ویژگی به محافظت از چشمان شما هنگام استفاده طولانی مدت از تلفن های هوشمند کمک می کند، اما همچنان ایمن است و از خستگی چشم، به خصوص هنگام استفاده در شب، جلوگیری می کند.
اگر از آیفون استفاده می‌کنید و نمی‌دانید چگونه حالت محافظت از چشم آیفون را فعال کنید، به دو روش زیر برای فعال کردن Night Shift توجه کنید.
دستورالعمل فعال کردن حالت محافظت از چشم در آیفون
قابل اجرا برای همه مدل‌های آیفون. با استفاده از این حالت در آیفون، می‌توانید به راحتی آن را به دو روش زیر فعال کنید:
روش ۱: دسترسی به مرکز کنترل
مرحله ۱: با کشیدن انگشت از گوشه سمت راست بالای آیفون به پایین، مرکز کنترل را باز کنید، سپس نوار تنظیم روشنایی را برای چند ثانیه فشار داده و نگه دارید.
 |
مرحله ۲: برای فعال کردن این حالت، روی Night Shift کلیک کنید، همچنین می‌توانید دوباره کلیک کنید تا آن را غیرفعال کنید.
 |
روش ۲: تنظیمات دسترسی
مرحله ۱: به تنظیمات بروید > نمایشگر و روشنایی را انتخاب کنید.
 |
مرحله ۲: روی Night Shift ضربه بزنید، حالت برنامه‌ریزی‌شده (Scheduled mode) را روشن کنید.
 |
مرحله ۳: زمان پیش‌فرض برای حالت شیفت شب در آیفون از ساعت ۱۰ شب تا ۷ صبح است. اگر می‌خواهید آن را تغییر دهید، روی این زمان ضربه بزنید و آن را روی روشن/خاموش تنظیم کنید . یا روی غروب تا طلوع آفتاب ضربه بزنید تا دستگاه هنگام غروب خورشید روشن و هنگام طلوع خورشید خاموش شود.
 |
منبع
![[عکس] نخست وزیر فام مین چین، در جشن چهاردهمین کنگره ملی حزب، کمپینی برای دستیابی به دستاوردهای برتر راه اندازی کرد.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/5/8869ec5cdbc740f58fbf2ae73f065076)
![[عکس] نخست وزیر فام مین چین، ریاست کنفرانس آنلاین دولت با مقامات محلی را بر عهده دارد](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/5/264793cfb4404c63a701d235ff43e1bd)
![[ویدئو] خلاصه مراسم پنجاهمین سالگرد پتروویتنام](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/4/abe133bdb8114793a16d4fe3e5bd0f12)
![[ویدئو] دبیرکل لام به پتروویتنام 8 کلمه طلایی اعطا می‌کند: «پیشگام - عالی - پایدار - جهانی»](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/402x226/vietnam/resource/IMAGE/2025/7/23/c2fdb48863e846cfa9fb8e6ea9cf44e7)
نظر (0)