«بوکس زندگی من را تغییر داد»

این ادعای بوکسور وو چی تام (از بخش ترانگ بنگ، استان تای نین) هنگام صحبت در مورد ورزش بوکس است. برای او، بوکس او را به نسخه‌ای بهتر، منظم‌تر و از نظر فنی ماهرتر از خودش تبدیل کرده است.

بوکس فقط یک ورزش نیست؛ بلکه یک سبک زندگی است که در آن هر فرد روش خود را برای مواجهه با چالش‌ها انتخاب می‌کند - یا شکست بخورد یا بعد از هر ضربه زندگی قوی‌تر برخیزد.

بوکسور وو چی تام گفت: «بوکس، که با نام بوکسینگ نیز شناخته می‌شود، یک ورزش رزمی با تکنیک‌های اساسی مانند مشت مستقیم، مشت قلاب و مشت فوقانی است. من ۴ سال است که بوکس می‌کنم. از زمان پیوستن به این ورزش، سبک زندگی‌ام را به سمت بهتر شدن تغییر داده‌ام. دیگر تا دیروقت بیدار نمی‌مانم، بی‌برنامه غذا نمی‌خورم یا با دوستانم وقت نمی‌گذرانم؛ در عوض، زود می‌خوابم، زود بیدار می‌شوم و یک رژیم غذایی و برنامه تمرینی منظم دارم. در نتیجه، سلامتی‌ام بهبود یافته، روحیه‌ام بهتر شده و مسیر جدیدی در زندگی‌ام پیدا کرده‌ام. از این طریق، می‌توانم هم به دنبال علاقه‌ام بروم و هم از بوکس درآمد کسب کنم.»

وو چی تام در رینگ و وو چی تام در بیرون از رینگ بسیار متفاوت هستند.

بوکس برای آقای تام چیزی بیش از مشت‌های قدرتمند است و به او کمک می‌کند تا مسیر شغلی خود را پیدا کند و برای آینده برنامه‌ریزی کند. بوکس او را از تاریکی ناامیدی به نور نظم، اشتیاق و شهرت رسانده است. با این حال، آقای تام برای متعهد ماندن به بوکس، علاوه بر اشتیاق، باید اراده واقعی، عزم راسخ و روحیه مبارزه‌طلبی برای شکست دادن حریفانش داشته باشد. این تنها راه برای اوست تا ارزش و برند خود را تثبیت کند.

شاید برایتان جالب باشد

MILO با والدین ویتنامی همکاری می‌کند تا به کودکان کمک کند هر روز استقامت خود را افزایش دهند.

جیا لای بازی‌های بوکس را در جشنواره ملی ورزش افتتاح می‌کند.VHO - عصر روز 23 ژوئن، مراسم افتتاحیه جشنواره ورزشی استانی گیا لای برای بوکس و اولین مسابقات قهرمانی بوکس جوانان استانی گیا لای برای باشگاه‌ها و مدارس هنرهای رزمی در سال 2026 در میدان نگوین تات تان، بخش کوی نون (استان گیا لای) برگزار شد.

این بوکسور در لحظه‌ای که هرگز در دنیای بوکس دیده نشده بود، به ... "سرش طاس" شد.در طول تاریخ طولانی بوکس، طرفداران تقریباً شاهد هر اتفاقی در رینگ بوده‌اند. اما اخیراً، آنها شاهد چیزی بی‌سابقه بوده‌اند: بوکسوری که تاس شده و کتک می‌خورد.

آقای تام گفت: «علاوه بر استفاده از نیروی زیاد دست‌ها، تکنیک‌های بوکس نیاز به انعطاف‌پذیری در حرکت و هماهنگی کل بدن دارد. حرکت، جاخالی دادن و تکنیک‌های ضدحمله عناصر مهمی در هنگام شرکت در بوکس هستند. در مسابقات حرفه‌ای، پیروزی از استفاده دقیق مشت‌ها به نقاط حیاتی حریف حاصل می‌شود. برای آماده شدن برای ورود به رینگ برای یک مسابقه جدید، باید از تمرین گرفته تا رژیم غذایی، استراحت و آمادگی جسمانی، بسیار دقیق آماده شوم.»

با این حال، بزرگترین چالش من طرز فکرم قبل از مسابقه بود. اما به محض اینکه با تشویق تماشاگران و شاگردانم وارد رینگ شدم، طرز فکرم فوراً تثبیت شد و از آن به عنوان انگیزه و اعتماد به نفس برای ارائه بهترین عملکردم استفاده کردم. و برای من، برای اینکه یک مربی خوب باشید، باید شخصاً سختی‌ها، چالش‌ها و فشار روانی که یک مبارز در طول مسابقه با آن روبرو می‌شود را تجربه کنید. تنها در این صورت می‌توانید تجربه کسب کنید و شاگردان خود را بر اساس آن راهنمایی کنید.

صورت غرق در عرق، جاخالی‌های پرتنش، مشت‌های قدرتمند و تشویق جمعیت، وو چی تام کاملاً متفاوتی را خلق کرده است، نه به آن ملایمتی که لبخند و چشمانش نشان می‌دهند. حالا، او نه تنها یک بوکسور حرفه‌ای است، بلکه یک مربی ماهر نیز می‌باشد.

آقای تام افزود: «در آینده، می‌خواهم مسابقات بوکس حرفه‌ای‌تری با حریفانی از سراسر جهان داشته باشم. از این طریق، تجربه کسب خواهم کرد تا شاگردانم را بهتر آموزش دهم. به طور خاص، می‌خواهم بوکس را در زادگاهم، تای نین، توسعه دهم و به جوانان در بهبود سلامتشان کمک کنم و در عین حال یک فعالیت تفریحی سالم و مفید برای بسیاری ایجاد کنم. چیزی که امیدوارم در شاگردانم القا کنم، نظم، پشتکار، سلامتی خوب و اراده‌ای تزلزل‌ناپذیر برای هرگز تسلیم نشدن است!»

شاید برایتان جالب باشد

بوکسورهای ویتنامی در یک رویارویی هیجان‌انگیز هنرهای رزمی، در مقابل حریفان قدرتمندی از چین و تایلند قرار می‌گیرند: ضیافتی برای احساسات.خبر خوب برای طرفداران هنرهای رزمی: در تاریخ ۲ می، رویداد بوکس Ho Tram Power Clash رسماً در کمون Ho Tram (شهر هوشی مین) با حضور بسیاری از بوکسورهای ویتنامی آغاز خواهد شد.

کشاورزان از طریق فعالیت‌های ورزشی سلامت خود را بهبود می‌بخشند.جنبش ورزش و فعالیت‌های بدنی در بین اعضا و کشاورزان به طور فزاینده‌ای در حال توسعه است. انجمن‌ها در تمام سطوح به طور فعال کشاورزان را تشویق و شرایطی را برای شرکت در آموزش، بهبود سلامت آنها و تقویت پیوندهای اجتماعی ایجاد می‌کنند.

مسابقات قهرمانی فوتبال زیر ۲۱ سال کشور ۲۰۲۶: تای نین با اطمینان وارد دور مقدماتی می‌شود.بعدازظهر ۲۳ ژوئن، در مرکز تمرینی تای نین (ساختمان شماره ۲) در کمون چائو تان، استان تای نین، تیم زیر ۲۱ سال تای نین تمرینات فشرده خود را برای آماده شدن جهت حضور در مرحله مقدماتی مسابقات قهرمانی ملی فوتبال زیر ۲۱ سال ۲۰۲۶ ادامه داد.

وو چی تام، اهل ترانگ بانگ، استان تای نین ، به تدریج در حال تثبیت جایگاه خود در بوکس است و به دنبال جایگاهی محکم در مسابقات جهانی است. هر سفری چالش برانگیز، پر از موانع و هر مسابقه ای پر از عرق و اشک است... با این حال، تام همیشه معتقد است که: "برای موفقیت در آینده، باید هر روز با خودتان موفق شوید." با این باور، بوکس واقعاً زندگی او را تغییر داده است، از شیوه زندگی گرفته تا طرز فکرش. تام امروز، تام دیروز نیست، بلکه یک وو چی تام مقاوم و شجاع است.

نگوک هان - کیم نگوک

منبع: https://baotayninh.vn/boxing-thay-doi-cuoc-doi-toi-148768.html