
تصویرسازی.
سالهای اولیه زندگی، دورهای حیاتی برای رشد جسمی و مغزی کودک است. با این حال، بسیاری از والدین تنها زمانی متوجه سوءتغذیه فرزندشان میشوند که رشد کودک به طور قابل توجهی متوقف شده یا مرتباً بیمار میشود.
به گفته دکتر لی تی تین، کارشناس ارشد مرکز فناوری پیشرفته و گوارش هانوی ، بیمارستان عمومی زان پون، سوء تغذیه نه تنها با کمبود وزن آشکار میشود، بلکه شامل کوتاهی قد، لاغری مفرط، کمبود ریزمغذیها یا حتی اضافه وزن و چاقی ناشی از رژیم غذایی نامتعادل نیز میشود.
کودکانی که دچار سوءتغذیه هستند، اغلب کندتر از میانگین سنی خود وزن و قد اضافه میکنند، به راحتی خسته میشوند، اشتهای کمی دارند، از اختلالات گوارشی طولانی مدت رنج میبرند و مستعد ابتلا به عفونت هستند. این وضعیت همچنین بر رشد مغز تأثیر میگذارد و حافظه، تمرکز و تواناییهای یادگیری را کاهش میدهد. در درازمدت، کودکان در بزرگسالی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماریهای مزمن مانند دیابت و بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند.
کارشناسان به والدین توصیه میکنند که به کودکانی که رشد آهسته، بیماریهای مکرر، بیاشتهایی طولانی مدت یا تأخیر در رسیدن به نقاط عطف رشد حرکتی و زبانی را تجربه میکنند، توجه ویژهای داشته باشند. در بسیاری از موارد، حتی اگر وزن در محدوده طبیعی باشد، کمبود ریزمغذیها یا رشد قدی ضعیف، همچنان کودکان را در معرض خطر سوءتغذیه قرار میدهد.
طبق دادههای سال ۲۰۲۴، میزان کوتاهی قد در بین کودکان زیر ۵ سال در ویتنام ۱۸.۱ درصد، کمبود وزن ۱۰.۴ درصد و لاغری ۵.۶ درصد بوده است. علاوه بر این، اضافه وزن و چاقی در بین کودکان شهری نیز در حال افزایش است و بار تغذیهای مضاعفی را ایجاد میکند.
برای جلوگیری از سوء تغذیه، والدین باید یک رژیم غذایی متعادل با انواع گروههای غذایی ایجاد کنند، ریزمغذیهای ضروری را به کودک خود برسانند، او را به ورزش منظم تشویق کنند و قد و وزن او را به صورت دورهای طبق نمودارهای رشد سازمان بهداشت جهانی کنترل کنند. اگر کودکی علائم توقف رشد یا سوء تغذیه مشکوک را نشان دهد، باید برای مشاوره و مداخله زودهنگام به یک مرکز پزشکی تخصصی منتقل شود.
منبع: https://vtv.vn/dung-de-tre-cham-lon-moi-phat-hien-suy-dinh-duong-100260612223657021.htm








