کاراته به طور فعال برای مسابقات آسیایی 20 آماده می‌شود

تیم کاراته ویتنام با هدف فتح بیستمین دوره بازی‌های آسیایی در ژاپن، مراحل آماده‌سازی خود را از اوایل...

روی تمرینات فشرده تمرکز زیادی داشته باشید.

کادر مربیگری تیم کاراته ویتنام تحت هدایت سرمربی فام هونگ ها، یک برنامه تمرینی تخصصی را اجرا کردند که به اهداف کلیدی سال پایبند بود. شدت تمرین ورزشکاران از یک مدل چرخه‌ای دقیق پیروی می‌کرد تا اطمینان حاصل شود که آنها دقیقاً در زمان بازی‌ها به اوج عملکرد خود می‌رسند. یکی از جنبه‌های مثبت، سطح بالای روحیه تمرینی در بین ورزشکاران بود.

نگوین تی فوئونگ، لو تی تو اوین و نگوین نگوک ترام با اجرای قاطع، فرم‌های چالش‌برانگیز و خلاقانه بسیاری را اجرا کردند و در نهایت مقام‌های برتر را در ASIAD 19 از آن خود کردند.

کل تیم به سرعت به تمرینات بازگشتند و درست پس از تعطیلات سال نو قمری، بر تکمیل تکنیک‌ها و بهبود آمادگی جسمانی خود تمرکز کردند. در طول مرحله فشرده تمرینات بدنی، ورزشکاران شدت تمرین را 2 تا 3 جلسه در روز و 5 تا 6 روز در هفته حفظ کردند. این دوره به شدت بر ایجاد پایه بدنی قوی، استقامت سرعت و قدرت انفجاری متمرکز بود. هنگام ورود به مراحل سازگاری قبل از مسابقات بزرگ مانند مسابقات قهرمانی آسیا یا مسابقات قهرمانی جنوب شرقی آسیا که در اواسط سال برگزار می‌شود، حجم تمرینات کاهش یافت اما شدت رقابت برای بهینه‌سازی واکنش‌ها افزایش یافت.

قابل توجه‌ترین نکته برجسته در این دوره، انقلاب پرسنلی بود، به طوری که تیم به طور فعال چهره‌های جدیدی را که در دهه بیست زندگی خود بودند، مانند دونگ کوانگ بائو، ترونگ نام تین، لو وان تین، نگوین تی بائو نگوک، وونگ تی توییت و نگوین مای کوین آن، به خدمت گرفت. به این رزمی‌کاران هر فرصتی داده شد تا پتانسیل خود را به حداکثر برسانند، با این انتظار که در آینده به نسل بعدی تبدیل شوند.

در کنار موج جوانگرایی، این تیم هسته‌ی ثابتی را با نام‌هایی که در صحنه‌ی بین‌المللی شایستگی خود را ثابت کرده‌اند، مانند هوانگ تی می تام، دین تی هونگ، نگوین نگوک ترام، وو وان هین، چو وان دوک و فام مین دوک، حفظ کرده است. ترکیب پیشکسوتان باتجربه و استعدادهای جوان تازه اضافه شده، بدون شک یک محیط داخلی بسیار رقابتی ایجاد می‌کند و ورزشکاران را وادار می‌کند تا در هر جلسه تمرینی، محدودیت‌های خود را کنار بزنند و بالاترین مدال‌ها را در بازی‌های آسیایی پیش رو هدف قرار دهند.

به گفته سرمربی فام هونگ ها، در حالی که اولویت اصلی، هدف بیستمین دوره بازی‌های آسیایی است، آماده‌سازی تیم کاراته ویتنام همیشه بر اساس تداوم برای تضمین کیفیت حرفه‌ای و پایدار است. برای پشتیبانی از این هدف، انتظار می‌رود بازگشت حسن شاطرزاده، متخصص ایرانی ، پیشرفتی در سطح مهارت، به ویژه در کومیته (مبارزه) ایجاد کند. سازگاری با قوانین جدید مسابقات جهانی، که از سال ۲۰۲۶ لازم‌الاجرا است، نیز چالشی است که تیم باید با آن روبرو شود. بنابراین، همکاری حسن شاطرزاده متخصص با کادر مربیگری به رزمی‌کاران کمک می‌کند تا تفکر تاکتیکی خود را بهبود بخشند و به روش‌های آموزشی مدرن از سراسر جهان دسترسی پیدا کنند.

فرآیند «آزمایش با آتش» و چالش زمان‌بندی اوج عملکرد.

برای آماده شدن برای بازی‌های ژاپن در ماه سپتامبر، کاراته ویتنام در دو تورنمنت مهم شرکت خواهد کرد تا عملکرد خود را ارزیابی کند. اولین تورنمنت، مسابقات قهرمانی آسیا در اندونزی در ماه ژوئن است که نسخه کوچکی از ASIAD محسوب می‌شود و به کادر مربیگری اجازه می‌دهد تا موقعیت ما را در مقایسه با قدرت‌های منطقه‌ای به طور دقیق ارزیابی کنند. بلافاصله پس از آن، در ماه ژوئیه، مسابقات قهرمانی جنوب شرقی آسیا در نین بین، پایتخت باستانی ویتنام برگزار خواهد شد. رقابت در خاک خود، در مکانی که با موفقیت میزبان بسیاری از رویدادهای بزرگ بین‌المللی بوده است، به ورزشکاران کمک می‌کند تا قبل از ورود به دنیای وسیع‌تر، قدرت ذهنی خود را تکمیل کنند.

برخلاف مسابقات منطقه‌ای که اولویت را به دسته‌های وزنی سبک‌تر می‌دهند، بیستمین دوره بازی‌های آسیایی، رزمی‌کاران بسیار ماهر و از نظر جسمی آماده را از سراسر آسیا گرد هم آورد. این امر مستلزم آن بود که کادر مربیگری محاسبات استراتژیک بسیار دقیقی را انجام دهند، از انتخاب رویدادهای کلیدی گرفته تا تدوین برنامه‌های جامع تغذیه و پزشکی ورزشی. فشار ناشی از انتظارات هواداران پس از کسب مدال طلا در بازی‌های قبلی بسیار زیاد بود، اما ورزشکاران در حال تبدیل این فشار به انگیزه هستند. هر جلسه تمرینی، نبردی با محدودیت‌های خودشان است، جایی که عرق ریختن روی تشک، آمادگی برای کسب افتخار در صحنه بین‌المللی است.

ایالات متحده - ویتنام: از دست ندهید

ویتنام شرکت‌های آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری در فناوری پیشرفته تشویق می‌کند.صبح روز 26 ژوئن، در دفتر مرکزی دولت، هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، آقای جف پلیس، مدیر زنجیره تأمین گروه Coherent (ایالات متحده آمریکا) را به حضور پذیرفت. در طول این دیدار، معاون نخست وزیر تأیید کرد که ویتنام، کسب و کارهای آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری، به ویژه در صنایع فناوری پیشرفته، نوآوری و نیمه‌هادی، تشویق می‌کند.

تشویق کسب‌وکارهای آمریکایی به گسترش سرمایه‌گذاری در بخش‌های فناوری پیشرفته.هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، گفت که ویتنام از گسترش فعالیت‌های شرکت‌های آمریکایی در ویتنام، به ویژه در صنایع پیشرفته و بخش‌هایی با ارزش افزوده بالا، استقبال می‌کند.

ویتنام و ایالات متحده همکاری خود را در مقابله با پیامدهای جنگ تقویت می‌کنند.VTV.vn - در 22 ژوئن، دبیر کل و رئیس جمهور، تو لام، وزیر موقت نیروی دریایی ایالات متحده، هونگ کائو، را به حضور پذیرفت.

بازی‌های آسیایی همواره عرصه‌ای چالش‌برانگیز برای ورزش ویتنام بوده است. برای تیم کاراته، هدف نه تنها دفاع از دستاوردهای قبلی، بلکه عبور از محدودیت‌های گذشته و ایجاد ارتفاعات جدید، شایسته جایگاه یک هنر رزمی پیشرو در منطقه است.

منبع: https://bvhttdl.gov.vn/karate-tich-cuc-chuan-bi-cho-asiad-20.htm