صورت برهنه امبر هرد

به گزارش پیپل ، امبر هرد وقتی در ۲۱ ژوئن پس از اتمام دویدن ۱۰ کیلومتر در مادرید، اسپانیا، لحظه‌ای نادر را در شبکه‌های اجتماعی به اشتراک گذاشت، توجه‌ها را به خود جلب کرد.

بازیگر فیلم آکوامن، اندام ورزیده و متناسب خود را با لباس ورزشی صورتی به نمایش گذاشت و نوشت: «بعد از اتمام اولین مسابقه‌ام، درخشان و سرزنده‌ام.»

امبر هرد و دخترش در یک مسابقه اسب دوانی در اسپانیا شرکت می‌کنند. عکس: IGNV .

شاید برایتان جالب باشد

نین بین سیستم هشدار آتش‌سوزی جنگل را ارتقا می‌دهد.VTV.vn - در پی آتش‌سوزی‌هایی که نزدیک به ۶ هکتار از جنگل‌ها را تخریب کرد، استان نین بین با توجه به پیش‌بینی هوای گرم طولانی مدت، درخواست اجرای جامع اقدامات پیشگیری و کنترل آتش‌سوزی جنگل‌ها را داده است.

والدین در عصر دیجیتال با فرزندان زیر ۱۸ سال خود ارتباط برقرار کرده و از آنها حمایت می‌کنند.به مناسبت روز خانواده ویتنام در ۲۸ ژوئن، والدین در کمون داکرونگ، استان کوانگ تری، در مورد خطراتی که کودکان ممکن است در فضای آنلاین با آن مواجه شوند و چگونگی حمایت از فرزندان خود در عصر دیجیتال بحث کردند. گروه "والدینی که فرزندان زیر ۱۸ سال خود را همراهی می‌کنند" نیز به همین مناسبت رسماً راه‌اندازی شد و به ایجاد ارتباط بین خانواده‌ها در مراقبت و آموزش نوجوانان کمک می‌کند.

اصلاحات پیشنهادی در فرمان مربوط به سازماندهی، فعالیت و مدیریت انجمن‌ها.وزارت کشور اصلاحات و الحاقاتی را در چندین ماده از پیش‌نویس فرمان اصلاح و تکمیل تعدادی از مواد فرمان شماره 126/2024/ND-CP در مورد سازماندهی، فعالیت و مدیریت انجمن‌ها پیشنهاد کرده است.

امبر هرد همچنین لحظات خاطره‌انگیزی از روز مسابقه، از جمله عکسی از خودش که دختر پنج ساله‌اش، اونا، را درست پس از عبور از خط پایان در آغوش گرفته بود، به اشتراک گذاشت. او نوشت: «هیچ چیز نمی‌تواند بهتر از این حس باشد.» ظاهر طبیعی این بازیگر در سن ۴۰ سالگی مورد تحسین بسیاری از مردم قرار گرفت.

از زمان ترک آمریکا و اقامت در اسپانیا در سال ۲۰۲۲ پس از طلاق پر سر و صدایش، امبر هرد بارها در حال دویدن در خیابان‌های مادرید دیده شده است. برای او، دویدن فقط یک عادت نیست، بلکه راهی مؤثر برای کاهش استرس است.

امبر یک بار در مصاحبه با مجله Shape گفت: «من عاشق دویدن هستم چون به من کمک می‌کند استرسم را کاهش دهم، ذهنم را پاک کنم و تمرکزم را بازیابی کنم. به علاوه، می‌توانم هر جایی بدوم. حرکت مداوم، دویدن را ارزشمند می‌کند و هر جا که باشم، مرا سالم نگه می‌دارد.»

او همچنین بر این دیدگاه تأکید کرد که نباید برای رسیدن به اهداف مربوط به تصویر بدنی، خود را بیش از حد تحت فشار قرار داد. این بازیگر گفت: «اگر از زندگی لذت نمی‌برید، رژیم گرفتن یا ورزش شدید برای تغییر ظاهرتان بی‌معنی است.»

امبر هرد پس از ترک زرق و برق و زرق و برق هالیوود، در مادرید آرامش یافت. این بازیگر به زبان اسپانیایی مسلط شده و گفته است که "زندگی در اینجا را دوست دارد" و قصد خود را برای اقامت دائم و تمرکز بر بزرگ کردن فرزندانش به اشتراک گذاشته است.

شاید برایتان جالب باشد

جیا لای: اجرای گونگ و طبل این آخر هفته به مناسبت روز خانواده ویتنامی.(GLO) - طبق اطلاعات وزارت فرهنگ، ورزش و گردشگری استان گیا لای، عصر روز ۲۷ ژوئن، در میدان دای دوان کت (بخش پلیکو)، برنامه «اجرای آخر هفته گونگ و طبل - لذت ببرید و تجربه کنید» برای جشن بیست و پنجمین سالگرد روز خانواده ویتنامی (۲۸ ژوئن ۲۰۰۱ - ۲۸ ژوئن ۲۰۲۶) برگزار خواهد شد.

پیشنهاد می‌شود افرادی که مزایای بازنشستگی دریافت می‌کنند، از بیمه اجتماعی اجباری یا بیمه اجتماعی اختیاری معاف شوند.VTV.vn - وزارت کشور پیشنهاد داده است افرادی که در حال حاضر مزایای بازنشستگی اجتماعی دریافت می‌کنند، نباید مشمول بیمه اجتماعی اجباری یا داوطلبانه شوند.

چهره‌ی درهم‌رفته‌ی یانگ زییانگ زی به خاطر استفاده بیش از حد از عمل‌های زیبایی که منجر به چهره‌ای خشک و گرفته شده و توانایی‌های بازیگری‌اش را کاهش می‌دهد، مورد انتقاد قرار گرفته است.

منبع: https://znews.vn/mat-moc-cua-amber-heard-post1662053.html