علل طعم ترش در دهان

VnExpress•10/11/2023

کم آبی بدن، کمبود روی، بهداشت ضعیف دهان و دندان و رفلاکس معده به مری می‌تواند باعث ایجاد طعم ترش در دهان شود و منجر به ناراحتی شود.

طعم ترش در دهان همچنین می‌تواند ناشی از تعدادی از بیماری‌های مختلف باشد. در زیر برخی از علل رایج آن آورده شده است.

کم آبی بدن

کم آبی بدن باعث خشکی دهان و گلو می‌شود و منجر به تغییر در حس چشایی می‌شود. طبق گفته آکادمی گوش و حلق و بینی و جراحی سر و گردن آمریکا، بزاق گیرنده‌های چشایی روی زبان را تحریک می‌کند. بزاق خیلی کم می‌تواند نحوه درک طعم‌ها را تغییر دهد و باعث شود همه چیز طعم ترش داشته باشد.

بزرگسالان باید حداقل ۶ لیوان آب در روز بنوشند تا آب بدنشان افزایش یابد و این ناراحتی کاهش یابد.

عفونت

وقتی سرما می‌خورید یا عفونت سینوسی دارید، بدن شما به طور خودکار پروتئین‌های مختلفی تولید می‌کند که بر طعم تأثیر می‌گذارند و باعث تلخی یا ترشی می‌شوند. مرتباً دست‌های خود را بشویید و گرم نگه دارید، به خصوص در فصل بارندگی یا سرما. از لمس چشم‌ها، بینی و دهان خود خودداری کنید.

سیگار کشیدن

سیگار کشیدن به ریه‌ها آسیب می‌رساند، دندان‌ها را زرد می‌کند، باعث بوی بد دهان می‌شود و حس چشایی را کاهش می‌دهد و در دهان احساس ترشی و ناخوشایندی ایجاد می‌کند. تنها راه بهبود این وضعیت، ترک سیگار است.

رفلاکس معده به مری

شاید برایتان جالب باشد

والدین باید این نکات را به خاطر داشته باشند تا کودکان را از خطر غرق شدن محافظت کنند.امور اجتماعی - اخیراً، مجموعه‌ای از حوادث غم‌انگیز غرق شدن در برکه‌ها، دریاچه‌ها، رودخانه‌ها، نهرها و حتی استخرهای موقت رخ داده است که جان بسیاری از کودکان خردسال را گرفته و زنگ خطر غرق شدن در تابستان را به صدا درآورده است. برای جلوگیری از چنین حوادث ناگواری، کارشناسان توصیه می‌کنند که خانواده‌ها نظارت بر کودکان را افزایش دهند، مهارت‌های شنا و ایمنی در آب را به آنها آموزش دهند و آنها را با دانش کمک‌های اولیه مناسب مجهز کنند تا در مواقع اضطراری به سرعت رسیدگی کرده و شانس نجات کودکان را افزایش دهند.

بسیاری از افراد، هنگام تجربه گرفتگی بینی، با خود فکر می‌کنند: «برای بهبود باید روزانه از اسپری بینی استفاده کنم.»آبریزش مکرر بینی، عطسه مداوم، گرفتگی بینی یا درد شدید صورت اغلب باعث می‌شود افراد برای تسکین علائم به اسپری‌های بینی روی آورند.

ایجاد فرهنگ کیفیت و ایمنی بیمار.(CTO) - بعدازظهر 30 ژوئن، در بیمارستان زنان و زایمان و کودکان Soc Trang، اداره بهداشت شهر کان تو، سومین کارگاه مدیریت کیفیت بیمارستان بخش بهداشت شهر کان تو 2026 را با موضوع "ایجاد فرهنگ کیفیت و ایمنی بیمار از ذهنیت بازرسی به سیستم بهبود مستمر" برگزار کرد.

بیماری رفلاکس معده به مری (GERD) زمانی رخ می‌دهد که اسفنکتر تحتانی مری دچار اختلال عملکرد شود. اسید معده به مری برمی‌گردد و باعث تحریک پوشش داخلی آن می‌شود و علائمی مانند سوزش سر دل، رفلاکس اسید، احساس سوزش در گلو، طعم تلخ در دهان، گلودرد، سرفه، بوی بد دهان و تنگی نفس ایجاد می‌کند.

بیماران باید تغییرات سبک زندگی سالمی مانند آهسته غذا خوردن، جویدن کامل غذا، پرهیز از الکل، تنباکو، غذاهای تند و چرب را در پیش بگیرند. از پوشیدن لباس‌های تنگ خودداری کنند، بعد از غذا خوردن دراز نکشند و برای کاهش رفلاکس به پهلوی چپ بخوابند.

چه چیزی باعث طعم ترش در دهان می‌شود؟ / علل طعم ترش در دهان — طعم ترش در دهان، لذت غذا خوردن را کاهش می‌دهد. عکس: *Freepik*

بهداشت ضعیف دهان و دندان

مسواک نزدن و نخ دندان نکشیدن منظم می‌تواند به راحتی منجر به تجمع ذرات غذا در دندان‌ها شود و در نتیجه طعم ناخوشایندی ایجاد کند. بهداشت ضعیف دهان و دندان نیز می‌تواند باعث ترش کردن دهان شود.

هر فرد باید حداقل دو بار در روز مسواک بزند، حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کند و معاینات منظم دندانپزشکی داشته باشد.

تغییرات هورمونی

طعم ترش در دهان همچنین می‌تواند به هورمون‌ها مربوط باشد. زنان در دوران قاعدگی، بارداری یا یائسگی اغلب تغییراتی در طعم دهان خود تجربه می‌کنند. زنان باردار ممکن است در سه ماهه اول بارداری طعم ترش در دهان خود را تجربه کنند.

کمبود روی

ایالات متحده - ویتنام: از دست ندهید

ویتنام شرکت‌های آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری در فناوری پیشرفته تشویق می‌کند.صبح روز 26 ژوئن، در دفتر مرکزی دولت، هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، آقای جف پلیس، مدیر زنجیره تأمین گروه Coherent (ایالات متحده آمریکا) را به حضور پذیرفت. در طول این دیدار، معاون نخست وزیر تأیید کرد که ویتنام، کسب و کارهای آمریکایی را به گسترش سرمایه‌گذاری، به ویژه در صنایع فناوری پیشرفته، نوآوری و نیمه‌هادی، تشویق می‌کند.

تشویق کسب‌وکارهای آمریکایی به گسترش سرمایه‌گذاری در بخش‌های فناوری پیشرفته.هو کوک دونگ، معاون نخست وزیر، گفت که ویتنام از گسترش فعالیت‌های شرکت‌های آمریکایی در ویتنام، به ویژه در صنایع پیشرفته و بخش‌هایی با ارزش افزوده بالا، استقبال می‌کند.

ویتنام و ایالات متحده همکاری خود را در مقابله با پیامدهای جنگ تقویت می‌کنند.VTV.vn - در 22 ژوئن، دبیر کل و رئیس جمهور، تو لام، وزیر موقت نیروی دریایی ایالات متحده، هونگ کائو، را به حضور پذیرفت.

کمبود مواد مغذی می‌تواند بر حس چشایی تأثیر بگذارد. به ویژه کمبود روی، در ایجاد طعم ترش پس از غذا خوردن نقش دارد. علل کمبود روی شامل رژیم‌های غذایی کم گوشت، ماهی و غذاهای دریایی، بیماری کبد، کولیت اولسراتیو، مصرف داروهای ادرارآور و شیمی درمانی است.

سن

حواس ما با افزایش سن تغییر می‌کنند و باعث می‌شوند طعم غذا دیگر به خوشمزگی قبل نباشد، حتی گاهی اوقات ترش مزه باشد.

هوین مای (طبق گفته Verywell Fit، کلینیک کلیولند )

خوانندگان می‌توانند سوالات خود در مورد بیماری‌های گوش، حلق و بینی را اینجا مطرح کنند تا پزشکان به آنها پاسخ دهند.

لینک منبع