Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

دفتر خاطرات زباله

دفتر خاطرات اشیاء دور ریخته شده، مخزنی از خاطرات حفظ شده از اشیاء به ظاهر دور ریخته شده را کشف کنید. به سفری برای حفاظت از محیط زیست و خلق هنری منحصر به فرد بپیوندید.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ04/07/2026

هر تکه کاغذ کادو، جعبه مقوایی، بلیط اتوبوس و غیره که در دفتر خاطرات چسبانده می‌شد، نمایانگر خاطره‌ای بود که با دقت و صداقت، چه شاد و چه غم‌انگیز، بازگو شده بود. و از آنجا، آگاهی در مورد کاهش ضایعات و حفاظت از محیط زیست، عمیق‌تر ریشه دواند.

دفتر خاطرات زباله: کاهش خلاقانه زباله از خاطرات زیبا - عکس ۱.

آقای دیپ هونگ وونگ سرگرمی مستندسازی خاطرات با استفاده از زباله را گسترش می‌دهد - عکس: BE HIEU

برای به حداقل رساندن زباله، چیزها را به محیط زیست پرتاب نکنید.

دیپ هونگ وونگ (۲۸ ساله، از بخش فو دین، شهر هوشی مین) در گوشه‌ای از کافه همیشگی‌اش نشسته و با دقت تک تک بسته‌بندی‌های قدیمی و تمیز را انتخاب می‌کند و با دقت در حال ایده‌پردازی برای دفتر خاطرات زباله‌هایش است که شامل کافه‌های مورد علاقه‌اش که این هفته به آنها سر زده است، می‌شود.

وونگ تعریف می‌کرد که هر مهر کاغذی فنجان قهوه که برای بریدن و چسباندن در دفتر خاطراتش انتخاب می‌کرد، با یک داستان کوتاه بسیار شیرین همراه بود، گاهی درباره یک قرار قهوه‌ی خودجوش با دوستان، گاهی درباره پرسه زدن در اطراف و کشف تصادفی یک کافه‌ی تازه افتتاح شده، یا روزی که برای فرار از گرمای سایگون در یک کافه‌ی کنار خیابان نشسته بود تا خنک شود.

او به طور خصوصی گفت: «هر بار که صفحه جدیدی به دفتر خاطراتم اضافه می‌کنم، احساس می‌کنم با خودم نشسته‌ام، صفحات را ورق می‌زنم و لحظات کوچکی را که می‌خواهم فقط برای خودم نگه دارم، کنار هم می‌گذارم.»

او قبلاً به عنوان ویراستار در یک شرکت ساختمانی کار می‌کرد. کار روزانه‌اش تکراری و خشک بود، بنابراین به خودش گفت که باید یک سرگرمی کوچک با چاشنی هنر پیدا کند تا به ذهنش استراحت بدهد و قلبش را سبک کند و از احساس محدودیت رهایی یابد.

او در حالی که به طور اتفاقی در اینترنت گشت می‌زد، به طور اتفاقی به ویدیویی در مورد ساخت «دفتر خاطرات روزانه» در خارج از کشور برخورد. هر چه بیشتر تماشا می‌کرد، بیشتر مجذوب آن می‌شد، زیرا هم از نظر بصری جذاب بود و هم خلاقیت را تحریک می‌کرد. هر برچسبی که بریده و در دفتر خاطرات چسبانده می‌شد، یادگاری منحصر به فردی بود، برخلاف هر چیز دیگری که کسی داشت. او با خنده گفت: «به محض دیدنش، مجذوبش شدم.»

وقتی برای ناهار به دفتر رسید، یک همبرگر سفارش داد و بسته‌بندی آن با طرح بشقاب پرنده کاملاً خیره‌کننده به نظر می‌رسید. در آن لحظه، با خودش فکر کرد: «احتمالاً وقتش رسیده که واقعاً یکی درست کنم.»

یک دفتر خاطرات زباله نیازی به ایده‌های پیچیده و مفصل ندارد. هر صفحه تا حدودی نشان دهنده نحوه زندگی و سلیقه زیبایی‌شناختی شما در آن زمان است. وقتی آن را ورق می‌زنید، به یاد می‌آورید که هر خاطره چگونه شکل گرفته است و مهمتر از آن، نسبت به به حداقل رساندن زباله‌ها آگاه‌تر می‌شوید. این معنای واقعی یک دفتر خاطرات است.
دیپ هانگ وونگ

بنابراین، آقای وونگ بلافاصله شروع به کار روی اولین دفترچه خاطرات زباله خود کرد و سه "چیز خوش شانس" را جمع آوری کرد: یک بسته بندی همبرگر با طرح بشقاب پرنده، یک برچسب از یک کافی شاپ و یک تکه کوچک رنگین کمان که توسط یک آشنای جدید به او داده شده بود. او با لبخند گفت: "این اتفاقات کوچک خوش شانسی، وقتی با هم ترکیب شدند، اولین موفقیت من را رقم زدند."

وقتی سفر مستندسازی احساساتش با استفاده از زباله را آغاز کرد، یک اصل مشخص برای خودش تعیین کرد: تمام بسته‌بندی‌ها و زباله‌ها باید از تجربیات خودش می‌آمدند. هر مورد را نگه می‌داشت و در دفترچه‌اش می‌چسباند تا سفر زندگی‌اش را با خاطرات پر کند و از آنجا می‌توانست به وضوح ببیند که چقدر زباله استفاده کرده است، و بنابراین آگاهانه آن را کاهش دهد.

شاید برایتان جالب باشد
ترویج عادات مصرف سبز در فروشگاه‌های TH True Mart.
ترویج عادات مصرف سبز در فروشگاه‌های TH True Mart.در پاسخ به روز جهانی بدون کیسه پلاستیکی (۳ جولای)، گروه TH فعالیت‌های مختلفی را در فروشگاه‌های زنجیره‌ای TH True Mart خود اجرا می‌کند تا مصرف‌کنندگان را به همراه داشتن کیسه‌های شخصی خود، کاهش پلاستیک‌های یکبار مصرف و گسترش مدل اقتصاد چرخشی در بخش خرده‌فروشی تشویق کند.
هشت تیم حاضر در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شدند: رویارویی اسپانیا و پرتغال.
هشت تیم حاضر در مرحله یک هشتم نهایی جام جهانی ۲۰۲۶ مشخص شدند: رویارویی اسپانیا و پرتغال.VTV.vn - مرحله یک شانزدهم نهایی جام جهانی فیفا ۲۰۲۶™ رسماً به پایان رسید و بدین ترتیب هر ۱۶ تیم حاضر در مرحله یک هشتم نهایی مشخص شدند.
دا فوک - نمونه بارز اقتصاد چرخشی که متخصصان بین‌المللی را به خود جذب می‌کند.
دا فوک - نمونه بارز اقتصاد چرخشی که متخصصان بین‌المللی را به خود جذب می‌کند.در تاریخ دوم جولای، شرکت تصفیه فاضلاب ویتنام (VWS) از یک هیئت ویژه بین‌المللی برای بازدید و آشنایی با مجتمع تصفیه فاضلاب دا فوک (شهر هونگ لانگ، شهر هوشی مین) استقبال کرد. این هیئت شامل مقاماتی از دولت کامبوج، متشکل از نمایندگانی از وزارت کارهای عمومی و حمل و نقل، وزارت کشور، وزارت محیط زیست و وزارت اقتصاد و دارایی، به همراه کارشناسان و مهندسانی از گروه DOHWA کره جنوبی بود. این یک فعالیت عملی با هدف حمایت از تحقیق، مدیریت و جهت‌گیری توسعه برای پروژه‌های زیست‌محیطی آینده در کشور همسایه ما است.
دفتر خاطرات زباله: کاهش خلاقانه زباله از خاطرات زیبا - عکس ۲.

برچسب‌های بسته‌بندی، ضایعات کاغذی، پلاستیک... توسط آقای وونگ تمیز و دسته‌بندی می‌شوند تا در فرآیند خلاقانه‌اش مورد استفاده قرار گیرند و ضایعات زیست‌محیطی را کاهش دهند - عکس: BE HIEU

تمرین بریدن و چسباندن تکه‌های زباله را گسترش دهید.

«در ابتدا، کمی برایم عجیب بود، اما محتوا جالب بود، بنابراین برای تماشای بیشتر توقف کردم و سپس به راحتی روی چند کلیپ دیگر نیز کلیک کردم. بعد از تماشای مکرر آنها، احساس ارتباط قوی‌ای کردم، زیرا من هم از آن دسته افرادی هستم که تحمل دور انداختن بسته‌بندی‌های زیبا را ندارم.» این را لو هوانگ تائو نگان (دانشجوی دانشگاه کان تو) گفت و در حالی که می‌خندید، از برخورد اتفاقی خود با ویدیویی از آقای وونگ که بینندگان را در مورد نحوه ایجاد یک دفترچه خاطرات زباله راهنمایی و معرفی می‌کرد، تعریف کرد.

نگان با دفترچه‌ای که دوستش به او داده بود و در ابتدا نمی‌دانست با آن چه کار کند، شروع به بریدن، چسباندن و تزئین اقلام مختلف مانند بسته‌بندی کیک، جعبه‌های چای و ظروف لوازم آرایشی کرد. همه چیز با دقت سازماندهی شده بود؛ گاهی اوقات این کار را بر اساس حال و هوای خودش انجام می‌داد، گاهی اوقات آنها را بر اساس رنگ برای جذابیت بصری گروه‌بندی می‌کرد و گاهی اوقات آنها را به یک سفر خاطره‌انگیز مرتبط می‌کرد.

نگان به اشتراک گذاشت: «بعضی صفحات مثل منو هستند، فهرست غذاهایی که خورده‌ام. صفحات دیگر خاطراتی از سینما رفتن یا روزی است که اولین بسته هدیه‌ام را دریافت کردم و بسته‌بندی آنقدر زیبا بود که نتوانستم تحمل کنم آن را دور بیندازم.»

این دفتر خاطرات بازیافتی اکنون نه تنها خاطرات شخصی نگان، بلکه گنجینه‌ای از خاطرات دوستان و خانواده را نیز در خود جای داده است که از طریق هر هدیه کوچک به اشتراک گذاشته شده است.

سرگرمیِ نوشتن خاطرات بازیافت فقط به جوانان محدود نمی‌شود؛ بلکه در زندگی زنانی که نقش‌های مختلفی را تجربه کرده‌اند نیز نفوذ کرده است.

خانم تران تی کوین آن (۳۵ ساله، شهر های فونگ ) پس از یک روز طولانی، پس از مراقبت از فرزندانش و تمیز کردن خانه، لحظه‌ای نادر از اوقات فراغت خود را به بریدن و چسباندن زباله‌ها اختصاص می‌دهد. پیش از این، خانم کوین آن کارمند اداری بود و روزهایش در روال معمول مراقبت از خانواده کوچکش و مقابله با فشارهای نامرئی کار می‌گذشت.

او اعتراف کرد که شغلش استرس‌زا است و سلامت روانش پایدار نیست، بنابراین می‌خواست یک سرگرمی آرامش‌بخش برای استراحت پیدا کند. او در ژوئیه ۲۰۲۵ پس از دیدن تصادفی ویدیویی آنلاین در مورد ساخت دفتر خاطرات از زباله، شروع به ساختن دفتر خاطرات زباله کرد. در ابتدا، او این کار را فقط برای سرگرمی امتحان کرد. اما هر چه بیشتر این کار را انجام داد، بیشتر به آن علاقه‌مند شد، تا جایی که اکنون تقریباً هر روز برای احساس آرامش وقت می‌گذارد.

از وقتی که عادت به نوشتن خاطرات مربوط به زباله‌هایش پیدا کرده، به عادات مصرف روزانه‌اش هم توجه بیشتری نشان می‌دهد. او می‌گوید: «قبلاً، بعد از خرید مواد غذایی، بسته‌بندی‌ها را دور می‌ریختم، اما حالا اگر بسته‌بندی خوبی ببینم، همه را نگه می‌دارم. ناگهان متوجه شدم که بسیاری از چیزهایی که به نظر زباله می‌آیند، می‌توانند داستان خودشان را تعریف کنند.» او اضافه می‌کند که از آن زمان به بعد، نسبت به حفاظت از محیط زیست و محدود کردن مصرف اقلامی که به راحتی زباله تولید می‌کنند، آگاه‌تر شده است.

موادی که او برای دفتر خاطراتش استفاده می‌کند چیز غیرمعمولی نیستند، از کاغذهای بسته‌بندی آب‌نبات، بطری‌های داروی فرزندش، برچسب‌های چای شیر گرفته تا بروشورهای رستوران... هر نوع ضایعاتی که بتوان آنها را برید و چسباند. او به یاد می‌آورد که صفحه اول فقط از یک بروشور تبلیغاتی مواد غذایی ساخته شده بود. و حالا او چهار دفترچه دارد که هر کدام با دوره متفاوتی از زندگی‌اش مرتبط هستند.

رهبران ارشد حزب و ایالت نامه‌ها و تلگراف‌هایی را برای تبریک روز ملی ایالات متحده ارسال می‌کنند.
رهبران ارشد حزب و ایالت نامه‌ها و تلگراف‌هایی را برای تبریک روز ملی ایالات متحده ارسال می‌کنند.رهبران ارشد حزب و دولت ویتنام در نامه‌ها و پیام‌های تبریک به مناسبت روز استقلال ایالات متحده، بار دیگر تأکید کردند که ویتنام، ایالات متحده را یکی از شرکای مهم استراتژیک خود می‌داند.
رهبران ارشد حزب و دولت ویتنام نامه‌ها و تلگراف‌هایی را برای تبریک روز ملی ایالات متحده ارسال کردند.
رهبران ارشد حزب و دولت ویتنام نامه‌ها و تلگراف‌هایی را برای تبریک روز ملی ایالات متحده ارسال کردند.رهبران ارشد حزب و دولت ویتنام در نامه‌ها و پیام‌های تبریک به مناسبت روز استقلال ایالات متحده، بار دیگر تأکید کردند که ویتنام، ایالات متحده را یکی از شرکای مهم استراتژیک خود می‌داند.
تقویت دوستی بین ویتنام و ایالات متحده.
تقویت دوستی بین ویتنام و ایالات متحده.در تاریخ ۳ جولای، به عنوان بخشی از برنامه مشارکت اقیانوس آرام - دوستان اقیانوس آرام ۲۰۲۶، هیئت ارتش ایالات متحده در اقیانوس آرام، به رهبری سپهبد جوئل واول، معاون فرمانده ارتش ایالات متحده در اقیانوس آرام، از فرماندهی نظامی استان کوانگ تری بازدید رسمی کرد.

وقتی مردم در مورد زباله فکر می‌کنند و می‌دانند چگونه از آن استفاده مجدد کنند، در واقع به حفاظت از محیط زندگی خود و محیط زیست دیگران کمک می‌کنند.

دفتر خاطرات زباله: کاهش خلاقانه زباله از خاطرات زیبا - عکس ۳.

صفحه‌ای از دفتر خاطرات روزانه‌ی کُوْنْ آن - ارائه شده توسط مصاحبه‌شونده.

آقای وونگ تعریف کرد که دوستانش می‌دانستند او یک دفترچه یادداشت زباله دارد، بنابراین هر وقت با هم بیرون می‌رفتند و یک بسته زیبا می‌دیدند، فوراً فریاد می‌زدند: «هی، این یکی خیلی خوشگله! بذار کمکت کنم پاره‌اش کنی!» سپس، یک بار در یک کتابفروشی، خیلی عادی به او یادآوری می‌کردند: «هی، هی، وسایل دیگران را پاره نکن!» با وجود گفتن این جمله، همه به آن عادت کرده بودند و از سرگرمی غیرمعمول او که هدف معناداری در حفظ محیط زیست داشت، قدردانی می‌کردند.

در مورد زنی که فروشگاه مواد غذایی نزدیک خانه او را اداره می‌کند، او هم حدوداً چهل ساله است، در ابتدا فقط به او که بسته‌بندی‌های زیبای غذا و نوشیدنی را برای نگهداری جمع می‌کرد، خیره می‌شد و از خود می‌پرسید که چرا این همه زباله را نگه می‌دارد. وقتی او توضیح داد که این یک سرگرمی است، راهی برای ثبت خاطرات و ثبت خاطرات، او خندید. از آن روز به بعد، هر وقت بسته‌بندی یا برچسب‌های زیبا پیدا می‌کرد، آنها را کنار می‌گذاشت و وقتی او برای خرید چیزی می‌آمد، به او می‌داد.

چایلد هیو

منبع: https://tuoitre.vn/nhat-ky-cua-rac-thai-100260704125512687.htm

روندها بر اساس برچسب

روندها بر اساس دسته‌بندی

پربازدیدترین

Google Trends

از همان نویسنده

میراث

شکل

کسب و کارها

امور جاری

نظام سیاسی

محلی

محصول

Happy Vietnam
غلبه بر مشکلات، یافتن شادی کامل.

غلبه بر مشکلات، یافتن شادی کامل.

ماهی

ماهی

لحظات فرهنگی زیبا در جشنواره

لحظات فرهنگی زیبا در جشنواره