دکتر دونگ تی تو، از مرکز بهداشت منطقه کای نوک، گفت: «وقتی دود سیگار وارد بدن میشود، اثرات فوری متعددی بر قلب و رگهای خونی میگذارد. در اولین دقیقه سیگار کشیدن، ضربان قلب شروع به افزایش میکند، که به طور بالقوه در 10 دقیقه اول سیگار کشیدن تا 30 درصد افزایش مییابد.»
شواهد رو به رشدی وجود دارد که سیگار کشیدن و بیماریهای قلبی عروقی را به هم مرتبط میکند. (تصویر تزئینی)
بیماریهایی که افراد سیگاری در معرض خطر بالای ابتلا به آنها هستند عبارتند از: تصلب شرایین، بیماری عروق کرونر قلب، سکته مغزی، آریتمی، مرگ ناگهانی، انفارکتوس میوکارد و آنوریسم آئورت. تصلب شرایین در اثر تجمع مواد چربی در شریانها، انسداد و تنگ شدن آنها ایجاد میشود. تصلب شرایین علت اصلی بیماری عروق کرونر قلب است زیرا پوشش عروقی توسط مواد شیمیایی موجود در دود سیگار آسیب میبیند.
مطالعات علمی همچنین رابطه علت و معلولی بین سیگار کشیدن و انفارکتوس میوکارد را نشان دادهاند. سیگار کشیدن به عنوان یک عامل خطر جدی برای انفارکتوس میوکارد در زنان زیر ۵۰ سال شناخته شده است. در مقایسه با افراد غیرسیگاری، خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب در افراد سیگاری سابق ۱.۶ برابر، در افرادی که ۱ تا ۱۴ نخ سیگار در روز میکشند ۳ برابر و در افرادی که بیش از ۱۴ نخ سیگار در روز میکشند ۵.۵ برابر افزایش مییابد. خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و مرگ ناشی از آن، بسته به میزان سیگار کشیدن، جنسیت و سن، ۲.۵ تا ۷۵ برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری است.
بیماری عروق مغزی یک سندرم عصبی است که در اثر قطع جریان خون به مغز ایجاد میشود. آسیب میتواند بسته به اینکه کدام ناحیه از مغز تحت تأثیر قرار گرفته است، از خفیف تا شدید متغیر باشد و میتواند موقت (ایسکمی گذرا) یا دائمی (سکته مغزی) باشد. خطر مرگ ناشی از سکته مغزی در افراد سیگاری ۱.۳ تا ۲.۱ برابر بیشتر از افراد غیرسیگاری است، بسته به نوع سکته مغزی.
علاوه بر این، یکی دیگر از اثرات خطرناک دود سیگار، افزایش شدید فشار خون است. در عرض چند دقیقه پس از سیگار کشیدن، ضربان قلب شروع به افزایش میکند. در پاسخ به این تحریک، رگهای خونی منقبض میشوند و قلب را مجبور میکنند برای پمپاژ اکسیژن سختتر کار کند.
دکتر تو توضیح داد: «برخی مطالعات نشان میدهند که فشار خون بین جلسات سیگار کشیدن به حالت عادی برمیگردد، اما سیگار کشیدن چند بار در روز فشار متوسط شریانی را افزایش میدهد و منجر به بیماریهای قلبی عروقی میشود. از سوی دیگر، سیگار کشیدن همچنین اثربخشی درمان فشار خون بالا را کاهش میدهد زیرا مواد شیمیایی موجود در دود سیگار، کبد را برای تولید آنزیمها در جریان خون تحریک میکنند و اثربخشی دارو را محدود میکنند.»
سیگار کشیدن چند بار در روز فشار متوسط شریانی را افزایش میدهد و منجر به بیماریهای قلبی عروقی میشود. (تصویر تزئینی)
برای پیشگیری از بیماریهای قلبی عروقی، یکی از سادهترین اقدامات، پرهیز از سیگار کشیدن و زندگی در محیطی عاری از دود است. علاوه بر این، داشتن یک سبک زندگی سالم، از جمله رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم، محدود کردن مصرف الکل، کنترل وزن، فشار خون و قند خون و انجام معاینات منظم پزشکی ضروری است.
لو کیم
منبع: https://baocamau.vn/tang-nguy-co-mac-cac-benh-tim-mach-tu-hut-thuoc-la-a39656.html
نظر (0)