علائم فروپاشی مهره‌ها به دلیل پوکی استخوان

فروپاشی مهره‌ها علل مختلفی دارد، اما شایع‌ترین آن دژنراسیون (تحلیل رفتن) است. این بیماری می‌تواند برای هر کسی، اما عمدتاً در افراد مسن، رخ دهد. فروپاشی مهره‌ها باید در اسرع وقت درمان شود تا از ایجاد درد، عوارض خطرناک و تأثیر بر تحرک بیمار جلوگیری شود.

پوکی استخوان که به عنوان استخوان متخلخل نیز شناخته می‌شود، با کاهش ساختار استخوان به دلیل کاهش توده استخوانی و تخریب ساختار استخوان مشخص می‌شود. استحکام استخوان نتیجه تعادل ظریف بین دو نوع سلول استخوانی است: استئوبلاست‌ها - که استخوان را سخت می‌کنند و استئوکلاست‌ها - که استخوان را تجزیه می‌کنند (مسئول جذب استخوان) و هنگامی که استئوکلاست‌ها فعال‌تر از استئوبلاست‌ها هستند، استخوان را ضعیف می‌کنند.

علل پوکی استخوان

سن علت اصلی کاهش تراکم استخوان است. علاوه بر این، برخی از عوامل زیر نیز می‌توانند باعث این بیماری شوند: زنانی که وارد دوران یائسگی می‌شوند یا چرخه‌های قاعدگی نامنظمی دارند که باعث کاهش سطح استروژن می‌شود، اغلب در معرض خطر بالای این بیماری هستند. در مردان، سطح پایین تستوسترون نیز از علل پوکی استخوان است.

رژیم غذایی غیرعلمی ، کمبود مواد مغذی، به ویژه مواد مفید برای استخوان‌ها و مفاصل مانند کلسیم، ویتامین D، امگا ۳... عدم تأمین کلسیم کافی مورد نیاز در طول تشکیل و توسعه سیستم اسکلتی نیز از علل ضعف زودرس استخوان‌ها و مفاصل است.

عوارض جانبی داروها به دلیل استفاده طولانی مدت از کورتیکواستروئیدها و هپارین بدون رعایت دستورالعمل پزشک.

سبک زندگی بی‌تحرک، ورزش نکردن، سطح پایین فعالیت بدنی، نشستن زیاد... همگی می‌توانند منجر به ضعیف شدن استخوان‌ها و مفاصل شوند.

محرک‌هایی مانند الکل، آبجو و سیگار عوامل مضری هستند که سیستم اسکلتی را تقویت و تضعیف می‌کنند.

کارگران سنگین که مجبورند مرتباً اشیاء سنگین را حمل کنند، نسبت به افراد عادی در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری‌های اسکلتی-عضلانی هستند.

پوکی استخوان اغلب تا زمانی که شکستگی رخ ندهد، بدون علامت است.

علائم پوکی استخوان

پوکی استخوان اغلب تا زمان بروز شکستگی بدون علامت است. بیماران مبتلا به شکستگی‌های فشاری حاد مهره‌ها ممکن است هنگام عطسه، سرفه، بلند کردن اجسام سنگین یا تغییر وضعیت، دچار کمردرد ناگهانی شوند. سایر تظاهرات بالینی عبارتند از: کاهش قد ناشی از شکستگی‌های فشاری مهره‌ها. ممکن است به طور تصادفی تشخیص داده شود (بیشتر شکستگی‌های فشاری مهره‌های مرتبط با پوکی استخوان در بیمارانی که به دلایل دیگری تحت اشعه ایکس قرار می‌گیرند، تشخیص داده می‌شوند).

علائم فروپاشی مهره‌ها به دلیل پوکی استخوان

پوکی استخوان اغلب به طور خاموش و طی سالیان متمادی ایجاد می‌شود و شکستگی‌ها اغلب اولین علائم هشدار دهنده هستند. افراد مسن یا بیماران مبتلا به پوکی استخوان باید نسبت به علائم فروپاشی مهره‌ها هوشیار باشند تا از عدم توجه و ایجاد عواقب جدی جلوگیری کنند. فروپاشی مهره‌ها به دلیل پوکی استخوان می‌تواند علائم و عوارض زیر را ایجاد کند:

• کمردرد شدید که مربوط به موقعیت مهره‌های آسیب‌دیده پس از آسیب‌های جزئی (افتادن از حالت نشسته، پیچ خوردن بدن و...) یا حتی ظاهر شدن خود به خودی آن است.
• محدودیت حرکتی: برخی از بیماران به دلیل کمردرد نمی‌توانند بنشینند، راه بروند یا در حرکت مشکل زیادی دارند.
• اگر بیش از ۲ ماه درمان نشود یا به طور نامناسب درمان شود، بیماری می‌تواند به مرحله درد مزمن پیشرفت کند و باعث درد مداوم شود و عملکرد حرکتی را به شدت تحت تأثیر قرار دهد.
• اختلال عملکرد ادراری و روده‌ای: اغلب علت این اختلال درد بیش از حد بیمار، بی‌حرکت دراز کشیدن برای مدت طولانی یا خجالت یا ترس از رفتن به توالت در حالت درازکش است.
• در مواردی که فروپاشی ستون فقرات باعث قوز پشت و فشردگی نخاع می‌شود، بسیاری از بیماران ممکن است فلج هر دو پا و اختلال عملکرد فیزیکی ادرار و روده را تجربه کنند.
• بعدها، بیمار ممکن است دچار بدشکلی‌های جدی ستون فقرات (مثلاً کاهش قد، اسکولیوز، قوز پشت، قوز کمر و غیره) شود.
• درد مزمن دنده به دلیل فشار دنده‌ها به لگن در کیفوز شدید.
• از دست دادن توانایی مراقبت از خود یا انجام فعالیت‌های روزمره عادی.
• کاهش ظرفیت ریه، که منجر به تنگی نفس مزمن می‌شود.
• کاهش اشتها، اضطراب، افسردگی، بی‌خوابی و…

توصیه‌های پزشکی

بسته به میزان آسیب نخاعی و هرگونه آسیب عصبی مرتبط (در صورت وجود)، از روش‌های درمانی مناسب استفاده خواهد شد. معمولاً بیماران به صورت پزشکی درمان می‌شوند.

روش‌های درمانی: بازسازی جسم مهره از طریق پوست با تزریق سیمان بیولوژیکی برای موارد فروپاشی مهره به دلیل پوکی استخوان بدون آسیب عصبی استفاده می‌شود، درجه فروپاشی مهره

خلاصه : فروپاشی مهره یا فروپاشی مهره وضعیتی است که در آن جسم مهره نمی‌تواند ارتفاع اولیه خود را حفظ کند و باعث آسیب به ستون فقرات و درد شدید برای بیمار می‌شود. فروپاشی مهره با سن مرتبط است و به طور جدی بر سلامت تأثیر می‌گذارد. این بیماری می‌تواند خطر شکستگی مهره‌ها را افزایش دهد و بر تحرک و حتی امید به زندگی بیمار تأثیر بگذارد. بنابراین، برای سالمندان، به ویژه زنان یائسه، لازم است رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم داشته باشند. در عین حال، مکمل‌های معدنی غنی از ویتامین D، کلسیم و سایر ویتامین‌ها را مصرف کنند. یک رژیم غذایی متعادل با مواد مغذی کافی داشته باشند. به طور منظم معاینات دوره‌ای سلامت یا طبق تجویز پزشک انجام دهند تا پوکی استخوان یا بیماری‌های ستون فقرات تشخیص داده شود و درمان به موقع انجام شود.

دکتر نگوین مین دونگ

منبع: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/trieu-chung-cua-xep-dot-song-do-loang-xuong-172241121113623506.htm