یوگا: زندگی سالم در طول سال‌ها

دی‌ان‌او - امروز (۲۱ ژوئن)، هزاران نفر در سراسر جهان روز جهانی یوگا را جشن گرفتند و نقش این تمرین باستانی را در ارتقای سلامت، شادی و انسجام اجتماعی برجسته کردند.

مردم آفریقای جنوبی روز جهانی یوگا در سال ۲۰۲۶ را جشن می‌گیرند. عکس: شینهوا.

مشارکت پرشور در فعالیت‌ها.

در چین، حدود ۴۰۰ نفر، از جمله دیپلمات‌ها ، دانشگاهیان، تمرین‌کنندگان یوگا و اعضای جامعه هندی‌های مقیم خارج از کشور، در مراسم روز جهانی یوگا (۲۱ ژوئن) که توسط کنسولگری هند در شانگهای در مرکز مالی بوند برگزار شد، شرکت کردند.

پراتیک ماتور، کنسول کل هند در چین، در سخنرانی خود در این رویداد گفت که یوگا هدیه هند به جهان است و بر نقش رو به رشد آن در ارتقای سلامت جامع و رفاه روانی تأکید کرد. یوگا از مرزهای ملی هند فراتر می‌رود و همچنان میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان به سوی سبک زندگی سالم‌تر و متعادل‌تر الهام می‌بخشد.

یوگا یک سیستم باستانی تمرین ذهنی و جسمی است که ریشه در هند دارد. روز جهانی یوگا از سال ۲۰۱۴ به پیشنهاد هند توسط سازمان ملل متحد به رسمیت شناخته شده است.

یک جلسه جامع یوگا، شامل تکنیک‌های تنفس، حالت‌های یوگا و مدیتیشن، به شدت بر اهمیت تمرین منظم در حفظ تناسب اندام، سلامت روان و رفاه عمومی، به ویژه با افزایش سن، تأکید می‌کند.

در ایالات متحده، صدها نفر اخیراً در بنای یادبود معروف لینکلن در واشنگتن دی سی گرد هم آمدند تا با هم یوگا تمرین کنند. در عربستان سعودی، نزدیک به ۵۰۰ نفر به رهبری دو مربی یوگای عربستانی، سیما غنام و ملک المغیره، در این برنامه شرکت کردند.

شاید برایتان جالب باشد

پیش‌بینی جام جهانی: سوئیس در مقابل کانادا - میزبان‌های آمریکای شمالی فرصت بسیار خوبی دارند.مسابقه سوئیس و کانادا ساعت ۲ بامداد ۲۵ ژوئن ۲۰۲۶، مستقیماً بر جدول رده‌بندی گروه B جام جهانی ۲۰۲۶ تأثیر خواهد گذاشت. در ورزشگاه BC Place ونکوور، کانادا این فرصت را خواهد داشت که از امتیاز میزبانی برای کسب نتیجه‌ای حیاتی در برابر نماینده اروپا استفاده کند.

فعالیت‌های یازدهمین روز جهانی یوگا - ۲۰۲۵ در بن ترهBDK.VN - در تاریخ 24 ژوئن 2024، کمیته مردمی استان بن تره، با هماهنگی کنسولگری هند در شهر هوشی مین، یازدهمین روز جهانی یوگا - 2025 را در این استان برگزار کرد. در این مراسم آقای ماهش چاند گیری - کنسول هند در شهر هوشی مین، نائب رئیس کمیته مردمی استان بن تره، نگوین تی به مویی، روسای ادارات و سازمان‌های استانی، به همراه مربیان یوگا و تقریباً 250 نفر از تمرین‌کنندگان یوگا از شهر بن تره حضور داشتند.

گردشگری مطالعه: وقتی صفحات یک کتاب، سفرهای جدیدی را پیش روی ما می‌گشایند.روند جستجوی فضاهای آرام برای غرق شدن در کتاب یا بازدید از مکان‌هایی که داستان‌های ادبی در آنها اتفاق می‌افتند، به یک انتخاب جدید برای تعطیلات تبدیل شده و جوانان را در اروپا و آمریکا در بحبوحه فشارهای زندگی مدرن به شدت جذب می‌کند.

در ژاپن، بیش از ۲۱۰۰ نفر از علاقه‌مندان به یوگا در جشنی که توسط سفارت هند در معبد تاریخی تسوکیجی هونگان-جی در توکیو برگزار شد، شرکت کردند. در تورنتو، کانادا، ۸۰۰ نفر برای تمرین یوگا در جشن سالگرد ... گرد هم آمدند.

«سال‌ها سالم زندگی کن»

شعار امسال روز جهانی یوگا ... «یوگا برای سالمندی سالم» با هدف برجسته کردن نقش یوگا در بهبود سلامت جسمی و روانی و تاب‌آوری افراد در تمام مراحل زندگی برگزار می‌شود.

یک جلسه تمرین یوگا در پاسخ به روز جهانی یوگا ۲۰۲۶، که توسط هیئت نمایندگی دائم هند در سازمان ملل متحد سازماندهی شده است. عکس: PTI

سازمان بهداشت جهانی (WHO) اظهار می‌کند که در جنوب شرقی آسیا، جایی که جمعیت به سرعت در حال پیر شدن است، تغییرات جمعیتی، نیاز فوری به سرمایه‌گذاری در مداخلاتی برای سالمندی سالم را که مقیاس‌پذیر، کم‌هزینه و پاسخگو به بافت فرهنگی متنوع منطقه باشند، بیش از پیش برجسته می‌کند.

در همین حال، یوگا را می‌توان با سطوح مختلف تناسب اندام و شرایط سلامتی تطبیق داد و رویکردی آسان برای بسیاری از سالمندان جهت حفظ سلامت جسمی و روانی فراهم کرد.

این مزایا از چندین هدف دهه زندگی سالم برای سالمندان سازمان بهداشت جهانی (2021-2030) پشتیبانی می‌کند، از جمله بهبود کیفیت زندگی و ترویج رویکردهای انسان‌محور به سلامت و رفاه.

شاید برایتان جالب باشد

حال و هوای روز جهانی یوگا ۲۰۲۳ در سراسر ویتنام

دانانگ همکاری در زمینه‌های فناوری، نوآوری و تحول دیجیتال را ترویج می‌دهد.DNO - در تاریخ 24 ژوئن، آقای هو کوانگ بو، نایب رئیس کمیته مردمی شهر دانانگ، هیئتی از مرکز فناوری استراتژیک استرالیا-ویتنام (AVSTC)، گروه سونگ نام و شرکت یوتک را به منظور گفتگو در مورد همکاری در زمینه‌های فناوری، نوآوری و تحول دیجیتال، به حضور پذیرفت و با آنها همکاری کرد.

پیش‌بینی جام جهانی: آفریقای جنوبی مقابل کره جنوبی: نمایندگان آسیا در گروه A برتری دارند.آفریقای جنوبی در مقابل کره جنوبی ساعت ۸:۰۰ صبح روز ۲۵ ژوئن ۲۰۲۶ در ورزشگاه BBVA، مونتری، مکزیک برگزار خواهد شد. این مسابقه از گروه A جام جهانی ۲۰۲۶ است و به صورت زنده از شبکه VTV2 پخش خواهد شد.

در همین حال، استراتژی جهانی طب سنتی سازمان بهداشت جهانی برای سال‌های ۲۰۲۵ تا ۲۰۳۴، ادغام ایمن و منظم طب سنتی مبتنی بر شواهد، مانند یوگا، را در سیستم‌های بهداشتی تشویق می‌کند.

در محوطه شمالی سازمان ملل متحد در کرانه‌های رودخانه شرقی، شرکت‌کنندگانی به نمایندگی از کشورهای سراسر جهان به مناسبت روز جهانی یوگای امسال، تمریناتی را انجام دادند. به گزارش مید-دی، آنتونیو گوترش، دبیرکل سازمان ملل متحد، تأکید کرد: «یوگا به ما ذهن آگاهی، احترام و مراقبت از خود، سیاره‌مان و یکدیگر را می‌آموزد.»

منبع: https://baodanang.vn/yoga-song-khoe-cung-nam-thang-3341319.html