Sosiaalisen median trendien seuraaminen: Trendin nappaaminen voi johtaa katastrofiin...

Mukbang-videot, laihdutustrendit ja epätavalliset ruokatrendit internetissä houkuttelevat nuoria. Kaikki trendit eivät kuitenkaan sovi kaikkien fyysiseen kuntoon. Asiantuntijoiden mukaan sokea trendien seuraaminen voi vahingoittaa itseä.

Hulvattomia ja kiusallisia tilanteita syntyy "kuuman trendin" seuraamisesta.

Mukbang on korealaista alkuperää oleva sana, joka on osa sanojen "meokneun" (syöminen) ja "bangsong" (lähettäminen) yhteistä muotoa. Se viittaa ruokailukohtausten tallentamiseen tai suoratoistoon katsojien kanssa vuorovaikutuksen mahdollistamiseksi. Tällaiset TikTokissa ja Facebookissa julkaistut videot tai trendit, joissa esitellään uusia ruokia ja terveellisiä ruokailuvinkkejä, houkuttelevat nuoria.

Raakavesipinaattiin kääritty höyrytetty kalmari aiheutti kerran sensaation sosiaalisessa mediassa.

KUVA: KUVAKUVAA

Le Thanh Thuy (30-vuotias, asuu Tan Hung Wardissa Ho Chi Minh Cityssä) kertoi, että monet verkossa viraaliksi levinneet ruoat, jotka saivat tuhansia katselukertoja ja kommentteja, saivat hänet yrittämään matkia niitä. Jotkut olivat varsin herkullisia, mutta toiset antoivat hänelle unohtumattomia kokemuksia. "Mangostanisalaatti oli hyvä, mutta höyrytetty kalmari raakavesipinaattiin käärittynä oli niin pistävän pistävää raakavesipinaatin makua, että oksensin kauheasti. En koskaan uskalla syödä sitä enää", Thuy kertoi.

Tuon huonon ruokailukokemuksen perusteella Thuy uskoo, että ruokailuvideoita, mukbangeja ja sosiaalisen median ruokatrendejä tulisi seurata vain viitteeksi ja että niiden seuraaminen kannattaa harkita huolellisesti, sopivatko ne itselle. "Kaikki ruokailutrendit eivät ole oikeita tai sopivia kaikille", Thuy sanoi.

Nguyen Thanh Phuc (28-vuotias, asuu Hiep Phuocin kunnassa Ho Chi Minh Cityssä) uskoo myös, että sosiaalisen median ruokailuvideoita tai ravinto-oppaita tulisi pitää vain viitteinä, eikä niihin tulisi luottaa täysin. Phucin mukaan näillä sisällöillä on positiivisia puolia, kuten herkullisten ruokien tai sopivien ruokalistojen ehdotukset, mutta tehokkuus riippuu jokaisen ihmisen omasta kunnosta ja ruokavaliosta. "Ennen söin kylmään veteen kastettua riisipaperia, koska se oli niin 'trendikästä', kaikki jakoivat sitä hullun lailla... ja sitten minulla oli kovaa vatsakipua, joten ole varovainen, ettet seuraa trendejä", Phuc sanoi.

Samaa näkemystä jakaa Ton Duc Thang -yliopiston opiskelija Luong Thi Thuy Quyen, joka uskoo, että katsoessaan sosiaalisessa mediassa ruokia tai dieettejä mainostavia videoita katsojien on tutkittava tuotetta ennakoivasti ja perusteellisesti ennen sen noudattamista. "On tärkeää olla valikoiva ja erottaa oikea ja väärä tieto sen sijaan, että seurataan sokeasti trendejä, koska kerran noudatin TikTokissa laihdutusdieettiä, eikä se ainoastaan ​​toiminut, vaan sain myös allergisen reaktion", Quyen sanoi.

Taipumus seurata trendejä.

Saatat myös pitää tästä

Kaksivuotias poika, jota epäillään biologisen äitinsä ja tämän rakastajan hyväksikäytöstä: Hänellä on diagnosoitu repeämä pernassa, maksassa ja haimassa...Lastensairaala 1 (Ho Chi Minh City) raportoi, että lääkärit diagnosoivat kaksivuotiaan pojan, jonka epäillään joutuneen biologisen äitinsä ja tämän rakastajan hyväksikäytön kohteeksi, repeytyneen pernan, maksan ja haiman, luunmurtumia ja anemian.

Apulaisprofessori Trinh Hoa Binh, sosiologi ja entinen Center for Public Opinion Researchin (Sosiologian instituutti) johtaja, uskoo, että lyhyistä sosiaalisen median videoista on tullut tuttu osa monien nuorten elämää nykyään. Viihteen katselun lisäksi osa nuorista matkii kaikkea ruokailutottumuksista ja ruoanlaitosta verkkohahmojen käyttäytymiseen.

Herra Binhin mukaan tämä kumpuaa uteliaisuudesta, halusta kokea uusia asioita ja halusta vahvistaa itseään nykyaikaisena ihmisenä, joka pysyy trendien mukana. Monet nuoret seuraavat netin ruokatrendejä paitsi kiinnostuksesta myös osoittaakseen itsensä "seikkailunhaluisina", asiantuntevina ja trendien muista riippumattomina.

Binhin mukaan on kuitenkin vaikea väittää, että näistä trendeistä olisi todellista hyötyä. Niitä voidaan pitää vaarattomina vain, jos jaettu sisältö on oikeaa, positiivista ja arvokasta. "Päinvastoin, monet videot, mukaan lukien syömisvideot, on luotu ensisijaisesti huomion herättämiseksi, uteliaisuuden herättämiseksi tai henkilökohtaisen esittelyn tarkoitukseen. Näissä tapauksissa matkiminen ei tuo juurikaan merkittävää hyötyä, ja sillä voi olla jopa monia negatiivisia seurauksia, erityisesti terveydelle", Binh sanoi ja lisäsi, että nämä ovat yksilöllisiä käyttäytymismalleja, mutta niitä harjoitetaan erittäin yhteisöllisessä sosiaalisen median ympäristössä, joten tämän tavan estäminen tai muuttaminen ei ole helppoa.

Verkkosisällön osalta, joka tarjoaa ruokavalio-ohjeita painonpudotukseen, terveyden parantamiseen tai kehonmuokkaukseen, herra Binh korosti äärimmäisen varovaisuuden tarvetta nuorten keskuudessa. Hänen mukaansa suurta osaa näistä tiedoista ei ole täysin tieteellisesti varmennettu, eikä niillä ole terveysalan ammattitoimistojen tai asiantuntijoiden varmuutta. "Monet neuvot ovat vain henkilökohtaisia ​​mielipiteitä, jopa intuitioon perustuvia, joten tieteellisesti vailla olevaan videoon perustuvien ruokavaliomenetelmien tai ravitsemusohjelmien soveltaminen voi johtaa arvaamattomiin terveysriskeihin. Sen sijaan, että nuoret sokeasti luottaisivat näihin neuvoihin ja noudattaisivat niitä, heidän tulisi kääntyä virallisten ja varmistettujen tietolähteiden puoleen välttääkseen valitettavat seuraukset", herra Binh totesi.

Mahdollisia riskejä on monia.

Lastensairaala 1:n ammatillinen konsultti, tohtori Truong Huu Khanh, uskoo, että mukbang-videot, jotka antavat ohjeita syömiseen, laihtumiseen tai painonnousuun sosiaalisessa mediassa, ovat melko suosittuja, mutta niihin liittyy monia mahdollisia terveysriskejä, erityisesti teini-ikäisille.

Mukbang-video TikTokissa

KUVA: KUVAKUVAA

Tohtori Khanhin mukaan jokaisella ikäryhmällä on erilaiset ravitsemukselliset ja kehitykseen liittyvät tarpeet, joten verkosta löytyviä ruokavaliosuunnitelmia ei voida soveltaa mielivaltaisesti. "Ne eivät todellakaan ole tarkkoja", tohtori Khanh korosti.

Saatat myös pitää tästä

Xuan Phuongin kaupunginosa lähettää suoratoistoa auttaakseen ja vastatakseen asukkaiden kysymyksiin hallinnollisista menettelyistä.Xuan Phuongin vaalipiirin kansankomitea järjesti 23. toukokuuta konferenssin, jossa lanseerattiin verkkoviestintämalli (livestream) alueen hallinnollisia menettelyjä koskevien kysymysten tueksi ja vastaamiseksi. Tätä pidetään uutena ratkaisuna hallituksen ja ihmisten välisen yhteyden vahvistamiseksi, mikä edistää hallinnon uudistamista ja digitaalista muutosta alueella.

Tri Khanh totesi, että monet nuoret seuraavat mukbang-videoita tai ruokailuoppaita, mutta useimmat ovat vain viitteellisiä eivätkä sovi kaikille. Nuorten, erityisesti teini-ikäisten – kriittisen fyysisen kehityksen aikana – kohdalla ruokailutrendien noudattaminen voi vaikuttaa heidän terveyteensä, jos sitä ei neuvota asianmukaisesti. Paino- tai ravitsemusongelmien edessä nuorten tulisi kääntyä lääkärin tai ravitsemusterapeutin puoleen sen sijaan, että he luottaisivat sokeasti sosiaalisen median sisältöön.

Tohtori Khanh totesi myös, että TikTok-käyttäjän suuri seuraajamäärä tai suosio ei välttämättä tarkoita, että heidän jakamansa tiedot ovat paikkansapitäviä. Hänen mukaansa monet videot luodaan katselukertojen houkuttelemiseksi, joten katsojien on pysyttävä valppaina, aina tarkistettava tiedot ja harkittava niiden sopivuutta omalle terveydelleen ennen kuin he matkivat tai seuraavat vastaavaa sisältöä.

”Mihinkään ei voi luottaa 100 %. Vaikka ohjaaja olisi hyvämaineinen, kyseinen ruokavalio tai liikuntaohjelma ei välttämättä sovi kaikille”, sanoi tohtori Khanh. Hän neuvoi nuoria seuraamaan kehonsa reaktiota tietyn ruokavalion tai ruoan omaksumisessa ja keskustelemaan terveydenhuollon ammattilaisen kanssa verkossa olevista ruokailuvideoista ennen niiden seuraamista negatiivisten terveysvaikutusten välttämiseksi.

Lähde: https://thanhnien.vn/an-theo-mang-xa-hoi-bat-trend-coi-chung-toang-185260530201909384.htm