![]() |
| Potilaat saavat lääketieteellisen tason ihonhoitoa Thuan My ITO -sairaalassa Dong Naissa . Kuva: Hanh Dung |
Terveen ja kauniin ihon palauttamiseksi ihotautilääkärit neuvovat ihmisiä olemaan kiirehtimättä tuntemattoman alkuperän kosmetiikkaa käyttämästä tai levittämästä ilman asianmukaisia testejä.
Yleinen ihon "vaurio"
Palattuaan juuri töihin kahden viikon kiinalaisen uudenvuoden loman jälkeen, Tran My Tien (Tran Bienin piirikunnasta Dong Nain maakunnasta) meni välittömästi Dong Nain ihotautisairaalaan ihotarkastukseen ja "virkistäytymiseen", koska hän huomasi ihonsa olevan samea ja siinä oli tummia läiskiä. Tien sanoi: "Pitkän Tet-loman vuoksi koko perhe matkusti moniin paikkoihin, kiipeili vuorilla ja uinti meressä. Ulkoiluaktiviteeteissa, ajatellen 'nyt on Tet', en käyttänyt säännöllisesti aurinkovoidetta tai pitkähihaisia vaatteita kuten tavallisesti."
Ihotautilääkärit neuvovat, että kauneus on prosessi, eivätkä ihmiset, etenkään naiset, saisi kiirehtiä käyttämään tuntemattomasta alkuperästä peräisin olevia kuorivia tuotteita tai kosmetiikkaa tai paikallisesti käytettäviä kortikosteroideja sisältäviä lääkkeitä ilman reseptiä.
Dong Nai -ihotautisairaalan poliklinikan tohtori Truong Thi Tuong Vi kertoi: "Tet-loman jälkeen ihonhoidon ja -käsittelyn kysyntä kasvoi jyrkästi. Pelkästään vuoden ensimmäisenä työpäivänä sairaalassa kävi yli 400 potilasta tutkimuksissa ja hoidossa. Yleisiä vaivoja olivat atooppinen ihottuma, kosketusihottuma, seborrooinen ihottuma, urtikaria, akne ja tulehduksen jälkeinen hyperpigmentaatio." Lisäksi monet potilaat tulivat sairaalaan myös kosmeettisiin ihonhoitoihin ja edistyneisiin ihonhoitopalveluihin.
Asiantuntijoiden mukaan näiden tilojen syyt johtuvat siitä, että Tetin (kiinalaisen uudenvuoden) aikaan monet ihmiset kuluttavat paljon makeisia, kakkuja, karkkeja, virvoitusjuomia, rasvaisia ruokia sekä olutta ja alkoholia. Lisäksi vaihteleva sää, kuivat ja kylmät lämpötilat, alhainen ilmankosteus, myöhäiset yöt, tiheä matkustaminen, runsas meikin käyttö ja kiireiset aikataulut tarkoittavat, että monilla naisilla on vähän aikaa säännölliselle ihonhoidolle, mikä johtaa ihon suojakerroksen heikkenemiseen.
Merkillepantavaa on, että monet atooppisen ihottuman ja kosketusihottuman tapaukset pahenevat pesuaineiden ja kemikaalien kanssa siivouksen aikana ennen ja jälkeen Tetin (kuuvuoden). Lisäksi ihon tummuminen, melasma ja sameus yleistyvät paljon lisääntyneen auringolle altistumisen vuoksi lomamatkoilla ilman riittävää suojautumista.
Ihon eheyttäminen vaatii pitkäjänteisyyttä ja oikeanlaista lähestymistapaa.
Ihotautilääkäri, tohtori Nguyen Thi Thanh Thuan My ITO Dong Nai -sairaalassa (osa Hoan My Medical Groupia), neuvoo: Ihon kauneuden palauttamiseksi ihmisten on muutettava elämäntapaansa ja ruokavaliotaan, kuten juotava riittävästi vettä, vähennettävä sokeripitoisten ruokien määrää, rajoitettava alkoholin kulutusta ja lisättävä vihreiden vihannesten, hedelmien ja omega-3-rasvahappoja sisältävien ruokien saantia. 7–8 tunnin yöunet ja myöhäisen valvomisen välttäminen klo 23 jälkeen antaa myös iholle aikaa uusiutua luonnollisesti.
Samalla yksinkertaista ihonhoitorutiiniasi. Kun ihosi on herkkä, liian monien tuotteiden käyttö voi ylikuormittaa sitä. Peruspuhdistus-, kosteutus- ja aurinkosuojarutiini riittää, jotta ihosi vähitellen vakautuu. Erityisesti kuorinnan sijaan kannattaa priorisoida ihon korjaamista ja uudistamista. Intensiiviset hoidot, kuten syväkosteutus, syväpuhdistus ja suojakerroksen palauttaminen, auttavat ihoasi tulemaan terveemmäksi juuresta lähtien, eivätkä vain paranna pintaa.
Tulehduksellisen aknen, huomattavien tummien läiskien tai melasman, punoituksen, ihon hilseilyn, jatkuvan kutinan ym. tapauksissa ihotautilääkärin käynti on välttämätöntä. Erikoissairaanhoitolaitoksissa potilaiden iho-oireet arvioidaan yksilöllisen hoitosuunnitelman laatimiseksi.
”Yleisesti käytettyihin menetelmiin kuuluvat: lääketieteellisen tason aknen hoito (paikallisten ja suun kautta otettavien lääkkeiden yhdistäminen ja aknevaurioiden steriili poisto); pigmentaation hallinta (erikoislääkkeiden, sopivan pitoisuuden omaavien kemiallisten kuorintojen tai lasertekniikan käyttö); ja intensiivinen palauttaminen (kosteuttava ja uudistava hoito ihon kimmoisuuden ja hehkun parantamiseksi)”, Dr. Thanh korosti.
Asiantuntijoiden mukaan oikea-aikainen hoito ei ainoastaan auta ihon paranemisessa nopeasti, vaan myös minimoi pitkäaikaisten tummien läiskien, arpien tai melasman riskiä. Kaunis iho ei tarkoita pelkästään vaaleaa ja kirkasta ihoa, vaan mikä tärkeämpää, terveyttä ja vakautta. Tetin (kiinalaisen uudenvuoden) jälkeinen aika on ihanteellinen aika "nollata" iho ja elämäntapa. Tasapainoinen elämäntapa, asianmukainen ihonhoito ja säännölliset tarkastukset auttavat ihoasi toipumaan kestävästi. Mikä tärkeintä, se on myös tapa kaikille aloittaa uusi vuosi itsevarmasti ja positiivisella energialla.
Hanh Dung
Lähde: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202602/bi-quyet-phuc-hoi-lan-da-khoe-dep-14622cc/









Kommentti (0)