Sulatin siis naudanlihan. Otin nipun betellehtiä ja leikkasin ne kaikki yhteen kulhoon. Valitsin tuoreimmat, vihreimmät lehdet. Pesin ne ja silppuasin ne hienoksi. Nyt minulla on korillinen betellehtiä, joilla on vahva, maalaismainen maku, aivan keskellä kaupunkikotiani. Naudanlihan leikkasin suupaloiksi. Keitin vettä, lisäsin lihan ja kypsensin sen. Sitten lisäsin korin betellehtiä naudanlihaliemeen. Maustin sen kalakastikkeella maun mukaan ja lisäsin hieman pippuria.
![]() |
Ja noin vain, betellehtikeitto on valmis, pirteän vihreä ja uskomattoman tuoksuva. Betellehtien, tuoreen naudanlihan ja kalakastikkeen rikas tuoksu sekoittuu täydellisesti. Tarjoillaan pienen kulhollisen chili-valkosipulikastiketta kanssa. Siemaile ensin puoli kulhollista keittoa. Lisää sitten naudanliha ja betellehdet lisukkeeksi chili-valkosipulikastikkeen kanssa. Riisin jälkeen nauti toinen kulhollinen keittoa. Vielä yksi kulhollinen riisiä ja olet aivan täynnä. Ne, jotka pitävät betellehtikeitosta, voivat kaataa sitä riisin päälle nielemisen helpottamiseksi. Jos et halua riisiä, voit syödä nuudeleita betellehtikeiton kanssa.
Mielenkiintoista kyllä, raakana syötyinä betellehtien maku on huomattavan voimakas ja pistävä. Keittoon keitettyinä niillä on kuitenkin lempeä, tuoksuva aromi. Jokainen kulaus on virkistävä ja lievittää välittömästi kuumuutta ja epämukavuutta. Jos naudanlihaa ei ole saatavilla, betellehtiä voi keittää sianlihan, kanan, kalmarin, katkarapujen tai kalan kanssa – kaikki yhtä herkullisia.
Lisätutkimuksia tehtyäni huomasin, että betelinlehdet voivat parantaa monia vaivoja. Terveet ihmiset voivat nauttia betelinlehtikeitosta, joka on sekä herkullista että vahvistaa vastustuskykyä. Se on yksinkertainen ja kätevä tapa käyttää niitä. Betelinlehdet ovat ainesosa hapankeitossa. Grillatun lihan ympärille käärityt betelinlehdet ovat myös erinomaisia. Monet ihmiset jopa poimivat betelinlehtiä syödäkseen raa'ina vihanneksena.
Betellehtien kasvattaminen on todella helppoa. Leikkaa vain muutama oksa, istuta ne maahan ja kastele niitä säännöllisesti, niin betelinlehdet kasvavat reheviksi ja vihreiksi. Maaseudun puutarhoissa betelinlehdet leviävät vapaasti ja kasvavat runsaasti. Kypsät siemenet putoavat ja kasvattavat uusia taimia. Monien kotitalouksien on raivattava joitakin lehtiä pois, jotta muut vihannekset voivat kasvaa.
Lähde: https://baodaklak.vn/du-lich/202510/canh-la-lot-ngay-nang-67d1d35/







