Läpimurto unettomuuden hoidossa: Odottamaton syyllinen löydetty!

Uusi tutkimus, joka julkaistiin äskettäin lääketieteellisessä julkaisussa General Psychiatry, on tunnistanut monien ihmisten unettomuuden taustalla olevan syyllisen, mikä voi johtaa tehokkaampaan hoitoon.

Tutkiakseen unettomuuden ja suolistobakteerien välistä yhteyttä Nanjingin lääketieteellisen yliopiston tutkijat Kiinassa analysoivat tietoja 386 533 unettomuudesta kärsivältä osallistujalta ja 26 500 osallistujalta, joilla oli tietoja suolistomikrobiston toiminnasta.

Tulokset osoittivat korrelaation suolistobakteerien ja unettomuuden välillä.

Johtava tutkija, tohtori Shangyun Shi Nanjingin lääketieteellisestä yliopistosta Kiinasta, sanoi, että suolistobakteerien ja unettomuuden riskin välillä on suora yhteys.

Uusi tutkimus tunnistaa 14 suolistobakteerilajia, jotka saattavat lisätä unettomuuden riskiä.

Kuvitus: Tekoäly

Saatat myös pitää tästä

Ylipainon ja lihavuuden hälyttävä lisääntyminen koululaisten keskuudessa Hanoissa.SKĐS - Ylipainoisten ja lihavien oppilaiden määrä Hanoissa kasvaa nopeasti, erityisesti alakoulutasolla ja keskustassa, ja monissa kouluissa osuus on yli 50 %. Vastauksena tähän tilanteeseen pääkaupungin terveydenhuoltoala on toteuttamassa kattavaa interventiomallia, joka ulottuu ravitsemuksesta ja liikunnasta yksilölliseen neuvontaan.

Suoliston bakteerit voivat aiheuttaa unettomuutta.

Tutkimuksessa tunnistettiin 14 suolistobakteerilajia, jotka saattavat lisätä unettomuuden riskiä, ​​Daily Mail kertoo.

Tutkijat havaitsivat kuitenkin myös, että tietyntyyppiset suolistobakteerit vähentävät unettomuuden riskiä. Tarkemmin sanottuna he tunnistivat kahdeksan lajia, joilla on suojaava vaikutus.

Lisäksi tutkimuksessa havaittiin, että unettomuus voi vaikuttaa tietyntyyppisten suolistobakteerien runsauteen.

Unettomuus muuttaa suoliston mikrobiomia.

Toisaalta tutkimus osoitti myös, että unettomuus voi vaikuttaa suoliston mikrobiomiin. Kirjoittajat ehdottivat, että tulevaisuuden unettomuuden hoitoihin voisi sisältyä menetelmiä suoliston bakteeritasojen hallitsemiseksi, Daily Mail kertoo.

Saatat myös pitää tästä

Thai Nguyenin maakunnan kansankomitean varapuheenjohtaja tarkastaa ihmisten säännölliset terveystarkastukset.Thai Nguyenin maakunnan kansankomitean varapuheenjohtaja Nong Quang Nhat tarkasti 4. kesäkuuta säännöllisten terveystarkastusten ja ilmaisten seulonnan järjestämistä useilla terveysasemilla ja lääketieteellisissä laitoksissa Linh Sonin, Trai Caun ja La Hienin kunnissa ja vaalipiireissä.

Esimerkiksi bakteeriryhmä nimeltä odoribacter on yhdistetty myös unettomuuteen. Korkeat odoribakteeripitoisuudet edistävät suoliston terveyttä ja vähentävät kehon tulehdusta, kun taas alhaisemmat pitoisuudet lisäävät tulehduksellisen suolistosairauden, liikalihavuuden ja tyypin 2 diabeteksen riskiä.

Tohtori Shi sanoi tutkimuksen vahvistaneen entisestään yhteyttä "unettomuuden vaikutuksen suoliston mikrobiomiin ja päinvastoin" välillä ja lisäsi, että niillä on monimutkainen, kaksisuuntainen suhde.

Lähde: https://thanhnien.vn/dot-pha-trong-dieu-tri-chung-mat-ngu-tim-ra-thu-pham-khong-ngo-185250815232507834.htm