Vinkkejä ihon kosteuttamiseen kylmällä säällä.

[mainos_1]

Valitse sopiva kosteusvoide, levitä se heti suihkun jälkeen ja vältä pitkäaikaista kuumassa vedessä liottamista pitääksesi ihosi terveenä ja sileänä.

Hanoin lääketieteellisen yliopistollisen sairaalan huipputeknologisen plastiikkakirurgian ja rekonstruktiivisen kirurgian osastolta työskentelevä tohtori Do Kim Anh totesi, että ihon kosteus vaikuttaa suoraan sen ulkonäköön. Talvella kuiva sää johtaa usein kuivumiseen, hilseilyyn, ärsytykseen ja tulehdukseen. Karkea iho voi aiheuttaa kipua, kutinaa tai, mikä vakavampaa, halkeilua, mikä johtaa syviin halkeamiin, jotka voivat vuotaa verta. Kosteuttaminen auttaa hallitsemaan ja ehkäisemään atooppisen dermatiitin uusiutumista vähentämällä tulehdusta ja kutinaa.

Lääkäreiden mukaan kasvojen kosteusvoiteet eroavat vartalon kosteusvoiteista, eikä niitä tule käyttää umpimähkään. Ensinnäkin sinun on valittava kosteusvoide, joka sopii ihotyypillesi ja vaurioituneelle ja kuivalle alueelle.

Atooppisesta ihottumasta kärsivien tulisi käyttää kosteusvoidetta vähintään kaksi tai kolme kertaa päivässä ja useammin, jos iho on erittäin kuiva. Kosteusvoide tulisi levittää tasaisesti koko päivälle sen suojaavan vaikutuksen säilyttämiseksi. Kosteusvoidetta voidaan levittää tarpeen mukaan, esimerkiksi silloin, kun iho tuntuu kuivalta ja tarvitsee kosteutusta.

Saatat myös pitää tästä

Tienvarsilla kasvavien luonnonkukkien yllättäviä käyttötarkoituksia.SKĐS - Bidens pilosa, teiden varsilla kasvava villikasvi, on aarreaitta, jolla on monia arvokkaita terveydelle hyödyllisiä lääkinnällisiä ominaisuuksia.

Levitä kosteusvoidetta 3–5 minuuttia suihkun jälkeen ylläpitääksesi ihon kosteustasapainoa, lukitaksesi kosteuden ja parantaaksesi tuotteen tehoa. Vältä kosteusvoiteen levittämistä, jos ihosi ei ole puhdas. Valitse alkoholiton kosteusvoide ja käytä saippuatonta puhdistusainetta varmistaaksesi, että ihosi luonnolliset öljyt säilyvät.

Akuutin vaiheen aikana atooppisesta ihottumasta kärsivien tulisi käyttää paikallisesti käytettävien kortikosteroidien yhdistelmää oireiden nopeaan lievittämiseen. Kosteusvoiteen levittäminen ennen kortikosteroidien levittämistä auttaa parantamaan lääkkeen imeytymistä ihoon.

Suositeltu kosteusvoiteen määrä aikuisille on 500–600 g/viikko ja lapsille 250–300 g/viikko. Lisäksi lääkäri voi määrätä kosteusvoiteen määrää joko suuremmaksi tai pienemmäksi yksilöllisestä iho-olosuhteista riippuen.

Sinun tulisi käyttää sitä päivittäin, vaikka sinulla ei olisi oireita, uusiutumisen estämiseksi, koska atooppista ihottumaa sairastavien ihmisten iho on erittäin herkkä ja uusiutuu helposti ympäristötekijöiden vuoksi.

Saatat myös pitää tästä

Lääkärit taistelevat pelastaakseen venäläisen turistin hengen, joka sai sydänkohtauksen ja jolla on harvinainen veriryhmä.Khanh Hoan yleissairaala on juuri pelastanut venäläisen miespotilaan hengen, joka oli kärsinyt sydämeen lävistävästä haavasta ja kriittisessä tilassa. Potilaalla oli erittäin harvinainen O Rh-veriryhmä.

Lisäksi sinun tulisi juoda runsaasti vettä ihon kuivumisen ehkäisemiseksi. Ylläpidä tasapainoista ruokavaliota, erityisesti sellaista, joka sisältää runsaasti vitamiineja hedelmistä ja vihanneksista, jotka ovat hyödyllisiä ihon uudistumiselle. Vältä kofeiinipitoisia juomia, jotka kuivattavat kehoa sisältäpäin ja nopeuttavat ihon ikääntymistä.

Talvella sinun tulisi suihkutella ja välttää kuumassa vedessä liottamista. Käytä mahdollisuuksien mukaan ilmankosteuttajan käyttöä talvella ja kuivalla säällä. Vältä hankausta tai raapimista, jos ihosi kutisee tai tuntuu epämukavalta, jotta vältät ihovauriot, tulehdukset ja muut iho-ongelmat. Vältä villasta, huovasta tai nailonista valmistettujen vaatteiden käyttöä.

[mainos_2]
Lähdelinkki