Aloita päiväsi terveysuutisilla; voit myös tutustua muihin artikkeleihin, kuten: Mihin sairauteen makuuasennossa esiintyvä huimaus viittaa?; Mikä on paras nukkumisasento sinulle?; Kuinka välttää vaarallisia komplikaatioita täyteainepistoksia saadessa?...
Uusi löytö: Tuttu mauste voi auttaa miehiä välttämään syöpää.
Yhdysvaltain syöpätutkimusyhdistyksen lääketieteellisessä lehdessä julkaistu uusi tutkimus on osoittanut, että kaneli voi auttaa ehkäisemään eturauhassyöpää miehillä.
Näin ollen hiirillä tehdyt tulokset osoittivat, että kaneli ja sen vaikuttavat aineosat voivat ehkäistä eturauhassyöpää .
Eturauhassyöpä on yleinen syöpämuoto miehillä.
Intian kansallisen ravitsemusinstituutin (ICMR-NIN) tutkijoiden tekemät testit ovat osoittaneet, että kanelin aktiivisilla ainesosilla, mukaan lukien kanelialdehydi ja prosyanidiini B2, on estävä vaikutus varhaisvaiheen eturauhassyöpään.
Tutkimuksessa kirjoittajat ruokkivat aikuisia uroshiiriä kanelilla tai kanelin bioaktiivisilla yhdisteillä ruokavalionsa kautta ennen kuin hiirille kehittyi syöpä, ja näitä hiiriä ruokittiin 16 viikon ajan.
Tulokset osoittivat, että kanelin tai sen aktiivisten yhdisteiden syöttäminen johti siihen, että 60–70 %:lla hiiristä oli normaali eturauhasen histologia, mikä tarkoittaa, että syövän kehittyminen estyi . Lukijat voivat löytää lisätietoja tästä aiheesta 8. syyskuuta päivätyltä terveyssivulta .
Mikä sairaus voi aiheuttaa huimausta makuuasennossa?
Huimausta ei esiinny vain pyöriessä tai seistessä; sitä voi esiintyä myös makuuasennossa. Huimauksen tunne kestää vain muutaman kymmenen sekunnin, mutta se voi vaikuttaa potilaaseen useita minuutteja sen jälkeen.
Yleisten huimausoireiden, kuten liian nopean ylösnousun tai nestehukan aiheuttamien, yhteydessä kärsijät yrittävät yleensä istua tai maata. On kuitenkin myös tapauksia, joissa huimausta esiintyy makuuasennossa.
Pään kääntäminen usein makuuasennossa tai pitkään yhdessä paikassa maatessa voi aiheuttaa hyvänlaatuista kohtauksellista asentohuimausta.
Yleisin makuuasennossa esiintyvän huimauksen syy on hyvänlaatuinen kohtauksellinen asentohuimaus (BPPV). Tällainen huimaus kestää yleensä vain 10–20 sekuntia. Se ilmenee usein äkillisen pään asennon muutoksen jälkeen, kuten sängyssä kääntymisen tai istuma-asennosta makuuasentoon siirtymisen jälkeen.
Itse asiassa hyvänlaatuinen, kohtauksellinen asentohuimaus on eräänlainen vestibulaarinen häiriö. Tasapainohermojärjestelmä on sisäkorvassa, aivan simpukan takana, sijaitseva rakenne, joka koostuu useista pienistä luista, ja joka auttaa kehoa ylläpitämään tasapainoa. Sisäkorva sisältää myös kalsiumkiteitä, joilla on ratkaiseva rooli vestibulaarijärjestelmän toiminnassa, sillä ne aistivat painovoimaa ja tasapainoa. Lisätietoja tästä artikkelista on saatavilla terveyssivulla 8. syyskuuta.
Mikä on sinulle paras nukkumisasento?
Nukkumisasennolla on ratkaiseva rooli unen laadussa. Oikean nukkumisasennon valitseminen tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä.
Useimmat ihmiset nukkuvat mieluummin kyljellään, mutta jotkut nukkuvat mieluummin selällään tai vatsallaan. Ja monet ihmiset vaihtavat nukkumisasentoa yön aikana. Mikä on sinun tavanomainen nukkumisasentosi? Katsotaan, sopiiko se sinulle!
Kyljellään nukkuminen. Useimmat ihmiset nukkuvat kyljellään, ja tämä on mukavin asento ikääntyneille. Se voi vähentää kuorsausta, närästystä ja ehkäistä selkäkipuja. Kyljellään nukkuminen myös puhdistaa hengitysteitä, edistää veren virtausta sydämeen ja on hyödyllistä uniapneasta kärsiville.
Nukkumisasennolla on ratkaiseva rooli unen laadussa.
Kyljellään nukkuminen auttaa tasapainottamaan selkärankaa ja vähentää niska- tai selkäkipuja, varsinkin jos halaat tyynyä. Kyljellään nukkuminen vähentää myös närästystä, mikä on hyväksi raskaana oleville naisille, närästysoireista kärsiville ja selkäkivuista kärsiville.
Selällään nukkuminen. Selällään nukkuminen on toiseksi yleisin ja paras asento nenän tukkoisuudesta kärsiville. Tämä asento auttaa myös lievittämään niskakipuja. Selällään nukkuvat ihmiset kuitenkin kuorsaavat useammin, koska tämä asento voi kaventaa hengitysteitä.
Vatsallaan nukkuminen. Hyvin harvat ihmiset nukkuvat vatsallaan. Tämä asento on haitallista selälle ja niskalle. Vatsallaan nukkuminen voi kuitenkin vähentää kuorsausta ja uniapneaa . Aloita päiväsi terveysuutisilla ja lue lisää tästä artikkelista!
[mainos_2]
Lähdelinkki








Kommentti (0)