Beaucoup de gens disent que manger des huîtres aide à augmenter la fertilité et à donner naissance à des garçons. Est-ce vrai, s'il vous plaît, conseillez-moi ? (Fils, 30 ans, Bac Giang ).
Répondre:
Les huîtres contiennent des nutriments tels que des protéines, du fer, du cuivre, du phosphore, du potassium et des acides gras oméga-3 ; antioxydants, riches en vitamines telles que B1, B2, B3, C, E.
En médecine traditionnelle, manger des huîtres aide à renforcer le yang, à reconstituer l'essence, à nourrir le sang, peut guérir l'insomnie, réduire le taux de cholestérol, abaisser la tension artérielle, guérir les plaies, améliorer les troubles préménopausiques et embellir.
En particulier, les huîtres contiennent beaucoup de zinc, l’un des ingrédients importants qui aide le corps à produire l’hormone sexuelle mâle testostérone, à augmenter la production de sperme ainsi que le désir sexuel.
Cependant, manger des huîtres n’aide pas à concevoir un garçon. Une supplémentation excessive en huîtres peut également entraîner un excès de zinc, ce qui peut provoquer des nausées, des douleurs abdominales et de la diarrhée, ainsi qu'un goût amer dans la bouche.
Manger trop d’huîtres augmente le taux de cholestérol, ce qui entraîne un risque élevé de maladies dangereuses telles que les maladies cardiaques, l’hypertension artérielle et les accidents vasculaires cérébraux.
Les huîtres vivent dans le milieu marin et risquent d'être infectées par des bactéries, des parasites, des larves de ténia, etc. Il faut donc les nettoyer avant de les manger. Certaines personnes allergiques aux fruits de mer doivent faire attention à éviter les irritations, les éruptions cutanées, l’urticaire, les démangeaisons, les douleurs abdominales, les nausées et la diarrhée.
Les personnes souffrant de maladies du foie, de maladies chroniques ou de maladies digestives ne doivent pas trop manger car la teneur élevée en protéines et en zinc fait travailler le système digestif à une fréquence élevée, ce qui entraîne des indigestions, des maux d'estomac ou des diarrhées.
Dr Phan Chi Thanh
Service d'examen, Maternité centrale
Lien source
Comment (0)