1. Pourquoi devriez-vous vous faire nettoyer les dents régulièrement ?
Le tartre, aussi appelé calcul dentaire, est essentiellement de la plaque alimentaire qui s'accumule au fil du temps sur la surface de la racine de la dent. Avec le temps, les minéraux contenus dans la salive minéralisent cette plaque, créant une structure dure qui adhère fermement à la racine. C'est ce qu'est le tartre. Nombreuses sont les personnes qui se demandent s'il est nécessaire de se faire détartrer les dents.
- 1. Pourquoi devriez-vous vous faire nettoyer les dents régulièrement ?
- 1.1 Devriez-vous vous faire nettoyer les dents (détartrage) ?
- 1.2 Le nettoyage des dents est-il douloureux ?
- 2. Comment enlever le tartre à la maison
1.1 Devriez-vous vous faire nettoyer les dents (détartrage) ?
Beaucoup de gens se demandent s'ils doivent se faire nettoyer les dents (détartrage). Si le tartre n'est pas éliminé rapidement, il crée un environnement propice à la prolifération des bactéries. Un nettoyage dentaire insuffisant peut entraîner les problèmes suivants :
- mauvaise haleine
- Saignements des gencives
- Des complications peuvent affecter les structures de soutien des dents, telles que les ligaments parodontaux et l'os alvéolaire.
- Les maladies parodontales autour des dents provoquent leur déchaussement et entraînent une perte prématurée des dents.

Beaucoup de gens ne se font nettoyer les dents que lorsque celles-ci sont jaunies ou qu'ils ont mauvaise haleine.
1.2 Le nettoyage des dents est-il douloureux ?
Il s'agit d'une intervention dentaire simple. Si vous avez une bonne hygiène bucco-dentaire et des nettoyages dentaires réguliers, elle ne devrait pas être douloureuse. Cependant, en cas de problèmes dentaires tels que gingivite, parodontite ou accumulation de plaque dentaire à la base des dents, une anesthésie peut être nécessaire.
Puis-je manger après un nettoyage de dents ? Vous pouvez manger, mâcher et vous brosser les dents normalement 1 à 2 heures après l’intervention.
À quelle fréquence faut-il se faire nettoyer les dents pour éliminer le tartre ? Si le tartre reste trop longtemps dans la bouche sans nettoyage ni traitement adéquat, il peut nuire à la santé bucco-dentaire. Outre le brossage, il est également conseillé d’utiliser du fil dentaire et un bain de bouche pour limiter la formation de plaque dentaire. Selon les recommandations des organisations dentaires internationales et vietnamiennes, un détartrage devrait être effectué tous les 6 à 12 mois.

Un nettoyage dentaire régulier peut aider à prévenir la gingivite, les caries et à réduire le risque de perte prématurée des dents.
2. Comment enlever le tartre à la maison
Nombreuses sont les personnes qui tentent d'éliminer le tartre à la maison avec des remèdes comme le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc ou le citron. Cependant, ces méthodes peuvent être néfastes pour la santé bucco-dentaire. En particulier, leur utilisation fréquente peut augmenter l'acidité buccale, endommager l'émail, provoquer une érosion dentaire, voire une résorption radiculaire. De plus, certaines personnes essaient d'éliminer le tartre elles-mêmes, sans l'aide d'un professionnel, ce qui représente un risque important pour leur santé bucco-dentaire. Le tartre se forme sur une longue période et son élimination nécessite des méthodes scientifiquement éprouvées .
Plutôt que d'essayer d'éliminer le tartre vous-même, vous pouvez adopter des méthodes simples pour limiter et éliminer la plaque dentaire grâce à votre alimentation quotidienne. Privilégiez notamment les fruits et légumes croquants comme le céleri, les pommes, les carottes et les poires… Ils agiront comme une brosse à dents naturelle, nettoyant la surface des dents et contribuant à éliminer la plaque dentaire, principale cause de la formation du tartre. De plus, pensez à bien mâcher en mangeant ; les aliments riches en fibres stimulent la production de salive et aident à neutraliser l'acidité buccale. Adopter une alimentation riche en fibres, combinée à une bonne hygiène bucco-dentaire, contribuera à prévenir l'accumulation de tartre.
Il est important de noter qu'une alimentation riche en aliments collants comme le sucre, le chocolat, le tabac, le café et le thé favorise la formation de tartre et de plaque dentaire. Une hygiène bucco-dentaire régulière est essentielle ; ne négligez aucun nettoyage.
Source : https://suckhoedoisong.vn/co-can-phai-lay-cao-rang-thuong-xuyen-169260603210110196.htm








Comment (0)