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Ne laissez pas vos parents vieillir dans la solitude.

J'avais le cœur serré en voyant cette vieille mère assise dans sa petite chambre, le regard perdu. Elle racontait comment, ici, beaucoup de gens se faisaient acheter une maison par leurs enfants, qui subvenaient à leurs besoins, mais ce qui lui manquait, ce n'était pas le matériel : « Ça fait longtemps que personne n'a partagé un repas avec moi. » Ce témoignage figurait dans une série de reportages sur les « contrats de vacances » diffusés sur VTV1, la télévision vietnamienne.

Hội Cựu chiến binh Việt NamHội Cựu chiến binh Việt Nam29/06/2026

En matière de santé des personnes âgées, on pense souvent à l'hypertension, au diabète, aux maladies cardiovasculaires, aux problèmes osseux et articulaires, etc. On oublie souvent que la santé mentale est tout aussi importante. Or, selon les gériatres, un sentiment de solitude prolongé peut accroître le risque de dépression, de pertes de mémoire, de troubles du sommeil, et même celui de maladies cardiovasculaires, tout en réduisant l'espérance de vie.

Contrairement à la douleur physique, la solitude ne se détecte pas par des examens ou des tests ; elle s’accumule silencieusement, jour après jour. C’est une « maladie » difficile à déceler, mais qui cause les blessures les plus profondes.

Beaucoup d'enfants pensent qu'offrir à leurs parents une belle maison, des moyens de subsistance suffisants et une personne pour s'occuper d'eux suffit à remplir leurs responsabilités. Mais les personnes âgées ont besoin de bien plus que de simples biens matériels ; parfois, ce dont elles ont le plus besoin, c'est de quelqu'un qui écoute leurs histoires, d'un repas partagé dans la joie et la bonne humeur, d'un coup de fil pour prendre de leurs nouvelles ou d'un week-end passé en famille. Je me souviens des mots de l'écrivain russe Léon Tolstoï : « Ce qu'il y a de plus important dans la vie, c'est l'amour. » Avec l'âge, la valeur de cet amour devient encore plus évidente. La famille devient la principale source de soutien affectif, et si ce soutien s'éloigne, un sentiment de vide et de solitude peut facilement s'installer.

Nombreuses sont les familles qui prennent grand soin de leurs parents, mais qui, sans le vouloir, les privent de leur rôle. Elles ne sollicitent pas leur avis, ne leur confient pas de responsabilités, ne leur permettent pas de travailler et ne les impliquent pas dans les décisions familiales. Peu à peu, les personnes âgées se sentent inutiles. Or, ce dont elles ont besoin, ce n'est pas seulement d'être soignées, mais aussi de pouvoir contribuer et se sentir utiles. De nombreux anciens combattants continuent de s'investir dans des associations, des œuvres caritatives et de transmettre les traditions aux jeunes générations. Les femmes rejoignent des clubs artistiques et de bien-être. Les hommes s'occupent de leurs plantes, écrivent leurs mémoires et initient leurs petits-enfants… Ces activités contribuent à leur équilibre mental. Car l'âge n'est qu'un chiffre ; on ne vieillit vraiment que lorsqu'on perd le sentiment d'avoir encore de la valeur.

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Tout le monde n'a pas la chance de vivre près de ses parents ; la vie moderne contraint de nombreuses familles à vivre loin les unes des autres. Mais la distance géographique n'implique pas la distance émotionnelle. Un coup de fil quotidien, une visite régulière, une question sincère : ces petites attentions font toute la différence. Nombreux sont ceux qui dépensent des sommes considérables en compléments alimentaires pour leurs parents, mais oublient de leur consacrer dix minutes par jour. Or, pour les personnes âgées, une attention sincère est parfois plus précieuse que n'importe quel remède.

Le Vietnam entre dans une période de vieillissement démographique rapide, avec un nombre croissant de personnes âgées. De ce fait, la santé mentale doit être reconnue comme une responsabilité majeure des familles et de la société. Outre le système de santé , la société a besoin de davantage d'espaces dédiés aux aînés. Les clubs communautaires, les activités culturelles et les programmes de rencontres intergénérationnelles sont essentiels : ce sont des lieux où les seniors peuvent se rencontrer et échanger. Il ne s'agit pas seulement d'activités récréatives, mais aussi d'un véritable soutien pour les aider à préserver leur optimisme, leur joie de vivre et leur sentiment d'appartenance à la communauté.

Car, en fin de compte, les êtres humains ne peuvent vivre en bonne santé s'ils ne sont nourris que de nourriture et de médicaments ; leur esprit a aussi besoin d'attention et leur cœur a besoin d'être écouté.

Un détail troublant des enquêtes sur les « contrats de vacances » est l'attrait des présentations de produits pour une clientèle âgée. À première vue, on pourrait croire à de la cupidité ou à un manque de discernement. Mais la réalité est plus complexe : derrière chaque décision, en apparence irréfléchie, se cache un besoin d'attention. Lors des événements commerciaux, les personnes âgées sont chaleureusement accueillies : on discute avec elles, on les écoute et on s'adresse à elles avec respect. C'est un paradoxe poignant : beaucoup n'achètent pas le produit par réel besoin, mais pour se sentir choyés, valorisés et pour profiter de quelques heures de conversation. C'est précisément ce vide affectif que les spécialistes du marketing comprennent parfaitement.

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Les histoires de « The Vacation Contract » prendront fin à la fin de chaque épisode. Pourtant, la solitude des mères et des pères demeure un problème bien présent autour de nous. La vieillesse n'est pas effrayante à cause des cheveux gris, des rides ou de la maladie ; le plus terrifiant est peut-être le sentiment d'être oublié. Et dans l'accompagnement des personnes âgées, le remède le plus précieux est sans doute l'amour, la présence et les liens authentiques entre les êtres humains. Ainsi, les aînés peuvent non seulement vivre plus longtemps, mais aussi vivre plus heureux chaque jour.

Source : https://cuuchienbinh.vn/dung-de-cha-me-gia-di-trong-su-co-don-d43574.html

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