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Ne laissez pas votre cœur «abandonner ».

L’infarctus du myocarde (crise cardiaque) était autrefois considéré comme une maladie des personnes âgées, mais il touche désormais de plus en plus les personnes en âge de travailler. Le stress professionnel prolongé, les nuits blanches, le tabagisme, l’hypertension artérielle… sont autant de facteurs de risque qui contribuent à l’apparition plus précoce de cette maladie.

Báo Sài Gòn Giải phóngBáo Sài Gòn Giải phóng16/06/2026

Je n'ai découvert de quelle maladie j'étais qu'en allant à l'hôpital.

Après une semaine d'hospitalisation, M. NMB (38 ans, quartier Binh Thanh, Hô Chi Minh-Ville) est encore sous le choc de sa maladie. Ayant commencé par des symptômes d'essoufflement et d'oppression thoracique, M. B. a progressivement ressenti une douleur intense, comme un coup de couteau, au niveau du cœur.

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Des médecins de l'hôpital populaire de Gia Dinh examinent l'état d'un jeune patient victime d'une crise cardiaque.

À l'hôpital populaire Gia Dinh (Hô-Chi-Minh-Ville), on lui a diagnostiqué un infarctus aigu du myocarde. Les urgentistes ont rapidement pratiqué une revascularisation coronarienne dans l'heure qui suivait, minimisant ainsi la nécrose myocardique et les complications post-infarctus. « Je souffrais d'hypertension, mais je ne prenais pas de médicaments car je me sentais bien. De plus, j'avais l'habitude de boire de l'alcool et de fumer. Ce n'est qu'à l'hôpital que j'ai réalisé que tous ces problèmes de santé accumulés au fil des ans s'étaient soudainement réveillés », a confié M. B.

Entre-temps, M. NNN (45 ans, quartier de Long Phuoc, Hô Chi Minh-Ville) s'est effondré subitement après avoir ressenti une douleur thoracique. À l'hôpital local, un infarctus aigu du myocarde a été diagnostiqué, puis il a été transféré à l'hôpital général Thu Duc (Hô Chi Minh-Ville). Les examens ont révélé que deux des trois principaux vaisseaux sanguins irriguant le cœur étaient complètement obstrués, entraînant une insuffisance cardiaque progressive.

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Selon le Dr Dang Minh Hung, spécialiste à l'hôpital général Thu Duc, l'infarctus du myocarde (crise cardiaque) est une urgence cardiovasculaire présentant un taux de complications et de mortalité très élevé s'il n'est pas traité dans l'heure qui suit, dite « heure d'or ». Chaque minute perdue entraîne la nécrose de nombreuses cellules myocardiques. La pratique clinique montre une augmentation du nombre de patients victimes d'un infarctus du myocarde dès l'âge de 40 ans, voire avant 30 ans. Auparavant, cette affection était généralement observée uniquement chez les personnes âgées.

C'est évitable.

Constatant que cette maladie touche de plus en plus les jeunes, le Dr Chau Do Truong Son, chef adjoint du service de cardiologie interventionnelle de l'hôpital populaire de Gia Dinh, a indiqué que l'établissement prend en charge environ 350 cas d'infarctus du myocarde par an, soit en moyenne 7 cas par semaine. Nombre de jeunes patients présentent un choc cardiogénique, un arrêt cardiaque et un arrêt respiratoire. Ces cas nécessitent un traitement de longue durée, engendrant des coûts importants et laissant des séquelles durables, pouvant altérer ou anéantir leur capacité à travailler. Il est particulièrement préoccupant de constater que beaucoup de jeunes négligent les facteurs de risque cardiovasculaires dans leur vie quotidienne.

Le Dr Chau Do Truong Son s'est inquiété du fait que les jeunes vivent et travaillent sous une pression immense, ce qui les conduit à l'épuisement professionnel, les laissant exténués mentalement et physiquement. Ce phénomène est assez courant dans certains pays où le modèle de travail « 996 » (travail de 9 h à 21 h, 6 jours sur 7) est en vigueur. De ce fait, les jeunes sont confrontés à de nombreux risques pour leur santé, notamment des maladies cardiovasculaires.

Une étude menée auprès de 124 jeunes patients (18-45 ans) ayant subi un infarctus du myocarde au Centre médical universitaire d'Hô-Chi-Minh-Ville a révélé que 90 % d'entre eux étaient des hommes, plus de 50 % étaient fumeurs, 50 % souffraient d'hypertension, plus de 30 % étaient obèses et 77 % présentaient une maladie coronarienne. Des études réalisées à travers le monde indiquent également qu'environ 90 % des jeunes patients ayant subi un infarctus du myocarde présentent au moins un facteur de risque, comme l'hypertension, la dyslipidémie, le tabagisme, l'obésité ou le diabète.

Selon le Dr Dao Quang Hoang, médecin spécialiste et chef adjoint du service de cardiologie et de gériatrie de l'hôpital général Thu Duc (Hô-Chi-Minh-Ville), la plupart des facteurs de risque d'infarctus du myocarde peuvent être prévenus ou maîtrisés par une adaptation appropriée du mode de vie. Concrètement, cela implique de ne pas fumer, y compris les cigarettes électroniques ; de suivre un régime alimentaire sain, riche en légumes verts et en fruits, et de limiter la consommation de restauration rapide et d'aliments gras ; de pratiquer une activité physique d'au moins 150 minutes par semaine ; de contrôler efficacement sa tension artérielle, sa glycémie et son taux de lipides sanguins ; de dormir suffisamment ; et de limiter le stress prolongé.

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« Il est important que chacun se soumette régulièrement à des bilans de santé généraux afin de dépister précocement les facteurs de risque cardiovasculaires. Les personnes souffrant de pathologies sous-jacentes doivent suivre scrupuleusement les protocoles de traitement pour minimiser les complications graves », a déclaré le Dr Dao Quang Hoang. Les médecins ont également souligné qu'il ne faut pas négliger les symptômes tels que douleurs thoraciques, oppression thoracique, essoufflement, transpiration, vertiges ou douleurs irradiant vers la mâchoire, le cou ou l'épaule gauche. Ces symptômes peuvent être le signe d'un infarctus aigu du myocarde. Plus la prise en charge est rapide, plus les chances de survie sont élevées et plus le risque de complications à long terme est faible.

Source : https://www.sggp.org.vn/dung-de-trai-tim-guc-nga-post857564.html

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