L'été est toujours le moment idéal pour les parents de rechercher des activités extrascolaires et sportives afin d'aider leurs enfants à se détendre après une année scolaire chargée, tout en limitant leur temps passé devant les écrans. Parmi ces options, les arts martiaux sont toujours un choix privilégié des parents.
L'été est la période où de nombreux parents inscrivent leurs enfants à des cours d'arts martiaux.
PHOTO : BINH PHUONG
D'après mes observations, au gymnase Ho Xuan Huong (arrondissement de Xuan Hoa, Hô Chi Minh-Ville), en ce début d'été, l'atmosphère est particulièrement animée grâce à la présence de nombreux jeunes pratiquants d'arts martiaux, notamment le taekwondo et le karaté. C'est pourquoi les parents inscrivent leurs enfants à des cours d'arts martiaux pendant l'été : ils souhaitent ainsi contribuer à leur bien-être physique, les aider à être plus actifs et à limiter leur temps passé devant les écrans.
Selon Nguyen Manh Kha (28 ans), entraîneur de taekwondo, les frais d'inscription s'élèvent actuellement à environ 400 000 VND par mois. Les cours ont lieu les lundis, mercredis et vendredis ; les mardis, jeudis et samedis ; ou encore les samedis et dimanches, ce qui permet aux parents d'organiser plus facilement l'emploi du temps de leurs enfants. M. Kha précise que les nouveaux élèves seront initiés à l'uniforme, aux règles de bienséance, aux salutations et aux techniques de base avant de passer aux exercices spécifiques du taekwondo.
L'apprentissage des arts martiaux est aussi un moyen pour les enfants d'améliorer leur santé et leur forme physique.
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Selon M. Kha, la pratique des arts martiaux aide les enfants à se défendre en toutes circonstances, renforçant ainsi leur confiance en eux au quotidien et leur apprenant à se protéger des risques potentiels pour leur santé et leur sécurité. « Apprendre les arts martiaux permet non seulement aux enfants d'améliorer leur santé et leur motricité, mais aussi de gagner en assurance au quotidien. Pendant l'entraînement, ils apprennent à maîtriser leurs émotions, à réagir face aux imprévus et à se protéger des risques potentiels pour leur santé et leur sécurité », a expliqué M. Kha.
L'apprentissage des arts martiaux aide non seulement les enfants à améliorer leur santé et leur motricité, mais aussi à gagner en confiance dans leur vie quotidienne.
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Par ailleurs, les cours de karaté attirent également de nombreux jeunes élèves pendant l'été. Selon Huynh Cong Anh Dung, professeur de karaté fort de dix ans d'expérience, les cours accueillent les enfants dès l'âge de cinq ans. Actuellement, le tarif est de 400 000 VND par mois, avec des horaires flexibles les lundis, mercredis et vendredis, ou les samedis et dimanches, afin de s'adapter aux disponibilités des parents.
M. Dung a expliqué que pour les enfants qui découvrent le cours et n'ont pas encore eu le temps de s'adapter, les entraîneurs leur apporteront un accompagnement complet : comment saluer, comment se familiariser avec le cours, en passant par la présentation des origines de l'art martial et la pratique des positions de base. « Pour les enfants qui débutent et ne sont pas encore familiarisés avec l'univers des arts martiaux, nous n'introduirons pas immédiatement le combat ou les exercices de coups de poing et de pied puissants. Nous les guiderons d'abord à travers les bases : comment saluer, comment se comporter en cours et faire connaissance avec leurs camarades. Pendant le cours, les professeurs raconteront également des histoires sur les origines de l'art martial pour susciter leur intérêt. Ce n'est que lorsque les enfants seront plus à l'aise et plus extravertis qu'ils commenceront à pratiquer les exercices de base du karaté », a précisé M. Dung.
Du lundi au dimanche, des cours d'arts martiaux pour enfants sont organisés au gymnase Ho Xuan Huong (quartier de Xuan Hoa, Hô Chi Minh-Ville).
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Au 31 rue Su Van Hanh (quartier de Vuon Lai, Hô Chi Minh-Ville), de nombreux parents inscrivent leurs enfants aux activités estivales. Caractérisé par ses arts martiaux vietnamiens traditionnels, le Vovinam contribue non seulement à améliorer la condition physique des enfants, mais met également l'accent sur la discipline, le respect des bonnes manières et les techniques de base d'autodéfense.
M. Le Huu Vang, professeur de Vovinam au club Su Van Hanh, explique que les cours ont lieu du lundi au dimanche à différents horaires. Son propre cours se déroule le samedi et le dimanche, de 9h00 à 10h30. Le tarif moyen est de 400 000 VND par mois et par élève.
La pratique des arts martiaux contribue également à cultiver la discipline et l'esprit d'équipe.
PHOTO : BINH PHUONG
D'après M. Vang, les nouveaux élèves commenceront par des exercices d'échauffement et des mouvements de base des mains et des pieds avant d'apprendre les techniques caractéristiques du Vovinam, comme les coups de poing et de pied. Une fois les mouvements fondamentaux maîtrisés, ils seront guidés à travers les formes et les stratégies de compétition.
Pour garantir la sécurité, la zone d'entraînement est équipée de tapis en caoutchouc spécialisés et d'équipements de protection tels que des gilets pare-balles, des gants, des casques et des protections pour les mains et les pieds à utiliser pendant l'entraînement.
« Vovinam ne se contente pas de mettre l'accent sur l'entraînement physique, mais accorde également une grande importance à l'éducation et à l'esprit des arts martiaux. Outre les techniques professionnelles, les élèves acquièrent le sens de la discipline, de la solidarité, de la compassion, du respect des enseignants et un engagement envers la communauté », a déclaré M. Vang.
Source : https://thanhnien.vn/he-nay-cho-con-hoc-vo-o-dau-18526060413374722.htm
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