Une mauvaise utilisation des ceintures lombaires peut endommager la colonne vertébrale.

Les ceintures lombaires aident à réduire la douleur et soutiennent la rééducation de la colonne vertébrale, mais une utilisation prolongée ou incorrecte peut entraîner une atrophie musculaire, une raideur articulaire et augmenter le risque de douleurs dorsales récurrentes.

De nombreux lecteurs ont confié que, lors de leurs douleurs dorsales, une ceinture lombaire était devenue indispensable. Ils ont indiqué que le port de cette ceinture réduisait considérablement leurs douleurs, mais ils s'inquiétaient encore des éventuels effets indésirables d'une utilisation prolongée.

Le corset lombaire ne fait que fournir un soutien pendant le traitement ; il ne guérit pas la maladie.

Interrogée par des journalistes de Tri Thuc va Cuoc Song (Savoir et Vie) à ce sujet, la professeure agrégée Nguyen Thi Kim Lien, chef du service de réadaptation de l'hôpital Viet Duc Friendship, a déclaré que les ceintures de soutien lombaire font partie des dispositifs de soutien couramment utilisés par les personnes souffrant de pathologies lombaires. Cependant, leur rôle, leurs usages et la manière de les utiliser correctement restent méconnus.

Les ceintures lombaires sont souvent prescrites par les médecins en complément des médicaments et des programmes de rééducation. Ce dispositif contribue à stabiliser le bas du dos dans une position correcte, limitant ainsi les mouvements indésirables de la colonne vertébrale lésée. De ce fait, les patients peuvent réduire la douleur, améliorer leur mobilité et optimiser l'efficacité des traitements spécialisés.

Une ceinture lombaire aide également à soutenir les patients pendant la phase aiguë, lorsque la colonne vertébrale a besoin d'être protégée contre un stress mécanique excessif.

Cependant, les ceintures lombaires ne constituent qu'un traitement de soutien et ne guérissent pas les affections de la colonne vertébrale, contrairement à ce que beaucoup de gens croient à tort.

Selon la professeure agrégée Dr Nguyen Thi Kim Lien, l'efficacité d'une ceinture lombaire dépend grandement de son utilisation correcte et pendant la durée appropriée.

En effet, de nombreux patients ont tendance à porter régulièrement des corsets lombaires pendant de longues périodes dans l'espoir de réduire la douleur ou d'éviter les récidives. Cependant, une utilisation excessive de ces corsets peut avoir des effets néfastes sur le système musculo-squelettique.

Le port prolongé d'une orthèse peut entraîner une dépendance progressive de la colonne vertébrale à un soutien externe, altérant ainsi le fonctionnement naturel des muscles assurant sa stabilité. De plus, une mauvaise utilisation de l'orthèse peut provoquer une gêne, une sensation de chaleur excessive, des irritations cutanées ou limiter les activités quotidiennes.

La professeure agrégée Nguyen Thi Kim Lien déconseille aux patients d'utiliser eux-mêmes les ceintures lombaires. La durée de port, le niveau de serrage et le type de ceinture doivent être prescrits par un médecin ou un spécialiste en réadaptation.

Une mauvaise utilisation des ceintures lombaires peut endommager la colonne vertébrale.

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Les conséquences imprévisibles d'une mauvaise utilisation des ceintures de soutien lombaire.

Le professeur agrégé Nguyen Dinh Hoa, chirurgien du rachis et directeur de l'Institut IRS de recherche appliquée en médecine régénérative et cellules souches, explique qu'une ceinture lombaire permet d'augmenter la pression intra-abdominale. Une fois serrée, la ceinture accroît la pression dans l'abdomen, créant une sorte de « bulle d'air » qui soutient l'avant du corps et contribue à réduire la charge sur les disques lombaires d'environ 10 à 25 %.

De plus, la ceinture contribue à limiter l'amplitude excessive des mouvements dans la région lombaire, en restreignant les mouvements brusques de flexion ou de torsion — des postures qui peuvent endommager davantage les disques intervertébraux.

Par conséquent, les ceintures lombaires sont précieuses pendant la phase aiguë de la maladie, qui dure généralement moins de 2 à 4 semaines, ou dans les cas où le patient est contraint d'effectuer des tâches lourdes et exigeantes.

Cependant, lorsque les patients portent la ceinture en continu pendant plus de 4 semaines, voire même pendant leur sommeil, leur corps peut subir une série de réactions indésirables.

Atrophie musculaire passive due à l'inhibition neuromusculaire : lorsque la ceinture lombaire prend le relais du système musculaire pour assurer le soutien et la stabilisation, le cerveau réduit les signaux de mobilisation des muscles du tronc. De ce fait, les muscles importants pour la stabilisation de la colonne vertébrale, tels que les muscles abdominaux et les muscles transverses de l'abdomen, subissent une diminution d'activité, une réduction de leur irrigation sanguine et une atrophie progressive.

Perte de proprioception : Le port continu d’un corset lombaire peut perturber la transmission des signaux sensoriels cutanés et musculaires. Après le retrait du corset, les patients peuvent facilement perdre le contrôle de leur posture, augmentant ainsi le risque de mouvements incorrects ou de blessures, même lors d’activités quotidiennes normales.

Réduction de l'amplitude des mouvements et raideur : une restriction prolongée des mouvements de la colonne vertébrale empêche la lubrification adéquate des articulations intervertébrales par le liquide synovial. Parallèlement, les ligaments autour de la colonne vertébrale perdent de leur élasticité et ont tendance à se fibrose. De ce fait, les patients ressentent souvent une raideur dorsale et une réduction de l'amplitude des mouvements après le retrait du corset.

Les traitements modernes visent à créer une « ceinture de soutien dorsal naturelle ».

Selon la professeure agrégée Dr Nguyen Thi Kim Lien, l'objectif du traitement conservateur des troubles de la colonne vertébrale aujourd'hui n'est pas de maintenir la dépendance aux dispositifs d'assistance externes, mais de renforcer la stabilité à partir du système musculaire du patient lui-même.

Autrement dit, au lieu de s'appuyer sur une « stabilisation externe », le traitement moderne vise une « stabilisation interne », créant un « soutien dorsal naturel » grâce à un système musculaire central puissant.

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Pour ce faire, les patients doivent progressivement se passer de leur corset lombaire. Par exemple, ils ne devraient le porter que lorsqu'ils conduisent une moto ou effectuent des travaux pénibles, et l'enlever complètement au repos, au bureau ou pendant leur sommeil.

Parallèlement, les patients doivent suivre des programmes de physiothérapie et d'exercices spécialisés afin de réactiver les groupes musculaires stabilisateurs de la colonne vertébrale, notamment les muscles abdominaux (polyphalangie) et les muscles transverses de l'abdomen. Lorsque ces groupes musculaires retrouveront leur pleine capacité fonctionnelle, la colonne vertébrale sera mieux soutenue et le risque de récidive de lombalgie diminuera.

Les experts recommandent que si vous utilisez régulièrement une ceinture lombaire sans instructions spécifiques, vous consultiez un spécialiste pour une évaluation et l'élaboration d'un plan de traitement adapté, garantissant une efficacité à long terme pour votre santé vertébrale.

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Source : https://khoahocdoisong.vn/lam-dung-dai-lung-lam-hai-cot-song-post2149102536.html