Que puis-je faire pour empêcher ma myopie de s'aggraver ?

Mon enfant est très myope. Docteur, quel régime alimentaire et quelles lunettes devrait-il porter pour éviter que sa myopie ne s'aggrave ? (Nhung, Hô Chi Minh-Ville)

Répondre:

Pour éviter que votre correction visuelle ne s'aggrave, vous devriez participer à un programme de contrôle de la myopie dans un établissement de santé proposant ce service. En général, des examens de la vue et des mesures de réfraction sont nécessaires tous les six mois.

En fonction du degré de myopie et de la réponse du patient au traitement, le médecin peut prescrire des lunettes, des lentilles de contact ou des gouttes ophtalmiques spécialisées pour ralentir ou stopper la progression de la myopie.

Il est important d'avoir une alimentation équilibrée, riche en vitamine A et en carotène, notamment en viande rouge, fruits de mer, œufs, lait et fruits et légumes rouges, jaunes et oranges. Passer plus de temps à l'extérieur, à la lumière naturelle et dans des espaces ouverts, contribue à nourrir les yeux et à réduire la fatigue oculaire. Cela peut aider à diminuer le risque de myopie chez les enfants qui ne sont pas encore myopes, même si cela ne ralentit pas la progression de la myopie chez ceux qui le sont déjà.

Professeur agrégé Dr Tran Hai Yen
Centre ophtalmologique Hai Yen

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