« Une dose de soutien émotionnel » pour les patients atteints de cancer

Samedi matin, vers 10 heures, le studio de yoga organisé par la Salt Cancer Initiative (SCI) dans le quartier de Phu Nhuan (Hô Chi Minh-Ville) était à nouveau rempli de rires et de conversations.

Les exercices sont spécialement conçus pour les patients, avec des mouvements doux adaptés à leurs capacités. - Photo : NGOC SANG

Sur les tapis, près de 20 patients atteints de cancer effectuaient lentement des exercices de respiration et des mouvements d'étirement au rythme indiqué par l'instructeur.

Contrairement aux cours de yoga classiques qui comportent des postures difficiles, les cours destinés aux patients atteints de cancer ne proposent que des mouvements plus simples et plus doux.

Après les cours, mon professeur et moi recevions souvent des gâteaux et des boissons en cadeau de la part des personnes âgées, ce qui nous touchait beaucoup. Je ressentais clairement l'affection que chacun portait à la classe et à moi, et j'en étais très reconnaissante. Je souhaite seulement aux personnes âgées un prompt rétablissement.

Mme TRUONG THI MY TIEN

Là où les « guerriers » du cancer retrouvent le sourire.

L'instructrice leva les deux mains, tournant son corps au rythme de sa respiration. En contrebas, les élèves reproduisaient attentivement chaque mouvement – ​​lever les bras, tourner le corps et s'étirer – avec des gestes lents et doux qui favorisaient la détente.

Chaque personne ayant une condition physique différente, les exercices sont adaptés en conséquence. Tout au long du cours, l'instructrice surveille attentivement chaque élève ; si elle remarque des signes de fatigue, elle s'approche doucement de la personne concernée et réduit l'intensité des mouvements pour garantir sa sécurité.

Impliquée depuis près de 7 ans dans le cours de yoga pour patients atteints de cancer, Mme Phan Thi Kim Loan (62 ans, résidant dans le quartier de Binh Loi) en est venue à considérer ce lieu comme une source de soutien spirituel après l'épreuve du diagnostic d'un cancer de la thyroïde.

Ce que Mme Loan avait le plus de mal à supporter, c'était ce sentiment de vide lorsqu'elle était malade. Pendant un certain temps, elle ne se confiait à personne, restant chez elle et à l'hôpital. Ce n'est que lorsqu'elle a entendu parler de cours de yoga gratuits pour les personnes atteintes de cancer qu'elle s'est inscrite, et à partir de ce moment-là, elle s'est peu à peu ouverte davantage.

Dans les premiers jours suivant le traitement, elle se sentait souvent fatiguée et avait du mal à marcher. Cependant, après de nombreuses années d'exercice régulier, elle a senti sa santé s'améliorer progressivement.

« Je vais à la salle de sport toutes les semaines, sans en manquer une seule ; c'est devenu une habitude », a déclaré Mme Loan avec joie.

Elle a expliqué qu'auparavant, monter quelques marches d'escalier la laissait essoufflée et que son corps était constamment fatigué et épuisé. Après une période d'exercices réguliers, sa santé s'est progressivement améliorée, elle se déplace plus facilement et peut désormais monter les escaliers seule.

« Le plus important pour gérer cette maladie, c'est de garder l'esprit clair. Être de bonne humeur me fait un bien fou. Ici, tout le monde fait du sport ensemble, discute et s'encourage mutuellement, alors je me sens plus à l'aise et plus heureuse », a confié Mme Loan.

Outre les cours de yoga, Mme Loan suit également des cours d'aquarelle pour se détendre. Elle apprécie particulièrement la sensation d'appliquer minutieusement chaque couleur sur la toile, ce qui lui procure calme et sérénité.

« Plus je dessine, plus je suis captivée. Certains jours, je reste assise à dessiner pendant trois heures d'affilée sans ressentir de fatigue ; je suis tellement absorbée que je perds complètement la notion du temps », raconta doucement Mme Loan.

Après avoir soigneusement accroché le tableau à un endroit privilégié de sa chambre, chaque soir, avant de s'endormir, elle admirait son « chef-d'œuvre » et se disait que de nombreuses belles choses l'attendaient encore. La maladie n'arrête pas la vie.

Ce qui a tant captivé Mme Loan auprès de la classe, c'est l'empathie partagée par ceux qui luttaient contre des maladies graves.

« Parfois, j'hésite à parler de ma maladie car j'ai peur que les autres ne comprennent pas. Heureusement, ici, tout le monde est passé par là, alors c'est plus facile d'en parler. Voir des patients atteints de maladies plus graves rester optimistes me motive encore plus à vivre positivement », a-t-elle déclaré.

Partageant une expérience similaire à celle de Mme Loan, Mme Tran Thi Loc (56 ans, résidant dans le quartier de Nhieu Loc) s'est exprimée d'une voix grave, les mains jointes, en évoquant le moment où elle a appris son diagnostic de cancer du sein. Elle a raconté avoir été presque entièrement anéantie par la peur et l'angoisse.

Heureusement, après l'opération, les résultats de la biopsie ont montré que la maladie n'était qu'au stade 1A, elle n'a donc pas eu besoin de chimiothérapie. Elle suit actuellement une hormonothérapie et bénéficie d'un suivi médical régulier pendant 5 ans.

Aujourd'hui était seulement le premier cours de yoga de Mme Loc, et pourtant elle ne pouvait cacher son émotion. Les larmes lui montèrent aux yeux lorsqu'elle évoqua le sentiment de partage et d'empathie qu'elle avait trouvé dans ce cours.

« Auparavant, je gardais presque toujours ma maladie secrète et j'hésitais à interagir avec d'autres personnes suivant un traitement similaire, car je craignais que les témoignages que j'entendais ou entendais sur la maladie n'ajoutent à la pression et au stress que je subissais. Mais aujourd'hui, en arrivant en cours, j'ai été surprise de voir à quel point tout le monde est joyeux et optimiste. Grâce à cela, je me sens plus détendue et plus à l'aise pour m'exprimer », a-t-elle déclaré.

Après sa séance d'entraînement, Mme Loc a transpiré abondamment et son humeur s'est améliorée. Elle compte continuer à suivre ce cours régulièrement pour améliorer sa santé et garder le moral.

« Ici, je me sens très proche des autres car nous sommes tous atteints de la même maladie. Les personnes au stade 1, celles aux stades 2 et 3 se réunissent et partagent leurs expériences et leurs conseils pour garder le moral et surmonter la maladie. Rencontrer l'enseignante dévouée et les bénévoles qui prennent régulièrement de mes nouvelles me remplit de joie et de gratitude », a déclaré Mme Loc avec bonheur.

Les élèves étaient heureux et détendus pendant la séance de dessin.

Consacrez votre temps et vos efforts à ce cours.

Les « jeunes bénévoles » mentionnées par Mme Loc sont Mme Truong Thi My Tien (40 ans, résidant dans l’arrondissement d’An Nhon). Dès le petit matin, avant même le début des cours, elle s’affairait à aider les élèves, les conseillant sur leur tenue vestimentaire, s’enquérant de leur santé et leur trouvant un lieu de pratique adapté.

Tout au long du cours, elle se déplaçait constamment, observant chacun. Tantôt elle ajustait la température du climatiseur, tantôt elle demandait gentiment aux personnes âgées si elles étaient fatiguées et avaient besoin de se reposer.

Après avoir participé à ce cours pendant cinq ans, Mme Tien a confié que ce qu'elle admirait le plus était l'optimisme des participants. « Nombre de personnes âgées ont une santé fragile, mais elles s'efforcent de venir régulièrement au cours pour pratiquer. En voyant tout le monde si heureux et positif, j'ai beaucoup appris, de l'écoute et de la compréhension à la façon d'affronter les défis de la vie avec optimisme », a-t-elle expliqué.

Pour Mme Tien, la plus grande joie est de voir des inconnus se rapprocher peu à peu après chaque séance de formation. D'abord réservés et peu bavards, nombre de ces personnes âgées se considèrent désormais comme de proches amis. « Les voir persévérer ainsi à assister aux cours me touche profondément et me fait aimer encore plus mon travail », a-t-elle déclaré.

Après chaque cours, tout le monde se réunissait pour prendre des repas végétariens ensemble, et parfois ils allaient dans la ville natale de quelqu'un, pêcher ou cueillir des fruits dans le jardin comme pour un pique-nique afin de se détendre...

Entièrement gratuit

Salt Cancer Initiative (SCI) est une organisation à but non lucratif fondée par Mme Truong Thanh Thuy (Thuy "sel") en 2016.

Avec pour mission de soutenir les patients atteints de cancer au Vietnam et de diffuser un esprit positif avec le message « Vous n'êtes pas obligé de lutter seul contre le cancer », cette organisation est active depuis près de 10 ans.

Mme Pham Thi Hong Cuc (25 ans, responsable de SCI) a déclaré qu'en plus des cours gratuits de yoga et de peinture organisés régulièrement, SCI organise également de nombreuses activités telles que des pique-niques, des méditations avec cloches, des plantations d'arbres et des activités de groupe pour donner aux patients l'occasion de se rencontrer et de partager après des journées de traitement stressantes.

« Chaque année, SCI organise des voyages pour que tout le monde puisse partir ensemble et participer à des jeux. Après chaque voyage, tout le monde est plus heureux et plus proche des autres », a confié Mme Cúc.

SCI organise également régulièrement des événements pour les patients, leurs familles et la communauté intéressée par le cancer, tout en mettant en relation des experts et des médecins du pays et de l'étranger afin de partager leurs connaissances et de soutenir les patients.

À l'avenir, SCI prévoit d'étendre ses activités à davantage de provinces et de villes afin de prendre en charge encore plus de patients.

Revenons au sujet.

NGOC SANG

Source : https://tuoitre.vn/lieu-thuoc-tinh-than-cho-benh-nhan-ung-thu-20260525101102479.htm