Que dois-je faire si je me suis fracturé un os suite à une chute ?

En octobre 2024, j'ai fait une chute et je me suis foulé la cheville. Immédiatement après, j'ai appliqué une pommade et je ne suis pas allé à l'hôpital. Quinze jours plus tard, la douleur persistant, je suis allé à l'hôpital pour passer une radiographie. Le médecin a conclu à l'absence de fracture, mais à une possible lésion ligamentaire. Actuellement, je ressens des douleurs au genou et dans le bas du dos, du côté de la chute. Pourriez-vous me conseiller, docteur ? Merci !

Báo Đồng Nai•18/07/2025

(M. Minh Tung, 52 ans, résidant dans la commune de Long Thanh)

Le médecin a répondu :

Bonjour Monsieur Minh Tung !

D’après les informations que vous avez fournies, le médecin souhaite vous proposer les explications et les conseils suivants :

1. Lésion ligamentaire de la cheville : Lors de sa chute et de sa blessure à la cheville, une lésion ligamentaire est très fréquente. Les ligaments jouent un rôle crucial dans le maintien de la stabilité articulaire. Si une lésion ligamentaire n’est pas traitée ou rééduquée correctement, elle peut entraîner des douleurs prolongées et même affecter d’autres articulations.

2. Douleurs au genou et au bas du dos : Le fait qu’il ait commencé à ressentir des douleurs au genou et au bas du dos sur la jambe où il est tombé pourrait être lié à plusieurs causes :

Équilibre et mouvements du corps : En cas de blessure articulaire (comme une entorse à la cheville), le corps peut modifier sa démarche pour protéger l’articulation touchée. Cela peut engendrer des contraintes supplémentaires sur les autres articulations et muscles, provoquant des douleurs au genou et au bas du dos. Ce phénomène est relativement fréquent lors de blessures aux membres inférieurs.

- Syndrome de douleur irradiante : Parfois, lorsqu’une articulation est blessée, le corps peut réagir en provoquant des symptômes douloureux dans d’autres zones en raison de changements de posture et de mouvement.

- Douleurs aux genoux et au bas du dos dues à la dégénérescence de la colonne vertébrale et à l'arthrose du genou.

Concernant les options de traitement, il peut suivre une kinésithérapie pour rétablir la fonction de sa cheville et améliorer sa mobilité sans solliciter davantage les autres articulations. Cela contribuera à réduire la douleur, à renforcer ses muscles et à améliorer sa posture, minimisant ainsi le risque de récidive des douleurs au genou et au bas du dos.

De plus, du repos et du soutien sont nécessaires pour éviter qu'il ne sollicite excessivement sa jambe blessée, et des mesures de soutien telles que des attelles ou des béquilles doivent être utilisées en cas de besoin.

Si la douleur ne s'atténue pas ou montre des signes d'aggravation, il devrait se rendre à l'hôpital pour un examen et une imagerie par résonance magnétique (IRM) afin de mieux évaluer l'état des ligaments ou des tissus mous entourant l'articulation de la cheville, une radiographie du genou et une radiographie de la colonne lombaire afin d'évaluer l'état du genou et de la colonne lombaire.

Il peut également prendre des analgésiques et des anti-inflammatoires prescrits par son médecin pour soulager temporairement la douleur. Cependant, les médicaments ne font qu'atténuer les symptômes et ne traitent pas la cause du problème ; un traitement à long terme doit donc privilégier la rééducation.

J'espère que tu te rétabliras vite !

Dr Vu Xuan Hoang Tri, spécialiste de niveau I

Chef adjoint du département d'orthopédie et de réadaptation, Hôpital Hoan My Dong Nai