Les oignons verts présentent de nombreux bienfaits surprenants.

Les oignons verts ne sont pas seulement un ingrédient courant en cuisine , mais ils apportent également de nombreux bienfaits pour la santé, notamment pour la peau.

Riches en antioxydants et en composés bénéfiques, les oignons verts ont la capacité de protéger la peau des agressions environnementales, d'atténuer les signes du vieillissement et de maintenir l'hydratation nécessaire.

L'ajout d'oignons verts à votre alimentation quotidienne peut contribuer à améliorer la santé de la peau de manière efficace et durable, selon le site de santé Onlymyhealth (Inde).

Riche en antioxydants

D'après une étude publiée dans le Journal of Food Measurement and Characterization , les oignons verts contiennent de nombreux composés antioxydants tels que des acides phénoliques, des flavonoïdes et du soufre. Ces composés contribuent à protéger la peau des effets néfastes des radicaux libres, responsables du vieillissement prématuré et de nombreux autres problèmes dermatologiques.

En neutralisant les radicaux libres, les oignons verts contribuent à maintenir la santé des cellules cutanées et à prévenir le stress oxydatif. De plus, les vitamines C et A qu'ils contiennent favorisent la production de collagène et la régénération cellulaire, ce qui donne à la peau une apparence plus jeune et atténue les rides et les pattes d'oie.

Les oignons verts présentent de nombreux bienfaits pour la santé de la peau.

Apaise la peau

Non seulement riches en vitamines, les oignons verts contiennent également de nombreux composés anti-inflammatoires bénéfiques pour la peau, notamment des composés soufrés. Le soufre possède de puissantes propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires, contribuant à apaiser l'inflammation, les rougeurs et les irritations cutanées.

Pour les personnes ayant une peau sensible ou sujette à l'acné, les oignons verts peuvent constituer une solution naturelle pour réduire l'inflammation et prévenir l'acné.

De plus, le soufre contribue à stimuler la production de collagène, aidant ainsi à maintenir l'élasticité de la peau et à minimiser l'apparence des rides.

Fournit de l'humidité

Grâce à leur forte teneur en eau, les oignons verts aident à hydrater la peau de l'intérieur, la gardant souple et douce.

Une peau bien hydratée devient plus élastique, moins sèche et l'apparence des ridules et des rides s'atténue.

En particulier pour les personnes ayant la peau sèche ou régulièrement exposées à des environnements secs, l'ajout d'oignons verts à leur alimentation peut contribuer à améliorer l'hydratation de la peau, lui donnant un aspect plus frais et plus éclatant.

Réduction des rides

Grâce à ses propriétés hydratantes et régénératrices cellulaires, l'oignon vert contribue également à atténuer l'apparence des rides et ridules sur la peau.

Lorsque le corps dispose de suffisamment de vitamine C et de collagène, la peau devient plus ferme et moins relâchée. C'est particulièrement important pour les personnes d'âge mûr, lorsque la production de collagène par l'organisme commence à ralentir.

Aide à atténuer les cicatrices foncées

En plus des bienfaits mentionnés ci-dessus, les oignons verts ont également un effet apaisant sur les peaux irritées et contribuent à la cicatrisation des petites plaies cutanées.

Selon Chanchal Sharma, dermatologue en Inde, grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, l'oignon vert peut favoriser la cicatrisation cutanée après des lésions causées par l'acné, des égratignures ou d'autres problèmes dermatologiques.

Les nutriments contenus dans les oignons verts contribuent à accélérer le processus de régénération de la peau, tout en réduisant le risque de cicatrices et de taches brunes.

Source : https://thanhnien.vn/nhieu-loi-ich-bat-ngo-cua-hanh-la-185250206201604145.htm