Les mouvements de danse folklorique conviennent aux femmes de tous âges.

Convient à une large tranche d'âge.

Au club de danse folklorique du quartier de Thuy Bieu, dans le district de Thuan Hoa, Mme Vo Thi Mai, membre de l'association des femmes du quartier, a déclaré avec enthousiasme : « Pratiquer la danse folklorique me permet non seulement d'être en meilleure santé et plus souple, mais aussi de discuter avec d'autres femmes, ce qui est très agréable. Malgré un emploi du temps chargé, j'essaie de consacrer une à deux heures par jour à la pratique. »

« D’une dizaine de membres à ses débuts, le club de danse folklorique du quartier de Thuy Bieu attire aujourd’hui plus de 30 participantes régulières. Toutes sont très occupées par leur travail, leur famille et leurs enfants, mais une fois qu’elles commencent à pratiquer, elles deviennent vite passionnées et organisent leur emploi du temps pour y participer. La danse folklorique est non seulement un sport adapté à tous les âges, mais le club est aussi un lieu d’échange et de partage pour les femmes. De plus, la danse folklorique est très facile à apprendre et à mémoriser car les pas sont assez simples ; toutes les femmes peuvent pratiquer. Celles qui sont expérimentées peuvent même enseigner aux débutantes », explique Mme Le Thi Hong Gai, responsable du club de danse folklorique du quartier de Thuy Bieu.

Dans le quartier d'An Dong, district de Thuan Hoa, la danse folklorique est une activité culturelle et sportive très appréciée des femmes, élues et habitantes du quartier, qui la pratiquent pour se maintenir en forme. Pour Mme Le Thi Nhan, habitante d'An Dong, la danse folklorique est devenue une habitude quotidienne, ne manquant jamais une répétition. « Auparavant, nous pratiquions la danse folklorique surtout pour notre santé, mais avec l'essor de ce mouvement au sein des associations féminines, lors des grandes occasions, les membres des clubs de danse folklorique ont le privilège de porter l'ao dai traditionnel (robe longue vietnamienne) et de danser sur une musique entraînante, ce que je trouve très réjouissant », explique Mme Nhan.

Santé, confiance

Le mouvement de danse folklorique, en pleine expansion, a contribué à l'épanouissement spirituel des femmes. Outre l'amélioration de leur santé, de nombreuses participantes régulières aux clubs de danse folklorique ont également constaté une évolution de leur façon de penser et de leur perception. Au lieu de consacrer tout leur temps à leur famille et à leurs enfants, elles ont appris à organiser leur emploi du temps et à consacrer chaque jour un moment à la pratique, ce qui améliore leur santé et leur bien-être.

En participant à des clubs de danse folklorique, les femmes gagnent en confiance et en assurance dans leurs échanges, et sont plus à l'aise pour se produire devant un large public. Les répétitions quotidiennes leur offrent également l'occasion de partager leurs expériences en matière de soins familiaux, d'éducation des enfants, de développement économique et de construction de familles heureuses et prospères. De ce fait, les membres de ces clubs tissent des liens de plus en plus étroits, s'entraident volontiers et participent activement aux mouvements féministes locaux.

Mme Hoang Thi Phuong Hien, vice-présidente de l'Union des femmes de la ville de Hué , a déclaré : « La danse folklorique se répand et attire un grand nombre de membres qui participent à des entraînements, créant ainsi un nouvel engouement pour l'activité physique et le sport parmi les cadres et les membres féminines de toute la ville ; contribuant à la mise en œuvre du mouvement « Chaque femme choisit un sport qui lui convient » à pratiquer quotidiennement… »

Texte et photos : Thao Vy