fibre

Faire tremper les graines de chia dans l'eau ou dans du lait : quel est le meilleur choix pour la santé ?

Báo Thanh niên

một ngày trước

Les personnes diabétiques peuvent-elles manger des fraises ? Des experts donnent leurs conseils sur la meilleure façon de les consommer.

Báo Thanh niên

18/05/2026

Consommer de l'avocat avec de la mangue : des recherches révèlent des bienfaits inattendus.

Báo Thanh niên

17/05/2026

La consommation de mangues provoque-t-elle une sensation de chaleur interne ?

Báo Thanh niên

15/05/2026

Quels sont les bienfaits des champignons Tram pour la santé ? Les médecins conseillent à certains groupes de personnes d’en limiter la consommation.

Báo Thanh niên

10/05/2026

Après 50 ans, il est conseillé d'inclure régulièrement ces 5 légumes dans son alimentation pour favoriser la santé de la peau, des cheveux et la santé en général.

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

Comment puis-je consommer des légumes pour absorber les nutriments sans me sentir ballonné(e) ?

Báo Thanh niên

07/05/2026

Les médecins partagent la « règle d'or » pour utiliser les toilettes afin d'éviter de nombreuses maladies.

Báo Thanh niên

06/05/2026

La consommation d'eau à base de graines de chia aide-t-elle à réduire le cholestérol ?

Báo Thanh niên

06/05/2026

Petit-déjeuner à base de nouilles de riz : un choix familier, aux bienfaits inattendus.

Báo Thanh niên

05/05/2026

Petit-déjeuner à base de patates douces : un plat familier aux bienfaits surprenants.

Báo Thanh niên

04/05/2026

Que dois-je manger le soir pour maintenir ma glycémie stable toute la nuit ?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Pourquoi les personnes qui consomment beaucoup de légumes vivent-elles plus longtemps ?

Báo Thanh niên

04/05/2026

Comment les légumes perdent-ils leurs nutriments lorsqu'ils sont conservés longtemps au réfrigérateur ? Un fait que peu de gens connaissent.

Báo Thanh niên

03/05/2026

Habitude : Une consommation insuffisante de fibres peut augmenter silencieusement le risque de cancer.

Báo Thanh niên

02/05/2026

Petit-déjeuner à base de riz gluant : comment le consommer pour en tirer le maximum de bienfaits ?

Báo Thanh niên

01/05/2026

Pourquoi devriez-vous ajouter la sapotille à votre alimentation quotidienne ?

VietnamPlus

28/04/2026

Ces fruits regorgent de nutriments qui favorisent une bonne santé digestive.

Báo Tuổi Trẻ

26/04/2026

Que manger par temps chaud pour rafraîchir le foie et améliorer la fonction rénale ? Des médecins partagent des remèdes maison.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Pourquoi la consommation quotidienne de goyave contribue à stabiliser la glycémie et est bonne pour le cœur.

Báo Thanh niên

23/04/2026

Expert : Les bananes sont excellentes, mais il ne faut pas en manger plus d'une certaine quantité par jour.

Báo Thanh niên

21/04/2026

Manger du riz avec du poulet tous les jours : les avantages et les risques à connaître.

Báo Thanh niên

19/04/2026

Des fruits délicieux et sains pour ceux qui veulent perdre du poids.

Báo Tuổi Trẻ

17/04/2026

Ce type de transformation du brocoli peut détruire de précieux principes actifs.

Báo Thanh niên

17/04/2026