Jogging

Si je veux perdre 2 à 3 kg par mois, combien de séances d'entraînement par semaine dois-je effectuer ?

Báo Thanh niên

01/03/2026

Huawei fait son retour sur le segment des montres de course professionnelles.

Báo Sài Gòn Giải phóng

27/02/2026

1 800 Thaïlandais bloqués dans un parc animalier après l'effondrement d'une course.

Báo Tuổi Trẻ

16/02/2026

Maintenir une routine d'exercice est une méthode naturelle et durable pour perdre de la graisse.

Báo Quốc Tế

08/02/2026

L'esprit vibrant du printemps emplissait l'air avec près de 10 000 athlètes participant au semi-marathon Tet Run à Hanoï et à Hô Chi Minh-Ville.

Báo Tiền Phong

02/02/2026

3 principes de musculation pour protéger vos reins à long terme.

Báo Thanh niên

31/01/2026

La Thaïlande dépense une fortune pour conserver le « premier athlète d'Asie du Sud-Est à avoir couru le 100 mètres en moins de 10 secondes ».

Báo Tuổi Trẻ

29/01/2026

Pourquoi la course à pied seule ne suffit-elle pas à stabiliser la glycémie ?

Báo Thanh niên

28/01/2026

Promouvoir la pratique sportive au sein de la communauté.

Báo Thái Nguyên

28/01/2026

600 professeurs et étudiants participent à une course à pied.

Báo Thanh niên

27/01/2026

FPT Polytechnic et ses expériences exceptionnelles pour les étudiants.

Báo Tiền Phong

27/01/2026

Stéatose hépatique : Combien de temps faut-il marcher pour en tirer des bénéfices ?

Báo Thanh niên

24/01/2026

La course ultra-tout-terrain Prenn Trail Summit, longue de 250 km, établit un record impressionnant : la plus longue du Vietnam.

Báo Thanh niên

24/01/2026

Marathon de Tien Phong 2026 : Offre de réservation anticipée prolongée

Báo Tiền Phong

23/01/2026

Excellente nouvelle pour les marcheurs !

Báo Thanh niên

22/01/2026

Pour une meilleure croissance des muscles abdominaux, vaut-il mieux commencer par des exercices de gainage ou du cardio ?

Báo Thanh niên

21/01/2026

La tendance à se rendre au travail en courant pour rencontrer ses clients est en plein essor en Chine.

Công Luận

18/01/2026

Une réunion de ceux qui ont lancé l'histoire de la course de fond au Vietnam.

Báo Tiền Phong

18/01/2026

La course Vietnam Highlands Trail – Hoa Sen Home Cup Lam Dong 2026 s'est déroulée avec succès.

Báo Thanh niên

11/01/2026

Ces sports présentent un risque élevé d'AVC lors d'efforts intenses.

Báo Tuổi Trẻ

11/01/2026

À partir de quel tour de taille commence-t-on à courir le risque de diabète ?

Báo Thanh niên

09/01/2026

La course Vietnam Highlands Trail débute et obtient pour la première fois l'éligibilité à l'indice UTMB et au score ITRA.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

Par temps froid : les médecins pointent du doigt les habitudes qui peuvent facilement affaiblir l’organisme et expliquent comment les éviter.

Báo Thanh niên

09/01/2026

Faire des exercices abdominaux tous les jours permet-il de réduire la graisse du ventre ou seulement de tonifier les muscles ?

Báo Thanh niên

07/01/2026