dormir

Combien d'heures de jeu par semaine faut-il pour que cela commence à avoir un impact sur sa santé ?

Báo Tuổi Trẻ

24/01/2026

Des médecins expliquent pourquoi les siestes diurnes ne peuvent pas compenser le manque de sommeil nocturne.

Báo Thanh niên

23/01/2026

Boire du matcha en fin d'après-midi affecte le sommeil profond nocturne ; voici comment y remédier.

Báo Quốc Tế

21/01/2026

Les médecins indiquent les moments idéaux pour dormir afin de vivre longtemps et en bonne santé.

Báo Thanh niên

17/01/2026

[Magazine électronique] : Fin d'hiver, un autre sommeil profond...

Báo Thanh Hóa

16/01/2026

Avertissement concernant les conséquences d'une pratique des jeux vidéo supérieure à 10 heures par semaine.

VietnamPlus

15/01/2026

Méthodes pour réchauffer son corps et mieux dormir en hiver.

Báo Quốc Tế

14/01/2026

Quelle est la température idéale dans une chambre à coucher pour la santé cardiaque ?

Báo Thanh niên

12/01/2026

L'IA « lit » les cycles de sommeil pour prédire la santé : fini les conjectures.

Báo Tuổi Trẻ

10/01/2026

S'étant endormi la tête posée sur son bras, cet homme de 37 ans a souffert d'une paralysie du nerf radial.

Báo Tuổi Trẻ

09/01/2026

La science a établi un lien entre les acouphènes et le sommeil.

Báo Dân trí

09/01/2026

L'IA prédit avec précision des dizaines de problèmes de santé grâce à l'analyse des cycles de sommeil.

VietnamPlus

07/01/2026

Le lien entre les nuits blanches, le manque de sommeil et l'obésité.

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026

Les effets néfastes du fait de se coucher tard et de veiller tard sur la santé.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

6 façons de prévenir proactivement les maladies pendant la saison froide.

Báo Sức khỏe Đời sống

03/01/2026

Si vous voulez vivre plus longtemps, même s'il est difficile de s'endormir, essayez au moins de dormir autant !

Báo Thanh niên

03/01/2026

Un mauvais sommeil peut même provoquer des problèmes dentaires.

Báo Tuổi Trẻ

31/12/2025

Quel est le meilleur moment pour boire sa dernière tasse de café de la journée afin qu'elle n'affecte pas son sommeil ?

Báo Thanh niên

30/12/2025

Des cycles de sommeil irréguliers peuvent entraîner d'énormes pertes financières.

Báo Tuổi Trẻ

28/12/2025

Ne cherchez plus, ces plantes vous aident à mieux dormir et à réduire l'anxiété.

Báo Thanh niên

26/12/2025

Une étude surprenante révèle l'habitude d'utiliser son téléphone avant de se coucher.

VTC News

25/12/2025

Les experts indiquent les meilleurs moments pour marcher afin de réduire la tension artérielle et la glycémie, et d'améliorer le sommeil.

Báo Thanh niên

25/12/2025

Comment les troubles du sommeil et l'apnée du sommeil affectent-ils votre santé ?

Báo Thanh niên

24/12/2025

Dormir pour survivre : les étranges habitudes de sommeil des animaux.

Báo Tuổi Trẻ

22/12/2025