Hanoï De nombreux jeunes subissent la pression de gagner de l’argent et de s’enrichir dans le contexte de crise économique , ce qui entraîne un stress prolongé, de la fatigue et des maladies mentales.
Duc, 30 ans, a rompu avec sa petite amie après cinq ans de relation pour se consacrer à sa carrière personnelle. L'idée que les hommes doivent être riches est devenue pour lui une pression invisible. Après ses études universitaires, Duc a négligé sa petite amie, a presque limité ses amitiés et n'a entretenu que des relations professionnelles.
Il fut recruté comme comptable dans une entreprise privée à Hanoï, avec un salaire plutôt élevé par rapport à celui de ses amis. Duc gagna progressivement la confiance de ses supérieurs et fut rapidement promu directeur adjoint. Avec l'ambition de s'enrichir et fort de sa connaissance approfondie des technologies de l'information et des salles de marché, Duc investit en bourse. Au début, il investit en bourse et réalisa un petit bénéfice. Constatant que c'était « bon », il investit tout son argent et emprunta davantage à des amis en actions. Lors des deux premières transactions, Duc empocha une somme conséquente. Contre toute attente, la bourse s'effondra. Duc continua d'emprunter pour investir dans l'espoir de se redresser, mais l'argent s'évapora rapidement.
Avec une dette de deux milliards de dongs, le livre rouge de sa maison de campagne ayant dû être hypothéqué, Duc souffrit d'insomnies pendant longtemps, se tourna vers l'alcool, se renferma progressivement, eut peu de communication et proféra parfois des bêtises. Début août, Duc fut emmené à l'hôpital psychiatrique de jour Mai Huong pour y être examiné par ses proches. Le docteur Tran Thi Hong Thu, directrice adjointe de l'hôpital, diagnostiqua une dépression.
Hoang souffrait également de problèmes psychologiques liés à la pression de l'enrichissement. Sa femme, employée de banque, rentrait souvent à 21 heures en pleurs et se déchaînait sur son mari et ses enfants, car l'entreprise la forçait à atteindre des objectifs, mais elle ne les atteignait pas. Hoang la réconfortait et lui conseillait de quitter son emploi si elle était trop fatiguée, mais il lui répondait : « Peux-tu t'occuper de ta famille et me dire de quitter mon emploi ? »
Le couple vit dans un appartement à Cau Giay et dépense près de 50 millions de VND par mois pour ses frais de subsistance, les frais de scolarité de ses enfants et le remboursement de ses emprunts bancaires. Lorsque leurs enfants sont malades et qu'il n'y a pas d'argent à la maison, le couple emprunte de l'argent. Avec l'ambition de s'enrichir, Hoang décide de quitter son emploi de bureau pour créer sa propre entreprise. Cependant, la tâche s'avère ardue. Son activité nécessite toujours des capitaux pour redresser l'entreprise ; il doit emprunter ici et rembourser là. La conjoncture économique est difficile, l'entreprise doit les salaires de ses employés. Hoang tente toutes les solutions, mais se retrouve souvent dans une impasse.
Sous la pression de toutes parts, il perdait le sommeil, débitait des bêtises, était irritable et finissait par boire pour noyer son chagrin. Avec le temps, Hoang perdit l'appétit, se fatigua, devint capricieux, avait peur du sexe et avait peu de contacts avec les autres. Début août, il consulta un psychologue pour se faire soigner.
Les personnes dépressives ont souvent des émotions, des pensées et des mouvements inhibés, des impulsions et peuvent se suicider subitement ou blesser leurs proches. Photo : Health Affairs
Le Dr Thu a indiqué que l'hôpital reçoit entre 100 et 200 patients par mois, dont 50 % sont des jeunes et environ 20 % sont en situation de précarité économique. Nombre de ces patients sont des intellectuels, des fonctionnaires et de jeunes entrepreneurs – des professions à forte pression.
Le Dr Huynh Thanh Hien, de l'hôpital psychiatrique de Ho Chi Minh-Ville, a déclaré que les jeunes de moins de 30 ans représentent environ 60 % des personnes venant ici pour un examen, dont les étudiants et les nouveaux travailleurs constituent la majorité.
Les causes des troubles mentaux chez les jeunes sont multiples : facteurs biologiques tels que la génétique, l'équilibre biochimique de l'organisme, les atteintes au système nerveux central, la pression au travail et le cadre de vie. Après la pandémie de Covid-19, la situation économique difficile et la pression pour s'enrichir rendent ce groupe de personnes vulnérable au stress.
« Les fluctuations du marché boursier et des monnaies virtuelles ont conduit de nombreuses personnes rêvant de richesse à se retrouver sans le sou, à perdre de l'argent et à mener une vie sans issue, ce qui a entraîné des troubles psychologiques ou une dépression », a déclaré le Dr Hien, ajoutant que de nombreux jeunes ont des difficultés à s'intégrer dans la communauté et sont incapables de faire face aux situations inattendues. Lorsque la pression persiste, le patient se sent démuni, accroît son sentiment de frustration, favorise les comparaisons malsaines avec les autres et engendre une faible estime de soi. Ce sont là des facteurs favorables au développement de la dépression.
Selon le Dr Thu, les personnes souffrant de stress psychologique présentent souvent des troubles du sommeil ou de l'insomnie, de la fatigue, des sautes d'humeur et de l'irritabilité. D'autres symptômes incluent une perte d'appétit, des douleurs inexpliquées, une perte de désir sexuel et un évitement de contact. Nombreuses sont les personnes qui abusent de l'alcool et tentent même de gérer le stress par des comportements négatifs comme le suicide ou l'automutilation.
Les hommes sont moins susceptibles d'exprimer un sentiment de faiblesse et de retarder la consultation. Certains pensent avoir plus de contrôle et refusent d'admettre leur maladie, ce qui les pousse à retarder leur consultation. La plupart sont hospitalisés tardivement, ce qui peut avoir de graves conséquences psychologiques et augmenter le risque de suicide et d'automutilation. Les pressions financières pèsent lourdement sur les autres membres de la famille, et le stress et l'anxiété peuvent affecter les interactions et les relations.
La pression et le stress peuvent être des facteurs de réussite positifs, mais lorsqu'ils deviennent excessifs ou mal gérés, ils peuvent engendrer anxiété et dépression. Les médecins recommandent que si la pression financière a un impact important sur votre santé et celle de votre famille, vous devriez consulter et obtenir un soutien médical sans hésiter.
En attendant, utilisez des stratégies pour traverser les moments difficiles, comme vous fixer des objectifs précis et planifier. Prenez le temps de vous détendre et de vous ressourcer, par exemple en pratiquant des activités que vous aimez, comme la méditation, le yoga, l'exercice ou la lecture, pour réduire le stress. Partagez également vos émotions et votre stress avec votre famille, vos amis ou vos collègues. La compréhension des autres peut contribuer à soulager le stress.
Une bonne santé physique vous aidera à lutter contre le stress et à réduire le risque de dépression. Adoptez une alimentation équilibrée, faites régulièrement de l'exercice et dormez suffisamment. « La pression financière est inévitable dans notre vie trépidante. Cependant, accepter la pression doit aller de pair avec la prise en charge de sa santé mentale », a déclaré le médecin.
Thuy Quynh - Mon Y
*Les noms des personnages ont été modifiés
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