לישון מספיק.

רופאים ממליצים לאנשים מעל גיל 50 לאכול את המאכלים האלה מדי שבוע.

Báo Thanh niên

15/01/2026

7 פעילויות יומיומיות שעוזרות לשרוף קלוריות בלי להתאמן.

Báo Sức khỏe Đời sống

23/12/2025

למה אני עדיין סובלת מכאבי ראש כשאני מתעוררת למרות שישנתי מספיק?

Báo Dân trí

16/12/2025

כיצד למנוע מחלת כליות: מומחים מצביעים על סימנים שיש לבדוק מוקדם.

Báo Thanh niên

07/12/2025

לשרוף יותר קלוריות בכל יום: 5 דרכים בלתי צפויות

Báo Thanh niên

31/08/2025

דחיית זמני תחילת הלימודים: צעד קטן אך הכרחי.

Báo Thanh niên

18/08/2025

הרגל לאחר הארוחה שיכול לסייע במניעת שבץ מוחי.

Báo Thanh niên

10/02/2025

מה נשים מעל גיל 40 צריכות לשקול בעת תרגול צום לסירוגין?

Báo Thanh niên

08/02/2025

מספר הסקוואטים הנדרשים ביום כדי לראות תוצאות

Báo Thanh niên

07/02/2025

כמה זמן לוקח לשקם שרירים באמצעות אימון?

Báo Thanh niên

03/01/2025

כיצד ניתן לרפא טרום סוכרת?

Báo Thanh niên

19/12/2024

רופאים המתמחים באריכות ימים ממליצים לתת עדיפות לשלושה דברים כדי לחיות זמן רב יותר.

Báo Thanh niên

29/09/2024

טיפים להקלה על כאבי ראש ממתח

VnExpress

15/03/2024

יתרונות השינה העמוקה

VnExpress

11/03/2024

טיפים מועילים לשליטה בגאוט במהלך חופשת ראש השנה הירחי.

Báo Thanh niên

06/02/2024

למה אנשים עם סוכרת צריכים לישון מספיק?

Báo Thanh niên

29/12/2023

כיצד לטפל בנחירות

Báo Thanh niên

09/12/2023

4 הרגלים שהופכים אתכם לפגיעים יותר לשפעת במהלך שינויים עונתיים.

Báo Thanh niên

22/11/2023

4 טיפים שיעזרו לכם להרגיש שבעים לאורך זמן רב יותר לאחר אכילת פחות.

Báo Thanh niên

09/11/2023

5 דרכים להתעורר מוקדם בבוקר

VnExpress

11/09/2023

טיפים לירידה במשקל מבוססי מדע

Báo Thanh niên

03/09/2023

מה יכולים צעירים לעשות כדי להפחית לחץ במהלך עונת המבחנים?

Báo Thanh niên

02/06/2023