נשים שמנות נמצאות בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת שחלות פוליציסטיות (PCOS) - איור.
עודף משקל והשמנת יתר נמצאים בעלייה מהירה.
בווייטנאם, על פי ארגון הבריאות העולמי (WHO), כ-19.5% מהאוכלוסייה, שהם כמעט 20 מיליון בני אדם, סובלים מעודף משקל או מהשמנת יתר (BMI של 25 ק"ג/מ"ר ומעלה). גם שיעור ההשמנה עלה במהירות בשנים האחרונות, מ-2.6% בשנת 2010 ל-3.6% בשנת 2014, עלייה של 38%, מהגבוהים ביותר בדרום מזרח אסיה.
ההערכה היא שעד שנת 2035, שיעור ההשמנה בקרב מבוגרים בווייטנאם צפוי לעלות בקצב של 6.3% בשנה, בעוד ששיעור ההשמנה בקרב ילדים צפוי להגיע ל-9.8% בשנה.
השמנת יתר לא רק משפיעה על בריאות הפרט על ידי הגדלת הסיכון למחלות לא מדבקות כמו סוכרת, סרטן, מחלות לב וכלי דם ומחלות נשימה, אלא גם מפחיתה את איכות החיים ומשפיעה על הפסיכולוגיה והקשרים החברתיים של הסובלים ממנה.
במסגרת תוכנית מקוונת שאורגנה על ידי המחלקה לבדיקות רפואיות וניהול טיפולים במשרד הבריאות , להעלאת המודעות להשמנת יתר בווייטנאם, אמר ד"ר טרונג לה ואן נגוק, בעל תואר שני - ראש המחלקה המקצועית במחלקה לבדיקות רפואיות וניהול טיפולים (משרד הבריאות), כי השמנת יתר הופכת לבעיית בריאות מדאיגה, במיוחד בערים גדולות.
היא ציטטה דוגמאות באזורים עירוניים מסוימים שבהם שיעור עודף המשקל וההשמנה כבר גבוה מאוד. "לדוגמה, בהו צ'י מין סיטי, השיעור עלה על 50%, בעוד שבהאנוי הוא עומד על כ-41%. ביישובים עם שיעורים כה גבוהים, יש צורך באמצעי התערבות חזקים ונחרצים יותר", אמרה גב' נגוק.
לדבריה, האמונה הרווחת שהשמנת יתר נובעת אך ורק מאכילת יתר וחוסר פעילות גופנית היא תפיסה פשטנית של נושא רפואי מורכב. במציאות, השמנת יתר מושפעת מגורמים רבים כמו גנטיקה, הורמונים, סביבת מגורים, תזונה, הרגלי חיים ואפילו גורמים חברתיים.
"לכל ילד מגיעה התחלה הוגנת ולאותן הזדמנויות להתפתחות כמו לכל אחד אחר. עם זאת, העלייה בהשמנת יתר משפיעה לרעה על בריאותם הפיזית והנפשית של ילדים, ומגבירה את שכיחותן של מחלות כרוניות לא מדבקות לאורך התפתחותם", הדגישה גב' נגוק.
כדי לתמוך בטיפול, בשנת 2022, לראשונה בווייטנאם, פרסם משרד הבריאות הנחיות רשמיות לאבחון וטיפול בהשמנת יתר. הנחיות אלו כוללות שינויים באורח החיים, התאמות תזונתיות, הגברת הפעילות הגופנית, תרופות, ובמקרים מסוימים, התערבות כירורגית.
משרד הבריאות משתף פעולה כעת עם איגודים מקצועיים לעדכון הנחיות לטיפול בהשמנת יתר בקרב מבוגרים, וכן לפיתוח הנחיות נפרדות לילדים ובני נוער.
זה לא רק עניין של "לאכול יותר מדי - להתאמן מעט מדי".
פרופסור חבר ד"ר הו טי קים טאנה - מנהל המרכז לרפואת משפחה ובריאות קהילתית, בית החולים האוניברסיטאי לרפואה של האנוי - ציין כי אחד המכשולים העיקריים במניעת השמנת יתר הוא תפיסה שגויה של הקהילה.
"רוב האנשים הסובלים מעודף משקל או השמנת יתר בווייטנאם מאמינים שזו רק שאלה של דימוי גוף ויכולים להתמודד עם זה בעצמם. רבים מחפשים שיטות טיפול המבוססות על מפה לאוזן או המלצות מאחרים, בעוד שהיעילות והבטיחות של שיטות אלו אינן מאומתות", אמרה גב' טאנה.
תפיסה מוטעית נוספת היא שדיאטה ופעילות גופנית קפדניים יפתרו את בעיות ההשמנה.
למעשה, כאשר צריכת האנרגיה מצטמצמת באופן דרסטי, הגוף עשוי להפעיל מנגנוני הסתגלות כדי לחסוך באנרגיה. כאשר חוזרים לתזונה רגילה, המשקל יכול בקלות לעלות שוב, תופעה המכונה לעתים קרובות "אפקט המטוטלת".
סטטיסטיקות מראות שכמחצית מהמשקל שאבד ניתן להחזיר תוך שנתיים, ומעל 80% ניתן להחזיר תוך חמש שנים.
"שינויים באורח החיים בדרך כלל עוזרים רק עם ירידה צנועה במשקל, כ-3-5% ממשקל הגוף. לכן, כדי לשלוט במשקל באופן בר-קיימא ולשפר את הבריאות, במקרים רבים נדרשים טיפולים תומכים נוספים כמו תרופות", אמרה גב' טאנה.
היא גם הזהירה כי שיטות הרזיה רבות בספא מכוונות בעיקר לשומן היקפי, מה שעשוי לסייע בהפחתת היקף המותניים במהירות אך אינו מפחית שומן בטני, גורם הקשור קשר הדוק לסיכון למחלות.
על פי פדרציית ההשמנה העולמית, השמנת יתר מוגדרת כמחלה כרונית חוזרת ומתקדמת. לכן, מטרת הטיפול אינה רק ירידה במשקל, אלא גם מניעת סיבוכים ארוכי טווח.
"השמנת יתר היא מחלה, וכמו כל מחלה, היא זקוקה לטיפול. מטופלים זקוקים להערכה מקיפה על ידי אנשי מקצוע בתחום הבריאות כדי לאזן בין הסיכונים ליתרונות, ולאחר מכן לקבל המלצות טיפול אישיות, כולל שינויים באורח החיים, תרופות או ניתוח", הדגישה גב' טאנה.
לדברי מומחים, גילוי וטיפול מוקדמים לא רק מסייעים בשליטה במשקל אלא גם מפחיתים את הסיכון לפתח מחלות כרוניות כמו סוכרת, יתר לחץ דם או מחלות לב וכלי דם, המהוות נטל משמעותי על בריאות הציבור בעתיד.
מקור: https://tuoitre.vn/beo-phi-khong-chi-do-an-nhieu-it-van-dong-20260307084003222.htm
תגובה (0)