טיפוח עור במזג אוויר חם

אפריל מסמן בכל שנה את שיא העונה החמה. יחד עם מזג האוויר החם, עולה גם מספר החולים הסובלים מבעיות עור.

רופאים בבית החולים לדרמטולוגיה דונג נאי מייעצים למטופלים כיצד לטפל בעורם. צילום: האי ין.

הכרת טכניקות טיפוח עור בסיסיות ופנייה לטיפול רפואי בזמן הופעת תסמינים הם קריטיים לעור בריא, ועוזרים למטופלים להרגיש בטוחים באינטראקציות שלהם ובחייהם.

מזג אוויר חם מחמיר בעיות עור.

בימים אלה, מספר המטופלים המבקרים בבית החולים דרמטולוגיה דונג נאי עקב מחלות עור גדל באופן משמעותי. מבין אלה, מחלות הקשורות לזיהומים ודלקת עור (דלקת עור ממגע אלרגית, דלקת עור אטופית, דלקת עור סבוראית) הן הנפוצות ביותר.

לדברי ד"ר קאו טראם אן, מהמרפאה לפי דרישה בבית החולים לדרמטולוגיה דונג נאי: "מטופלים רבים מגיעים לבדיקות עור כאשר מצבם התקדם בצורה חמורה למדי: יש להם זיהומים, נוזלים יוצאים, מוגלה, עור מעובה בכתמים, גירוד עז, ​​והמצב מתקדם לאדמומיות כללית של העור... עד כדי כך שיש צורך לאשפז אותם."

דרך פשוטה לקבוע את סוג העור שלך היא לשטוף את הפנים היטב, לייבש אותן בטפיחות קלות ולתת להן להתייבש באוויר במשך 30 דקות. אם העור שלך מרגיש מתוח ואינו מייצר שומן (את יכולה להשתמש בנייר סופג כדי לבדוק), אז יש לך עור יבש. לאנשים עם עור מעורב תהיה ייצור שומן באזור ה-T (מצח, אף, סנטר). לאנשים עם עור שמן תהיה ייצור שומן גם על הלחיים.

לדברי ד"ר טראם אן, משך הטיפול משתנה בהתאם למחלה ולחומרתה. במקרים של אדמומיות כללית בעור וזיהום סיסטמי המחייבים אשפוז, כל שהייה בבית חולים נמשכת בממוצע כ-14 ימים, במהלכם חולים יכולים לחוות ירידה של 80% בתסמינים ולהשתחרר לטיפול אמבולטורי. במקרים קלים יותר, טיפול אמבולטורי עשוי לכלול 2-3 סבבים, כל אחד נמשך כשבועיים.

במקרים חמורים הדורשים טיפול באשפוז, בנוסף לתרופות דרך הפה ולתרופות מקומיות, המטופלים מקבלים גם אמבטיות רפואיות (לחיטוי העור) וטיפול באור כדי לתמוך בטיפול טוב יותר.

בית החולים לדרמטולוגיה דונג נאי מקבל ומטפל גם במקרים רבים של ילדים עם דלקת עור ממגע הנגרמת מרחצה במי צמחים. "במהלך העונה החמה, ילדים לעיתים קרובות סובלים מחום קוצני, וההורים בוחרים לרחוץ אותם במי צמחים כדי לטפל בו. עם זאת, רחצה במי צמחים עשויה להתאים לילדים מסוימים אך לא לאחרים. בנוסף, השאלה האם העלים המשמשים להכנת מי האמבטיה נקיים וחופשיים משאריות חומרי הדברה היא גם דאגה", אמר ד"ר טראם אן.

בטיפול במקרים אלה, רופאים ממליצים למטופלים להפסיק רחצה עם מי צמחים ולעבור לשימוש בתמיסות אמבט עדינות, ג'ל רחצה או מוצרים שעברו בדיקות קליניות והוכחו כיעילים, הנתמכים על ידי ראיות מדעיות .

טיפוח עור נכון

במהלך העונה החמה, כ-90% מבני הנוער חווים אקנה עקב ייצור מוגבר של שומן בעורם. יתר על כן, חוסר הידע שלהם לגבי היגיינת עור נכונה מחמיר את המצב.

הורים רבים שאננים למדי, בהנחה שאקנה היא נורמלית בגיל ההתבגרות, ולוקחים את ילדיהם לרופא עור רק כאשר מצב העור מחמיר (פוסטולות, פצעונים מודלקים, נפיחות, נוזלים...). במקרים אלה, הטיפול יכול להימשך חודשים, ואולי אפילו שנה, ולעתים קרובות משאיר אחריו צלקות.

בנוסף, במהלך העונה החמה, המרפאה האסתטית של בית החולים לדרמטולוגיה דונג נאי מקבלת גם מספר רב של מטופלים, רובם בגילאי 35-40, הסובלים מסיבוכי עור עקב זיהום בקורטיקוסטרואידים.

ד"ר טראם אן הסביר: "בשל מזג האוויר החם, חולים נחשפים ליותר אור שמש, מזיעים יותר, מה שיכול להוביל בקלות לזיהומים ולהופעת בעיות עור בסיסיות. חולים חווים לעיתים קרובות אדמומיות בעור, גירוד, צריבה וכו'."

כדי להגן על העור במהלך מזג אוויר חם, ד"ר טראם אן ממליץ לאנשים להימנע מאור שמש ישיר; לשתות הרבה מים כדי למנוע התייבשות ועור יבש. ביציאה לשמש, אנשים צריכים להגן על עצמם על ידי עטיית מעילים, כובעים, משקפי שמש ומסכות פנים; ולמרוח קרם הגנה עם מקדם הגנה של 50, במיוחד בין השעות 9:00 ל-15:00.

לגבי קרם הגנה, יש למרוח אותו לפחות 30 דקות לפני החשיפה לשמש. יש למרוח שוב כל 3-4 שעות. אם עובדים בסביבה קרירה, ניתן למרוח אותו פעם או פעמיים ביום. אלו שעבודתם כרוכה בחשיפה משמעותית לשמש, בנוסף למריחת קרם הגנה 2-3 פעמים ביום, צריכים לעטות מסכת פנים וכובע.

בהתאם לאופי עבודתם, ייתכן שמשתמשים יצטרכו להסיר איפור לפני מריחת שכבה חדשה של קרם הגנה. אם מסיר איפור אינו זמין, עליהם לשטוף את פניהם במים נקיים כדי להפחית לכלוך, שומן וכו'. אם אינם יכולים לשטוף את פניהם, ניתן להשתמש בטישו יבש כדי לנגב את פניהם לפני מריחת שכבה חדשה של קרם הגנה.

על המשתמשים לבחור מוצרי הגנה מהשמש שנוחים ומתאימים לעורם. אלו הסובלים מבעיות עור צריכים להיות זהירים יותר בבחירת קרם הגנה, ולהימנע ממוצרים לא מתאימים שעלולים לסתום נקבוביות ולהחמיר דלקות. מטופלים הסובלים מבעיות עור צריכים להתייעץ עם רופא עור לגבי האם ואיזה סוג של קרם הגנה הם יכולים להשתמש.

אנשים צריכים גם לשמור על היגיינה טובה: להתקלח ולהחליף בגדים כל יום; לא לחלוק בגדים או מגבות; לאכול תזונה מאוזנת ולתת תוספי ויטמינים ומינרלים...

שלב חשוב נוסף בטיפוח העור היומיומי הוא הסרת איפור. ד"ר טראם אן מייעץ: "הסרת איפור היא הכרחית למדי עבור אלו המשתמשים במוצרים עמידים במים (כולל קרם הגנה, במיוחד קרם הגנה עם מקדם הגנה גבוה). תכשירי ניקוי עדינים לפנים אינם יכולים להסיר לחלוטין את המוצרים הללו. לכן, יש צורך במוצר ניקוי עמוק כמו מסיר איפור. גם עבור אלו שאינם שמים קרם הגנה או איפור, כאשר הם נחשפים לסביבות חמות, שטופות שמש ומאובקות, הוספת שלב עדין של הסרת איפור תנקה את העור טוב יותר."

סנונית ים

מקור: https://baodongnai.com.vn/dong-nai-cuoi-tuan/202504/cham-care-da-mua-nang-nong-a9b24fd/