ריצה בשביל הכיף, הבריאות והשיתוף.

(QBĐT) - כל צעד שנעשה לא רק עוזר למשתתפים להיות בריאים יותר, אלא גם מחבר ותומך ברווחה חברתית; בו זמנית, הוא עוזר לתנועת הריצה בקואנג בין להתפשט ולהתפתח באופן נרחב יותר.

הרגל ריצה יומי

בשעה 5 בבוקר, בעוד העיר דונג הוי עדיין הייתה אפוף ערפל, לאורך הכבישים הראשיים הגובלים בנהרות באו נין ונהאט לה, ובכיכר הו צ'י מין ובפארקים, קבוצות אנשים החלו את "מסעות הריצה" שלהם. צליל הצעדים והנשימות הקצביים השתלבו באווירה השלווה של הבוקר המוקדם. זהו מראה מוכר לחובבי ריצה בעיר שעל גדות נהר נהאט לה, שם תנועת הריצה משגשגת.

מר נגוין הונג הא, המתגורר באזור מגורים 1, רובע נאם לי (עיר דונג הוי), אשר שמר על הרגל ריצה קלה במשך 6 השנים האחרונות, שיתף: "בכל בוקר אני רץ לאורך גדת הנהר ליד גשר ראו וכביש פאם ואן דונג, כ-10 ק"מ. בזכות הריצה, בריאותי השתפרה, ואני עובד בצורה יעילה יותר."

בינתיים, טרונג נגוק טואן, גם הוא ממחלקת נאם לי וחבר בקבוצת הריצה היומית, אמר: "ריצה לא רק עוזרת לי להתגבר על לחץ בעסק שלי, אלא גם עוזרת לשנות את אורח חיי. בעבר, נהגתי להישאר ער עד מאוחר והייתי עצלן לגבי פעילות גופנית, אבל מאז שהצטרפתי למועדון הרצים של קוואנג בין (QBR), אני רץ כל יום והמצב הרוח שלי הרבה יותר גבוה."

ספורטאים משתתפים במרוץ ריצה שנערך במחוז קוואנג בין.

יחד עם מר הא ומר טואן, חובבי ריצה רבים בקואנג בין הפכו את הספורט הזה לחלק מחייהם, הרגל יומיומי הכרחי. ריצה גם קירבה יחד בני משפחה רבים להשתתף באימונים. מר נגוין קווק חאן לא רק רץ באופן פעיל מדי יום, אלא גם עודד את אשתו וילדיו להצטרף אליו באימונים ולהשתתפות בתחרויות. עבור מר חאן, ריצות בוקר עם משפחתו לא רק עוזרות לכולם לשפר את המודעות הבריאותית שלהם, אלא גם מספקות רגעים לבני המשפחה ליצור קשר.

הודות ליעילות הריצה היומיומית, תנועת הריצה בקואנג בין התפשטה כעת, ומחברת אלפי אנשים ברחבי המחוז. קבוצות ומועדוני ריצה רבים הוקמו, המעודדים ומניעים זה את זה לרוץ ולהשתתף באופן פעיל בפעילויות רווחה חברתית.

לרוץ כדי לחלוק אהבה

מעבר לריצות אישיות, רצים בקואנג בין משתמשים בתשוקה שלהם כדי להפיץ אהבה. מרוצי גיוס כספים ותוכניות צדקה הפכו את הריצה למעשה יפהפה שמביא יתרונות רבים לחברה.

אירוע הריצה "טט חם לעניים בשנת הנחש 2025, עונה 6", שאורגן על ידי בנק ההשקעות והפיתוח של וייטנאם (BIDV), משך אליו מספר רב של חובבי ריצה בקואנג בין, כולל חברים רבים במועדון QBR, שנרשמו באופן פעיל להשתתף. הרצים נרשמו דרך האתר ורצו בכל עת כדי לצבור מרחק. כל קילומטר הומר ל-1,000 וונד, ותורמים למטרות הרווחה החברתית של התוכנית.

נגוין טי נו קווין, ראש מועדון QBR, נזכר: "ביום הפתיחה של מרוץ 'טט חם לעניים בשנת הנחש 2025', התאספנו בכיכר הו צ'י מין (דונג הוי סיטי) בשעה 4:30 לפנות בוקר. האווירה הייתה תוססת מאוד. כולם היו נרגשים כי ידעו שכל קילומטר שירצו לא רק ישפר את בריאותם אלא גם יביא שמחה לעניים. באותו יום, הישג הריצה הוכפל פי שלושה, כך שכל החברים היו נחושים לרוץ ספרינט. כי זה לא היה רק ​​מרוץ של כוח פיזי, אלא גם מקום מפגש ללבבות רחומים."

הודות למאמצים אלה, מועדון QBR תרם עשרות אלפי קילומטרים, השווה ערך למאות חבילות מתנה שנמסרו ישירות למשקי בית עניים ברחבי הארץ, ועזר להם לחגוג את ראש השנה הירחי 2025. מר נגוין טראן דוק ממחוז לה טוי שיתף כי בהשתתפותו בריצת "טט חם לעניים, עונה 6", הוא רץ מעל 405 ק"מ ותרם מעל 2.5 מיליון דונג וייטנאמי לתוכנית.

ידוע כי במסגרת תוכנית "BIDV - טט חם לעניים", לרגל קבלת פנים לשנת הנחש 2025, בנק BIDV - סניף קוואנג בין תמך ושיתף פעולה עם מועדון QBR כדי לתרום 20 חבילות מתנה של טט (כל אחת בשווי 500,000 וונד) למשפחות מוחלשות במחוזות קוואנג נין, לה טוי, בו טרץ' וטויאן הואה.

נציגי מועדון הרצים של קוואנג בין העניקו מתנות טט לעניים ולסטודנטים המתמודדים עם נסיבות קשות.

לצד ריצת "טט חם לעניים - אביב 2025" שאורגנה על ידי בנק BIDV, ארגונים רבים אחרים משתתפים גם הם בתנועת הריצה הקהילתית. "טט לשיתוף לעניים 2025" הוא אירוע ספורט מקוון שנתי בעל דגש חברתי וצדקה, שאורגן במשותף על ידי VietRace365 ושותפיה המממנים לגיוס כספים ולמתן מתנות טט לעניים.

קמפיין הספורט המקוון "מיליון צעדים של חמלה - המשך פרק הזהב" הוא פעילות ריצה חינמית בפלטפורמת V-Race המאורגנת על ידי הצלב האדום של וייטנאם בשיתוף פעולה עם V-Race ו-FPT Online. באמצעות קמפיין זה, סניפי הצלב האדום בכל הרמות במחוז שואפים לגייס לפחות 1,000 משתתפים להליכה/ריצה באמצעות פלטפורמת הספורט המקוונת כדי לתמוך בעניים; לכבוש מרחק של למעלה מ-200,000 ק"מ ולגייס למעלה מ-200 מיליון דונג וייטנאמי (שווה ערך ל-1,000 דונג לק"מ) לתמיכה בפעילויות סיוע הומניטרי, ובכך לתרום למטרה הכוללת של הוועד המרכזי של הצלב האדום של וייטנאם לגייס 5 מיליארד דונג וייטנאמי לפעילויות סיוע הומניטרי.

ניתן לומר כי מרוצים אלה משכו מספר רב של רצים בקואנג בין להשתתף ולהתחרות.

מוכנים לעונות החדשות

כדי לעודד את פיתוח תנועת הריצה בקואנג בין, מתקיימים מדי שנה ברחבי המחוז אירועי ריצה רבים וריצות בסגנון אולימפי למען בריאות הציבור. מחלקת התרבות והספורט המחוזית תיאמה עם סוכנויות ויחידות שונות כדי לארגן אירועי ריצה רבים בקנה מידה גדול, כגון: "מרתון גילוי קואנג בין 2024" שנערך בפארק הלאומי פונג נה-קה באנג, ומשך אליו יותר מ-3,100 ספורטאים; ו"מרתון דונג הוי הגדול", שמשך מספר רב של תושבי קואנג בין להשתתף במרחקים שונים...

בשנת 2025, תנועת הריצה בקואנג בין תמשיך להתפתח בצורה משמעותית עם ארגון מרוצים רבים. נכון לעכשיו, רצים החלו לתכנן את האימונים שלהם ולהתכונן לתחרויות הקרובות. נגוין בה האי מהעיר דונג הוי, רץ המעורב עמוקות בתנועת הספורט המקומית, אמר: "מאז שהצטרפתי למועדון הריצה של קואנג בין, הבנתי שריצה היא לא רק ספורט, אלא גם דרך לחבר אנשים. הודות לאימונים מתמשכים, אני שואף להשלים שוב את מרחק 42 הק"מ במרוץ הבא."

לדברי יו"ר מועדון הריצה קוואנג בין: "מרתון הגילוי החמישי של קוואנג בין, המרוץ הראשון של 2025, יתקיים בתחילת מרץ. מרוץ זה מאורגן באופן מקצועי וצפוי למשוך אלפי ספורטאים מהמדינה ומחוצה לה. מטרת המועדון היא שחברים רבים ישלימו את מרחק המרתון המלא של 42 ק"מ. לצד המרוץ, נארגן גם פעילויות רבות לרווחה חברתית כדי להמשיך ולהפיץ את ערך הריצה לקהילה."

אירוע הריצה "טט חם לעניים בשנת הנחש 2025, עונה 6", שאורגן על ידי בנק BIDV, משך אליו למעלה מ-54,000 ספורטאים ברחבי הארץ, ותרמו למעלה מ-3.7 מיליון קילומטרים, שווה ערך ל-15.6 מיליארד דונג וייטנאמי, כדי לסייע לאלו הנמצאים במצבים קשים לחגוג את ראש השנה הירחית. ראוי לציין כי קבוצת BIDV קוואנג בין, עם 343 ספורטאים, רצה למעלה מ-48,270 ק"מ ותרמה למעלה מ-225 מיליון דונג וייטנאמי (לאחר המרה), ודורג במקום השלישי מבין 8 הסניפים המובילים עם הקילומטראז' הגבוה ביותר.

טאן בין

מקור: https://www.baoquangbinh.vn/the-thao/202503/chay-bo-de-vui-khoe-va-chia-se-2224707/