ניצחון של ספורטיביות אמיתית

VHO - מפתח הגוף פאם ואן מאך עשה לעצמו שם בתחום פיתוח הגוף בפרט ובספורט הווייטנאמי בכלל כאשר זכה באליפות העולם בקטגוריית 55 ק"ג לגברים באליפות העולם בפיתוח גוף 2025 באינדונזיה. מפתח הגוף מאן גיאנג הפתיע את כולם כשהוא בן 49 השנה וזו גם אליפות העולם השביעית בקריירה שלו.

הישג אליפות העולם של פאם ואן מאך בגיל 49 מפיץ ערכים טובים בקרב צעירים. צילום: פאם ואן

פאם ואן מאך התגבר על יריבים חזקים רבים, במיוחד שני מועמדים צעירים בהרבה מהודו, מורו רמאמורטי ושיב צ'וראם סונדי, וזכה במדליית הזהב. זהו תואר אליפות עולם מיוחד מאוד בקריירה של האתלט מאן ג'יאנג , שכן השנה הוא בן 49.

זוהי גם הפעם השביעית שפאם ואן מאך זוכה באליפות העולם בפיתוח גוף בקטגוריית 55 ק"ג, לאחר 2001, 2009, 2010, 2014, 2017 ו-2023. הישגיו של פאם ואן מאך לא רק מביאים לו תהילה אישית, אלא גם תורמים תרומה חשובה להעלאת מעמדו של פיתוח הגוף הווייטנאמי בזירה הבינלאומית.

פאם ואן מאך הוא לא רק פיתוח גוף, אלא גם אחד הספורטאים המצליחים ביותר בספורט הווייטנאמי. הספורטאי שנולד בשנת 1976 זכה ביותר מ-40 מדליות מכל הסוגים, כולל 7 מדליות זהב במשחקי דרום מזרח אסיה ו-SEA, 8 מדליות זהב אסייתיות ו-7 מדליות זהב עולמיות. פאם ואן מאך הוא הספורטאי הווייטנאמי הראשון שזכה בתואר אליפות העולם האישי כאשר הוכתר בשנת 2001.

7 אליפויות העולם של פאם ואן מאך ב-24 שנים הן שיאים קשים מאוד לשבירה, לא רק בפיתוח גוף אלא גם בספורט במדינה. לא רק שיש לו אוסף חלומות, הספורטאי בן ה-49 הוא גם דוגמה נוצצת לדור הצעיר מבחינת תשוקה, מסירות למקצוע, אימונים ומאמץ מתמידים למרות שהוא כמעט בן 50.

עבור ספורטאים, שמירה על כושר תחרותי לאורך זמן אינה קלה, וקשה אף יותר כאשר מתחרים בתחרויות יבשתיות או עולמיות. במיוחד בספורט כמו פיתוח גוף, נדרשת בריאות וכושר גופני טובים מהספורטאים, משטר אימון, חיים, אכילה ומנוחה מדעי, יחד עם מאמץ והתמדה רבים.

עבור ספורטאי בן 49 כמו פאם ואן מאך, הדרישות הנ"ל הן חובה, וכדי לשמור על הגוף והכושר הטובים ביותר, עליו לדבוק בהן ביתר קפדנות. "היריבים בקטגוריית 55 ק"ג שווים וחזקים מאוד, כך שזכייה באליפות היא תוצאה של תהליך הכנה בעצימות גבוהה של יותר מ-5 חודשים. בגיל הזה, אני צריך להיות קפדן יותר עם עצמי כדי לא להיות נחות מספורטאים צעירים", שיתף הספורטאי מאן ג'יאנג.

פאם ואן מאך לבש לראשונה את חולצת נבחרת פיתוח הגוף הווייטנאמית בשנת 1998. הוא אחד הספורטאים "מהדור הראשון" של הנבחרת הלאומית, במקביל ל"אגדות" לי דוק, קונג פו וג'יאפ צ'י דונג. בעוד שעמיתיו לא התחרו ברמה הגבוהה ביותר זמן רב, פאם ואן מאך עדיין ממשיך בקריירה שלו בחריצות. בגיל 49, כאשר אנשים רבים פרשו, האטו את הקצב או רק לקחו על עצמם את תפקיד המאמן, מפתח הגוף הזה עדיין עובד בחריצות על רצפת האימונים מדי יום. נפח אימונים כבד, תזונה קפדנית, משמעת עצמית קפדנית - כל אלה דורשים רוח חזקה ותשוקה בלתי מוגבלת.

פאם ואן מאך שיתף פעם שהעובדה שהוא ממשיך להתחרות למרות שאינו צעיר עוד אינה הישג, אלא אהבה לספורט ורצון להוכיח שעם תשוקה והתמדה, אנשים יכולים לכבוש את גבולותיהם. גישה זו היא שעזרה לספורטאי שכונה "הנמלה" להתגבר על הכל, ולהגיע שוב לפסגת העולם.

לצעירים כיום יש הזדמנויות רבות לגשת לספורט, אך רבים מוותרים בקלות כשהם מתמודדים עם קשיים. סיפורו של אלוף העולם בן ה-49 הופך לשיעור חשוב, הצלחה אינה נובעת מכישרון, אלא ממאמץ ארוך טווח, התמדה ורוח של אי-קבלת מגבלות.

זוהי תזכורת לכך שהתמדה תמיד מנצחת אתגרים, שכל צעיר, בין אם בספורט ובין אם בכל תחום אחר, יכול להגיע לפסגה אם ידע כיצד לטפח את התשוקה שלו ולכבד את מסע המאמצים היומיומיים. והנס של פאם ואן מאך אינו רק ניצחון אישי, אלא גם ניצחון של ספורטיביות אמיתית - משהו שיימשך לנצח ויאיר את הדרך לאלה שיבואו אחריו.

מקור: https://baovanhoa.vn/the-thao/chien-thang-cua-tinh-than-the-thao-dich-thuc-181917.html