 |
גושים קשים וצהבהבים המופיעים לעתים קרובות על העפעפיים הם סימן לכולסטרול גבוה. |
כולסטרול גבוה כונה זה מכבר "הרוצח השקט". נכון לעכשיו, רמות השומן בדם עשויות להיות גבוהות באופן מסוכן גם ללא סימני אזהרה כמו כאבים בחזה או קוצר נשימה. כולסטרול גבוה מעבה בשקט את דפנות העורקים, גורם לחסימות בכלי הדם ומתכונן בחשאי להתקף לב או שבץ מוחי שנים מאוחר יותר.
הסכנות של התחדשות
נתונים מסקר הבריאות והתזונה הלאומי של ארה"ב (2021–2023) מראים כי כ-11.3% מהמבוגרים בגילאי 20 ומעלה סובלים מרמות גבוהות של שומנים בדם. משמעות הדבר היא שכמעט 25 מיליון איש חיים עם רמות כולסטרול מעל 240 מ"ג/ד"ל - דגל אדום.
מדאיג עוד יותר, מצב זה הופך נפוץ יותר ויותר כבר בגילאי 20-30. לדברי ד"ר אשיש קומאר גוביל (בית החולים מקס סופר ספציאליות, הודו), גילוי מוקדם הוא קריטי מכיוון שרמות גבוהות של שומנים בדם לרוב אינן גורמות לתסמינים מורגשים עד שהן מובילות למחלת לב או שבץ מוחי.
סימנים מהעיניים והעור
למרות שזה מתקדם בשקט, הגוף עדיין מגלה סימנים שאם נשים לב היטב, נוכל לזהות:
טבעת סביב הקרנית: טבעת אפורה-לבנה המקיפה את הקשתית, המכונה קשת הקרנית . מחקר משנת 2021 שפורסם בכתב העת Journal of Translational Medicine הראה כי אנשים מתחת לגיל 50 המציגים סימן זה נמצאים בסיכון גבוה משמעותית למחלת עורקים כליליים. זוהי תוצאה של דליפת כולסטרול מכלי הדם והצטברות בקרנית.
קסנתומות: אלו הן גושים קשים וצהובים המופיעים לעתים קרובות על העפעפיים, המרפקים, הברכיים או גיד אכילס. למעשה, אלו כיסים של כולסטרול שאין להם יותר מקום בדם והם מצטברים מתחת לעור.
באופן מדאיג, מחקר שנערך לאחרונה תיעד מקרה של ילד בן 12 מסין שפיתח גושים אלה בכל גופו עם רמת כולסטרול גבוהה להחריד של 752.1 מ"ג/ד"ל עקב גורם גנטי בלתי מבוקר.
פורמולות המובילות למחלות לב וכלי דם מוקדמות.
ד"ר גוביל הדגיש כי עבור צעירים, האשם העיקרי טמון לעתים קרובות באורח חייהם. ה"מתכון" למחלות לב וכלי דם מוקדמות כולל:
- תזונה עשירה במזונות מעובדים ושומניים.
- אורח חיים יושבני והרגלי עישון.
- לחץ ממושך.
בנוסף, גורמים כמו השמנת יתר, סוכרת מסוג 2 והיסטוריה משפחתית משחקים תפקיד מכריע. אם להוריכם יש היסטוריה של כולסטרול גבוה, הסיכון שלכם מוכפל.
הדרך היחידה להגן על עצמך.
אל תחכו עד שגופכם ישלח אותות מצוקה, כי אז הנזק כבר עלול להיות חמור מאוד. תסמינים ראשוניים הם לרוב עדינים, כגון עייפות, קוצר נשימה קל או כאב עמום בחזה. אנשים רבים טועים בטעות בטעות בין סימנים אלה לחוסר שינה או מצב גופני ירוד. עם זאת, סימנים אלה מופיעים בדרך כלל רק כאשר העורקים נחסמו לאחר שנים של נזק.
אי אפשר לנחש את רמות השומנים בדם שלך לפי מישוש. הדרך היחידה היא באמצעות בדיקת דם (פרופיל שומנים) לקבוע את המדדים הבאים: כולסטרול כללי, LDL (רע), HDL (טוב) וטריגליצרידים.
מומחי בריאות ממליצים למבוגרים לבדוק את רמת הכולסטרול שלהם לפחות כל 4-6 שנים, החל מגיל 20. אם יש לכם אחד מגורמי הסיכון או הסימנים שהוזכרו לעיל, גשו לבדיקה מיד כי במאבק הזה, שאננות היא טעות קטלנית.
מקור: https://znews.vn/dau-hieu-canh-bao-mo-mau-cao-post1649777.html
תגובה (0)