כשמדובר בבריאות לקשישים, רובנו חושבים על לחץ דם, סוכרת, מחלות לב וכלי דם, בעיות בעצמות ובמפרקים וכו'. מעטים מבינים שבריאות הנפש חשובה באותה מידה. לדברי מומחים לגריאטריה, תחושות ממושכות של בדידות עלולות להגביר את הסיכון לדיכאון, אובדן זיכרון, הפרעות שינה ואף להגביר את הסיכון למחלות לב וכלי דם ולהפחית את תוחלת החיים.
בניגוד לכאב פיזי, בדידות אינה מופיעה בסריקות או בתוצאות בדיקות; היא מצטברת בשקט יום אחר יום. זוהי "מחלה" שאינה ניתנת לגילוי בקלות אך גורמת לפצעים העמוקים ביותר.
ילדים רבים מאמינים שעצם מתן בית נעים, הוצאות מחיה מספקות ומטפל להוריהם ממלאים את חובותיהם. אבל קשישים זקוקים ליותר מדברים חומריים; לפעמים, מה שהם הכי צריכים זה מישהו שיקשיב לסיפורים שלהם, ארוחה מלאה בצחוק, שיחת טלפון כדי להירשם, או סוף שבוע משותף כמשפחה. אני נזכר בדבריו של הסופר הרוסי לב טולסטוי: "הדבר הכי חשוב בחיים הוא אהבה". בזקנה, ערכה של אהבה זו מתבהר עוד יותר. המשפחה הופכת למקור התמיכה הרגשית הגדול ביותר, ואם תמיכה זו מתרחקת יותר ויותר, תחושות של ריקנות ובדידות עלולות להתעורר בקלות.
משפחות רבות דואגות בקפידה להוריהן אך מבלי משים נוטלות מהם את תפקידם. הן לא מבקשות את דעתן, לא מקצות להן אחריות, לא מאפשרות להן לעבוד ולא מאפשרות להן להשתתף בהחלטות המשפחתיות. בהדרגה, הקשישים מרגישים מיותרים. בינתיים, מה שהם צריכים זה לא רק טיפול, אלא גם הזדמנות לתרום ולהרגיש מועילים. גמלאים רבים ממשיכים להשתתף בפעילות עמותתית, צדקה וחינוך הדור הצעיר למסורות. נשים מצטרפות למועדוני אמנות ובריאות. גברים מטפלים בצמחים שלהם, כותבים זיכרונות ומלמדים את נכדיהם... פעילויות אלו עוזרות להם לשמור על בריאותם הנפשית. מכיוון שגיל הוא רק מספר; אנשים מזדקנים באמת רק כשהם מאבדים את התחושה שעדיין יש להם ערך.
לא לכולם יש את ההזדמנות לגור ליד הוריהם; החיים המודרניים מאלצים משפחות רבות לגור רחוק זו מזו. אבל מרחק גיאוגרפי אינו אומר מרחק רגשי. שיחת טלפון יומית, ביקור קבוע, בירור כנה - הדברים הקטנים האלה עושים הבדל עצום. אנשים רבים מוציאים סכומי כסף גדולים על תוספי תזונה להוריהם אך שוכחים להקדיש עשר דקות בכל יום לשיחה איתם. בינתיים, עבור קשישים, טיפול אמיתי לפעמים יקר יותר מכל תרופה.
וייטנאם נכנסת לתקופה של הזדקנות אוכלוסייה מהירה, עם מספר הולך וגדל של קשישים. משמעות הדבר היא שיש להכיר בנושאים של בריאות הנפש כאחריות חשובה של משפחות ושל החברה. מלבד מערכת הבריאות , החברה זקוקה ליותר מרחבים עבור קשישים. מועדוני קהילה, פעילויות תרבותיות ותוכניות נטוורקינג בין-דוריות הן חיוניות - מקומות שבהם קשישים יכולים להיפגש ולחלוק. אלה לא רק פעילויות פנאי, אלא גם "טוניק" המסייע לקשישים לשמור על אופטימיות, שמחת חיים ותחושת קשר.
כי בסופו של דבר, בני אדם לא יכולים לחיות בריא אם הם ניזונים רק ממזון ותרופות; גם מוחם זקוק לטיפול, וליבו צריך שיקשיב להם.
פרט מעורר מחשבה בדיווחי התחקירים על "חוזי חופשה" הוא שלקוחות מבוגרים רבים נמשכים להצגות מוצרים. במבט ראשון, אפשר לחשוב שהסיבה היא חמדנות או חוסר הבנה. אבל המציאות אינה כה פשוטה; מאחורי כל החלטה שנראית לא שקולה מסתתר צורך בתשומת לב. באירועי מכירות, הקשישים מתקבלים בחום, אנשים משוחחים, מקשיבים ופונים אליהם בכבוד. זהו פרדוקס קורע לב: רבים אינם קונים את המוצר כי הם באמת זקוקים לו; הם קונים את התחושה של אכפתיות, את התחושה של הערכה, וכמה שעות של שיחה עם אחרים. זהו בדיוק החלל הרגשי שמשווקים מבינים היטב.
הסיפורים ב"חוזה החופשה" בסופו של דבר יסתיימו לאחר כל פרק. אבל אמהות ואבות בודדים עדיין נוכחים במקומות רבים סביבנו. זקנה אינה מפחידה בגלל שיער אפור, קמטים או מחלה; אולי הדבר המפחיד ביותר הוא תחושת השכחה. ובמסע הדאגה לבריאותם של קשישים, אולי התרופה היקרה ביותר היא אהבה, נוכחות וקשרים אמיתיים בין אנשים. כך שהקשישים לא רק יחיו זמן רב יותר, אלא גם יחיו חיים מאושרים יותר בכל יום.
מקור: https://cuuchienbinh.vn/dung-de-cha-me-gia-di-trong-su-co-don-d43574.html
