עזרו לילדיכם ליהנות מחופשת קיץ מהנה.

(Baothanhhoa.vn) - הקיץ הוא הזמן האידיאלי לסטודנטים לנוח ולהירגע אחרי שנה קשה של לימודים. עם זאת, במקום לתת לילדיהם להיות "חברים" עם מכשירים חכמים, משפחות רבות חיפשו באופן יזום פעילויות מועילות שיעזרו לילדיהם ליהנות מקיץ בלתי נשכח. ריטריטים קיציים (KTMH) הם אחת החוויות המעניינות שבוחרים צעירים רבים.

כל אחד משלושת הימים של ריטריטים למדיטציה בפגודת טאנה הא מושך אליו מספר רב של צעירים.

הנכבד טיץ' באן טרי, אב המנזר של פגודת טאנה הא ברובע האק טאנה, אמר: "זו השנה השנייה שהפגודה מארגנת את הריטריט הבודהיסטי לילדים ובני נוער. הריטריט השנה, שנערך בין ה-27 ל-29 ביוני, תחת הנושא "בודהה, חזרתי", משך אליו את השתתפותם של 400 ילדים בגילאי 9 עד 14. כדי להתכונן היטב לריטריט, הפגודה פיתחה תוכנית והכינה את המתקנים הדרושים כגון אזורי שינה, שמיכות, רשתות נגד יתושים, וסידרה אזורים נפרדים לבנים ולבנות. במקביל, הקמנו ועדת תיאום, ועדת סדר, ועדה רפואית ... כדי לטפל בילדים לאורך הריטריט."

בנוסף להכנה ארגונית קפדנית, פגודת טאנה הא התמקדה גם ביצירת תוכן ריטריט מעניין ומותאם לגיל, כולל תרגול מיינדפולנס, שיחות דהרמה, מדיטציית הליכה, אימון כישורי חיים, עבודת צוות ופעילויות חוץ-לימודיות. כדי ליצור סביבה אטרקטיבית לצעירים, הפגודה ארגנה גם מופעים תרבותיים והפקת עיתוני קיר; בערב ה-28 ביוני, המשתתפים הדליקו נרות הכרת תודה וכתבו מכתבים המביעים את אהבתם להוריהם. פעילויות אלו עזרו לילדים לא רק לחוות סביבת חיים ממושמעת, אלא גם להפגין שיתוף ואהבה בינם לבין עצמם.

זוהי הפעם השלישית שנגוין באו צ'או ממחלקת האק טאן משתתפת בריטריט KTMH (ידע, מיומנויות וגישות). היא שיתפה: "כשהייתי בכיתה ה', ההורים שלי הציעו לי להצטרף ל-KTMH. פחדתי והיססתי כי חשבתי שיהיה משעמם פשוט לשבת ולהקשיב להרצאות בלי להשתתף בפעילויות מהנות עם חברים. עם זאת, לאחר שנרשמתי לריטריט, זכיתי להשתתף בפעילויות חוץ-לימודיות והמורים לימדו אותי שיעורים על הכרת תודה, שיתוף, אהבת המשפחה והחברים שלי וחיים אחראיים כלפי הקהילה. אני מאוד נהנית מהסביבה הזו, ובשנה הבאה אבקש באופן יזום מההורים שלי שיאפשרו לי להצטרף ל-KTMH."

עם כל כך הרבה פעילויות המאורגנות ב-KTMH, ערב הוקרה להורים הוא תמיד רגע שכולם מצפים לו ברגשות רבים. כשהם עומדים מול הוריהם, הילדים זוכים לחוות את רגשותיהם, ללמוד להקשיב, להבין ולבטא אהבה לאלה שסביבם.

גב' לה קוואנג וין ממחלקת האק טאן לא יכלה להסתיר את רגשותיה כאשר ילדה כתב לה בפעם הראשונה, והביע אהבה עזה: "אני מודה לך, אמא, על שנתת לי חיים ועל כך שסיפקת לי חיים מספקים. מעומק ליבי, אני מתנצלת גם בפני הוריי על הפעמים שלא התנהגתי יפה, על כך שלא למדתי קשה, על כך שהייתי עסוקה במשחק, ועל כך שלפעמים לא הקשבתי, מה שהעציב את הוריי..."

המילים הפשוטות והאוהבות הללו קיצרו את פער הדורות, כמו במקרה של וין ובתה, ומשפחות רבות אחרות, מאז שהילדים הצטרפו לתוכנית KTMH. הילדים למדו לבטא את רגשותיהם, לחלוק ולאהוב זה את זה יותר. משפחות רבות החמיצו את ההזדמנות המשמעותית הזו בהמולת החיים.

יחד עם פגודת טאנה הא, פגודות רבות אחרות במחוז ארגנו תוכניות חינוך לגיל הרך לילדים עם פעילויות מועילות רבות. במהלך השתתפות בתוכניות אלו במשך יומיים עד חמישה ימים, בהתאם לתנאי כל פגודה, הילדים לומדים דברים מעשיים רבים הקשורים להסתגלות התנהגותית באמצעות תרגול הרגלים טובים ומשחק; טיפוח עצמי באמצעות מפגשי מדיטציה. הם גם לומדים על סגולות טובות על ידי השתתפות בפעילויות כמו פסטיבל הפנסים, כתיבת מכתבים להוריהם והאזנה להרצאות בנושאים חברתיים, בית ספר, משפחה וחברים. בנוסף, במהלך תוכניות חינוך לגיל הרך הללו, הילדים מצוידים גם בכישורי חיים באמצעות פעילויות מועילות כגון לימוד החוק, בטיחות בדרכים, מניעת שריפות, הגנת הסביבה והשתתפות במשחקי עם רבים, פעילויות תרבותיות ואמנותיות...

הנכבד ת'יך טאם דין, ראש הוועד המנהל של האגודה הבודהיסטית של וייטנאם במחוז טאנה הואה , אמר: "הריטריט הוא הזדמנות לילדים לחיות בסביבה טהורה ואתית, לחזור לעצמם וללמוד כיצד לחיות חיים טובים".

ההשתתפות במרכז הנוער הבודהיסטי זרעה בשקט זרעי חמלה בחייהם של אנשים. היא עזרה לעורר את הטוב הטמון לא רק בילדים אלא גם בהורים, ולטפח חמלה, חוכמה ומוסר דרך עדשת הבודהיזם. משם, היא עוזרת לילדים להימנע מהרגלים רעים וממגמות חברתיות, ומעודדת אותם להמשיך ולשאוף, להתאמן ולבנות אופי טוב, מה שמוביל לאורח חיים בריא ומועיל לחברה.

טקסט ותמונות: טרונג הייאו

מקור: https://baothanhhoa.vn/giup-con-tre-co-ky-nghi-he-thu-vi-254151.htm